Hamma uchun mavjud uchish kurs uchun chang'ilar

Qish va qor kelishi bilan, biz qish sport eslatib o'tiladi. Ochiq faoliyatini afzal emas, balki uyda, tosh borish va uchish texnikasini o'zlashtirish mumkin Active kishi. Bu maxsus kuzatib va tegishli vitesi talab: chizilmasin, harakat skating uchun chang'ilar, ulash, tosh ustunlari. Lekin sizga kerak birinchi narsa - bu sizning orzu va o'rganish istagi, albatta, bo'ladi.

iloji bo'lsa, u sizga kerak bo'lgan hamma narsani beradi va professional murabbiy sizga Ridge kursni surma texnikasi o'rgatish bo'ladi chang'i qismini, qo'shilishga yaxshidir. Agar olish ishonch hosil bo'lishi mumkin, deb, bilan boshlash uchun, siz ijaraga uchish insult uchun tosh mumkin. Bu ko'ngli kelib uskunalar sarflangan mablag'lar to'g'risidagi pushaymon bo'lmaydi sizning sa'y-harakatlari muvaffaqiyatsiz taqdirda sifatida, qo'shimcha xarajatlar muammosini hal qilish uchun yaxshi imkoniyatdir. Agar o'rganishga qaror bo'lsangiz tosh qilish va mahorat, bu ibora minishingiz, biz birinchi do'konga bir safar qilish va uchish insult uchun chang'ilarining sotib olish kerak.

Buning uchun, tosh o'zi tanlash, barcha ma'lumotlarni bilib, do'konida bir professional maslahatchi yordam so'rayman yoki mumkin. ikki bor : chang'isi turlari klassik va Ridge. Va ular o'rtasida ajratish uchun, ularning farqlari bilish kerak. uchish insult uchun ingl chang'ilar yumaloq BO va tomonlarini yuzasi borligini farq qiladi. Kant qo'pol va notekis bo'lmasligi kerak (ayniqsa, chang'ilar yangi emas diqqat, va siz kassa ularni olib). Shuningdek klassik ortiq qattiq tizmalar tosh.

Chang'i sekin tanlash va ular bilan ijobiy his-tuyg'ular ustida yurgan paytda, bu sizning sog'liqni saqlash va xavfsizlik bog'liq bo'ladi, deb, barcha mas'uliyat bilan bu masalani yondashish kerak. Shunday qilib, qanday chang'ilarining tanlash insult skating uchun? , Oddiy osongina mumkin yo'l, va o'zimni. Buning uchun, bir tekis, barqaror, qattiq erga chang'ilarining qo'yish va bir xil bo'yini tarqatish, ular uchun turib. Chang'ilar etarli qattiq bo'lishi kerak - hatto benzetimli zarba juda to'g'ri bo'shliqni saqlanishi kerak. Ularning uzunligi skier ning taxminan 10-15 sm uzoq o'sish bo'lishi kerak.

Bundan tashqari, siz tegishli tayoq tanlashingiz lozim. Ular bilagidan tuzatish uchun maxsus ilovasi bor kishilar uchun afzal tuzuk bilan o'sishi ko'ra tanlanadi.

Kelganlar bu chang'ilar odatda epchil, deb bilish kerak. Shuning bilan boshlash uchun, siz bir oz Twist trekni tanlashingiz kerak. Texnikasi patinajıdır har xil bo'lishi mumkin, kayakları ustida, bir necha variantlar bor: ishlayotgan va (ya'ni qutblarga holda) itiş holda kursi skating dvuhshazhny bir vaqtning o'zida harakat polukonkovy. muhim nuqta qo'llab-quvvatlash oyog'i va har bir qadamda chang'i og'irligi bir oyog'ini boshqa ko'chib bo'ladi. Bu surish, menda qiladi, so'ngra to'g'ri surish oyoq. Siz to'g'ri tana va doimiy egilgan oyoqlari bilan minishingiz mumkin emas. uchish texnikasini o'zlashtirgan bo'lib, siz abadiy sport mehribon, qaytib klassik uchish borishni istamayman.