Miya falaj: oldini olish. insult oldini olish uchun Xalq dorilar

Kontur - miya aylanishi to'satdan buzilishi bilan xarakterlanadi deb, patologik, hayot uchun xavfli hisoblanadi. Shunday qilib, u erda nerv hujayralari bir katta o'lim va ular orasidagi aloqa buzilgan, shuningdek bir kundan ortiq davom etadi va o'limga olib kelishi mumkin bo'lgan, bosh miya, yoki nevrologik alomatlarini paydo bo'ladi.

bunday tashxis so'nggi notinch hayot tarzi, asosan keksa belgilangan oldin bo'lsa ham yoshlar ko'pincha bunday miya insult kabi jiddiy kasalliklarga duch qilmoqda. Bu kasallikning oldini olish emas, balki faqat uzoq muddatli nogironlik saqlashingiz mumkin, lekin, shuningdek, hayotini saqlab qolish uchun.

bir falaj qanday xavfli?

Kontur - juda jiddiy kasallik. Bu kasallik to'satdan o'limga olib kelishi mumkin, deb aslida tashqari, u hali amalda sog'lom edi, bekor, shaxs, qilish mumkin. Eng tez-tez asoratlar quyidagilar:

• Parezlari - qisman buzilishi yoki oyoqlarda harakatlarning cheklash.
• Falaj - oyoqlarning to'liq immobilizasyon, tez-tez, bir tomonda zararlanishi kuzatiladi. Bu atalmish Hemiparezi, qachon bir vaqtning o'zida bir tomondan qo'lini va oyog'ini ishlamaydi.
• Nutq buzilishi.
• Vestibulyar kasalliklar.

Bu barcha asoratlari yaqinda qadar juda sog'lom, odamlar qiyin ijtimoiy muhitga moslashtirish topish, shundan so'ng uzoq va ba'zan hatto doimiy nogironlik, olib keladi.

insult uchun xavf omillari

Bu kasallik va ularning tuzatish olib kelishi mumkin nazorat omillar qaratilgan miya insult oldini olish. Bu o'z ichiga oladi:

• Yuqori qon bosimi va qon bosimi, qon bosimi raqamlariga mutanosib ravishda xavf ortadi tomchi.
• Ateroskleroz.
• yurak-qon tomir tizimi kasalliklari. Misol uchun, atriyal fibrilasyon ishemik insult xavfini oshiradi.
• Uzoq muddatli stress va asab stress.
• 50 yoshdan keyin yoshi. Bu kasallik rivojlanish xavfini yuqori, sabr katta.
• Metabolik kasalliklar.
• Kasalliklar endokrin tizimi, diabet kabi.
• Chekish xavfini oshiradi serebrovasküler voqea (CVA) 50% ga o'sdi.
• alkogol va giyohvand moddalar foydalanish.
• Bunday haplarından yoki antikoagulyantlar sifatida ayrim dorilar, uzoq muddat foydalanish.
• Jinsi omil - ayollarga nisbatan insult xorijiy oliy xavfi 45 yildan keyin erkaklarda.
• Irsiyat.
• Jismoniy harakatsizlik.
• Semizlik va og'ir.

Boshlang'ich va o'rta oldini olish

Bu omillarning barchasi oldimizga jiddiy kasallik rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin. miya qon tomir oldini olish asosiy va ikkinchi darajali bo'linadi. Boshlang'ich oldini olish kasallik xavf omillar o'z ichiga oladi. Bu, shuningdek, alohida-alohida, davlat bo'ylab amalga oshirilishi mumkin.

O'rta maqsad kasallikning bir qadam orqaga boshlashi mumkin ba'zi bir shartlar ostida insult uchun xavf omil bartaraf etish. eng samarali usul, zarur bo'lsa, siz o'z vaqtida kasallik oldini olish uchun dori yordamida, aniqlash va istalmagan chetga oldini olish va ruxsat berish muntazam tekshirish-ups hisoblanadi. Bundan tashqari, qon tomir, birlamchi va ikkilamchi profilaktika dori, biroq an'anaviy dori foydalanish bilan, shuningdek, yomon odatlar va zararli omillar inkor orqali nafaqat amalga oshiriladi.

parhez

uyda miya qon tomir oldini olish kasallik boshlashi mumkin salbiy omillar oldini olish uchun to'g'ri oziqlanish beradi. Bunday parhez etarli yangi meva va sabzavot, oriq go'sht (tovuq ko'krak, Dana, sigir), baliq, yog'siz navlarini va yong'oq o'z ichiga olishi kerak.

Hayvon yog'lar o'z ichiga olgan ovqat, o'chirilishi kerak. Bu hazm uglevodlar foydalanish ham maqsadga muvofiqdir. Bu barcha shirinliklar, xamir ovqatlar, pishirilgan mol o'z ichiga oladi. desert oqilona quritilgan meva (o'rik, o'rik) iste'mol qilinishi mumkin. Shokolad cheklangan miqdorda qilaylik. Foydali asta-sekin so'riladi uglevodlar nonushta o'z ichiga oladi, bu yangi sabzavot bilan ularni ishlatish maqsadga muvofiqdir. Bu zaytun yog'i bilan kiyingan vitamin salat bilan grechka yoki tariq bo'tqa bo'lishi mumkin.

o'chirilgan va dudlangan oziq-ovqat xolesterin (tovuq tuxum sarig'i, cho'chqa va shunga o'xshash. D) o'z ichiga olgan mahsulotlar, konservantlar, tuzlash va pishgan tuzlangan lozim. Ortiqcha tuz suv tanadagi saqlash va shunday gipertoniya hujum keltirib mumkin. Va bu, o'z navbatida, insult rivojlantirishga turtki berishi mumkin bo'lgan noqulay omil hisoblanadi.

ortiqcha tana og'irligi bilan odamlar vaznini kamaytirish uchun kerakli bo'lgan. Lekin u asta-sekin amalga oshirilishi lozim. Bu miya insult, shu jumladan, turli xil sog'liqni saqlash muammolarni, boshlashi mumkin dramatik, vazn olmaydi yo'qotadi. organiga har qanday zarar holda oyiga qo'shimcha 2,5-3 kg qutilish mumkin.

mashqlar stress

Muntazam mashqlar bir butun bo'lib, qon tomirlari va tanani mustahkamlaydi. Lekin ular, ayniqsa, miya qon tomir bor bemorlarda, mo''tadil bo'lishi kerak. Haddan ortiq yuk va shuning zaiflashib tanasi emas, balki mumkin. Barcha mashqlar bir sekin amalga oshirilishi kerak. bunday oldini olish ohangda kelgan tanasi zaiflashishiga yordam beradi.

Zararli odatlar

yomon odatlardan to'liq etishmovchiligi sezilarli darajada rivojlanib ateroskleroz, miya qon tomirlari va qon quyqalar xavfini kamaytiradi. Ushbu chora-tadbirlar miya qon tomir oldini mumkin. Ushbu turdagi oldini olish bir marta, bu kasallik jabrlangan, sifatini yaxshilaydi va bemorlarning umr oshiradi. oldini olish dudlangan sigaret sonini kamaytirish emas, va ehtimolini kamaytirish emas ishemik hujum. Faqat chekish to'liq to'xtatish foyda beradi.

Ba'zi manbalar qon tomirlari uchun qizil sharob yaxshi bir oz miqdorda xabar, lekin u emas. Recent ilmiy topilmalar hech narsa bo'lmaydi zarar tashqari, har qanday miqdorda spirtli ko'rsatadi. qon tomirlarining tozalash maqsadida isbotlangan xalq vositalarni foydalanish ham yaxshi bo'ladi.

ethnoscience

miya falaj xalq himoya vositalaridan oldini shifokor bilan maslahatlashgan so'ng faqat mumkin. Bu ko'pincha bunday dori davolash kabi boshqa usullar bilan birgalikda ishlatiladi. Siz quyidagi vositalarni foydalanishingiz mumkin:

• choy qo'ziqorin chirog'i. Bu yarim chashka uchun 3-5 marta bir kun ishlatiladi.
• Spirtli ichimliklarni ot kashtan damlamasi. 30 tomchi ilgari kuniga 2 marta (ertalab va kechqurun) suv yoki choy kichik miqdorda erigan va qabul. sifatida tayyorlangan damlamasi quyidagicha: bir yarim litrlik jar butunlay gul yoki ot kashtan meva to'ldirilgan va aroq bilan og'ziga qadar to'ldiring. 14 kun davomida qorong'i joyda bankani tozalang. filtr va natijada infuzion so'ng qorong'i shishadan yasalgan bir idishga quyiladi.
• Yangi zanjabil ildizi - choy yoki biron ichimliklar qo'shiladi. Idishga zanjabil go'sht ovqatlarni qo'shilgan bo'lishi mumkin.
• Maydalangan muskat yong'og'i - har qanday taom qo'shiladi. muskat yong'og'i kukun bir necha daqiqa, keyin yutib og'ziga ushlab, siqib sovuq qaynatilgan suv bo'lishi mumkin.
• Har bir burun teshigidan foydali Bedtime suvli mumie 2 tomchi dafn.
• insult olib kelishi mumkin ateroskleroz oldini olish uchun xolesterin yuqori darajada, uning tarkibi, tabiiy Statinler o'z ichiga ovqat foydalidir. Bu chanterelles va selyodka o'z ichiga oladi. Lekin ringa biz ko'nikib qolgan, va dimlangan yoki pechka qilingan qaysi, sho'r bo'lmasligi kerak. tuz katta miqdori, bu mahsulot emas, sog'lom ovqatlanish uchun juda mos qiladi.
• qon tomirlari tozalashga asal, limon va sarimsoq yasalgan vositasi, foydalanish foydalidir. Barcha ingredientlar teng miqdorda olinadi. Lemon va sarimsoq blenderda maydalangan. Sarimsoq u toza va to'la limon yuvish zarur oldin. Aytgancha, to'g'ri pulni dan tsitrus ozor. Olingan vositasi muzlatgichda saqlanadi va har kuni bir choy qoshiq olib mumkin.

Yana bir bor: miya falaj Xalq himoya vositalaridan oldini olish shifokorning nazorati ostida va uning tavsiyasi bilan bo'lishi kerak. Faqat bunday sharoitda u uchun foydali bo'ladi.

miya qon tomir oldini olish. tayyorgarlik

Bu variant, deb ko'p bemorlar eng samarali hisoblanadi. ning ijobiy va salbiy tomonlari muhokama qilaylik.

Ma'lumki, ayniqsa bosh miya insult kabi dahshatli kasalliklar xavfi bo'lgan kishilar uchun O'zim g'amxo'rlik kerak. Bu holatda ikkilamchi profilaktika dori foydalanishni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, tez-tez bir keyin vaqtinchalik iskemik hujum , shifokorlar bemorlarning hayotini saqlab qolish mumkin karotid arteriyalar, ustiga rekonstruktiv operatsiya tavsiya.

gipertoniya chalingan odamlar, u ikki marta qon bosimini o'lchash va maxsus kundaligiga raqamlarini yozib olish uchun bir kun tavsiya etiladi. qabul, bir kardiolog da, bu yozuvlar u insult uchun xavf omil gipertoniya samarali davolash, olish mumkin, shunday qilib, bir shifokor ko'rish uchun kerak - gemorragik va ishemik, ham. Bunday "Lozap" va "Lozap plyus" deb antihipertansiflerin, gipertoniya davolash uchun berilishi mumkin. Bundan tashqari, favqulodda pasaytirish qon bosimi mumkin uchun, masalan, bir dori "Capoten" va diuretiklar, masalan, "furosemid" ( "Lasix"). Antihipertansif dorilar bemor qon bosimi darajasi barqarorlashtirish turish uchun uzoq vaqt talab qilishi kerak. davolash shunday vositalar, albatta zerikarli nazorat kardiyoloji yoki shifokor o'rnating. ishemik miya qon tomir Bunday oldini olish bemorlarning faol umrini uzaytiradi va ularni qoniqarli his qilish uchun etarli uzoq beradi. ularning bemorlarga boshqa nima dorilar buyuriladi?

miya hujumi yana bo'lmadi uchun, oldini olish qabul antiplatelet, antimikrobik davolash o'z ichiga olishi kerak. Ko'pincha, kardiolog, bunday "Aspirin", "tiklopidin" klopidogrel "," Dipyridamole "deb dorilar tavsiya. Bu davolash, odatda uzoq vaqt uchun mo'ljallangan. Bu yillar davomida davom etishi mumkin. Bu vaqti-vaqti bilan trombotsitlar agregatsiyasi kuzatib borish muhim ahamiyatga ega. Uning o'sish zarur bilan "varfarin" o'z ichiga antiplatelet dorilar yoki antikoagulyantlar, bemorlarga yuklansin. Ushbu dorilar trombi barpo inhibe va shu insult rivojlanishini oldini olish.

ateroskleroz miya qon tomir profilaktika qaratilgan xolesterin pasaytirish. 25% bilan normal ortadi insult xavfini o'z faqat 10% oshirish. (Shuningdek, xalq yomon xolesterin yopishqoq ma'lum) ortiqcha xolesterin kam zichligi aterosklerotik kafti qon tomirlari devorlarining shakllanishini qilmoqda. Yuqori qon bosimi, bu insult xavfini oshiradi. Bu qanday holatda miya qon tomir oldini amalga oshirish uchun? xolesterin normal saqlab qolish uchun harakat qilish kerak. Bu statinler o'z ichiga oladi lipid-pasaytirish davolash, ishlatiladigan kamaytirish uchun. dori uchun bunday guruhlar, masalan, "Xastaga simvastatin tufayli", "Niasin", "pravastatin" o'z ichiga oladi. qoida tariqasida, ushbu dori hayot uchun bemorlar tomonidan olinishi lozim.

Bundan tashqari, u idish devorlari mustahkamlash majmualari, ular egiluvchanligi va ohang oshirish olish zarur. Shifokorlar kapillyar devor geçirimliliğini kamaytirish o'simlik chiqqan faol moddalar o'z ichiga olgan "Ginkgo Biloba Fort", bir vosita tomir devori mustahkamlaydi, va uning ohangini normallashtirish tavsiya. Shunday qilib, koronar yurak kasalligi va miokard infarkti oldini olishni kompleks ta'minlash mumkin.

erkaklar va ayollar qon tomir farqlar

• Statistika ma'lumotlariga ko'ra, ayollar falaj, odatda esa erkaklar bor, uning rivojlanish xavfi keyin 40 yil, 60 yil keyin yoshi davri ta'sir qiladi.
• Erkaklar yanada oson ayollarga nisbatan kasallikka olib.
• erkaklarda qon tomir so'ng To'liq tiklash ayollarga nisbatan ko'proq tez-tez sodir bo'ladi.
• Statistika kasallikdan so'ng ayollar o'rtasida o'lim darajasi erkaklarga nisbatan ancha yuqori ekanligini ko'rsatadi.
• Ayollar xavf insult uchun omillar: haplarından, migren, g'ayritabiiy homiladorlik, shuningdek, tromboz yuzaga ehtimoli yuqoridir.

erkaklar va ayollar miya qon tomir oldini olish

Bu kasallikning oldini olish haqida gapirish uchun, uning sabablarini tushunish lozim. Shunday qilib, chekish va 30 yoshgacha keyin Mezigina adolatli jinsiy olib non-ichganlar va xonimlar kontratseptsiya boshqa turdagi afzal nisbatan 25% ga insult xavfini oshiradi. Bu o'xshash zararli odatlar va oldini olish chora-tadbirlari ayollarda miya qon tomir oldini olish, ularni voz kechishga kamayadi mantiqiy xulosa quyidagicha.

Bundan tashqari, odamlar juda ta'sirlanuvchan va stress yo'q, tez-tez ruhiy holat insult ko'proq moyil bo'ladi. profilaktika chorasi sifatida Bunday bemorlar tavsiya bo'lishi mumkin kundalik ertalab, toza havoda bir kontrast dush yuradi, va ko'proq og'ir hollarda uchun - sedatif olish, balki ular faqat shifokor maslahat keyin qabul qilinishi mumkin. Agar uyqusizlikdan azob bo'lsa, uxlatadigan foydali, deb Yotishdan oldin issiq o'simlik choyi yoki yarim piyola ichish moychechak.

Qanday miya qon tomir oldini olish uchun? Bu kasallikning oldini olish kamaytirish va xavf omillar bartaraf yo'naltirilgan bo'lishi kerak. Bu har yili o'tkazilgan tibbiy ko'rikdan va aholi klinik ko'rikdan qilish. xolesterin va qon glyukoza uchun holatlarida o'tish ishonch hosil qiling. sog'liqni saqlash muammolarini aniqlash, siz ularni bartaraf etish zarur. Barcha fuqarolar, qat'i nazar, ularning yoshi va jinsi, u yomon odatlardan voz maqsadga muvofiqdir.