Shrimp, salat va bodring bilan mazali salat Cooking

Agar pazandalik atasa necha mazali va yengil ovqatlanish qo'shishni istasangiz, shrimp, salat bilan salat va bodring bor o'zining munosib bo'lib o'tadi. Qarsillab, bir chiroyli yangi ta'mi bilan, ular mukammal va bayram stol, va hafta ichi oila xun diversifikatsiya. qismi bo'lgan sabzavot, foydali vitamin va tolasi bilan sizga yordam beradi, va shrimp Kerakli oqsili (bu holatda ular deyarli hech yog 'o'z ichiga) ber.

shrimp, salat bilan salat va bodring

tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• tozalanmagan qisqichbaqalar 1,5 kg;
• 3 yangi eyiladiganlarni bodring;
• Qizil salat piyoz - yarmi (katta bo'lsa) yoki o'rta;
• 5 bedana tuxum;
• 300 g (taxminan 1 bank) qora zaytun;
• Bir limon, zaytun moyi osh qoshiq bir er-xotin sharbati;
• salat;
• tuz va ziravorlar totib.

Shrimp qaynatib oling va keyin qobig'ida to'kiladi. Bedana tuxum va non tayyorlash uchun, va keyin sovuq va nozik chop. yarim halqalar va bodring yoki chiziqlar yoki kub shaklida kesib salat piyoz - deb siz kabi faqat yo'lidir. Va endi katta salat taom, yaxshi tekis, Kadrlar salat va bir-biri bilan aralashtirib ustiga tayyor masalliqlarni, qo'ydi. salat oxirida xosil quyinglar kerak: (olinishi mumkin oq qalampir) sarimsoq, zaytun moyi, bir limon va tuz va ziravorlar yangi sharbati uning siqib chinnigullar uchun aralashtiriladi. Finish - xizmat oldin, siz yong'oq yoki kraker bilan bezab mumkin. Agar mayonez kabi bo'lsa Aytgancha, shrimp, salat va bodring bilan salatlar yoqilg'i uchun ancha mumkin va ular Zaytun versiyasi bilan olib boring, yoki mayda tug'ralgan ko'katlar bilan tabiiy yogurt aralashtirib ham. Aytgancha, bir salat, siz pomidor yoki qalampir, shuningdek, bir bedana tuxum va odatdagi (2 dona) qo'yish mumkin emas - u ham bo'ladi juda mazali taom.

Shrimp salat, bodring va pomidor

olish, tayyorlash uchun:

• har qanday funt pishirilgan qisqichbaqalar snaryad tozalangan - siz olish va katta, shoh va kichik turlari mumkin;
• 3 dona. yangi bodring va pomidor;
• yangi yashil piyoz kichik guruh;
• Qalam uchlari - tabiiy sirka, o'simlik yog'i, bir oz shakar va tuz.

bir salat bilan masalliqlarni tayyorlang: bodring, pomidor, qisqichbaqalar kostyumlar sifatida ta'mi uvalanib. katta bo'lsa, Ammo, odatda, sabzavot yarmida tilim va qisqichbaqalar o'yilgan etiladi. Piyoz mayda chopish. Endi o'simlik yog'i va sirka, tuz bilan mavsumda bilan Alohida piyola, mavsum sabzavot aralashtiriladi. (Yonilg'i quyish holda) o'rta joylashtiring qisqichbaqalar katta laganda va tomondan - sabzavot salat. Bu mazali va go'zal, bunday davolash chiqadi va siz bir bayram stol ustiga qo'yish mumkin.

Yangi qisqichbaqalar salat, bodring va olma

Bir chiroyli, bir nechta rangli taom uchun sizga kerak bo'ladi:

• qaynatilgan qisqichbaqalar 450 g;
• yangi yarim limon sharbatini siqib;
• 2 siqim har qanday salat ko'katlar;
• katta bodring yarim;
• 1 katta yashil olma ;
• 5-6 radishes;
• Qalam uchlari yarim, bir qadah olib kam yog'li qatiq hech qo'shimchalarning bilan, yangi selin Horseradish bir osh qoshiq, "Tabasco", bir oz yashil piyoz va tuz va tatib qalampir kabi issiq SOS bir oz.

qisqichbaqalar, bodring, olma va kichik bo'laklarga turp kesilgan, va yashil chop: a salat bilan masalliqlarni tayyorlang. Agar salat barglarni dan foydalanayotgan bo'lsangiz, ular qo'lidan sindirish oson bo'lishi mumkin. limon sharbati quyiladi, aralashtiriladi. blenderda xosil uchun, qatiq, issiq SOS horseradish va ziravorlar ko'pirtirish. Keyin salat xosil quyinglar va chayqala boshladi. Siz yoqimli bir piyola nozik ta'mi hayron bo'ladi. Endi siz tayyorlash uchun emas, balki faqat qanday qilib bilish shrimp, salat bilan salat va bodring, lekin uning olma va pomidor kam bo'lmagan mazali navlari.