Sinib tovuq kotlet - oddiy va mazali

Xushbo'y tovuq, xushbo'y achchiq qanotlari yoki oyoqlari - nima kechki ovqat uchun pishirishni? sinib tovuq kotlet - buyuk byudjet variant va barcha uy uchun tez ovqat.

masalliqlarni tanlash

boshlash uchun, tovuq tanlang. otbivnushek Fit va ko'krak go'sht uchun, tovuq oyoqlarini deboned. ta'mi Bu erda bir masala. ko'krak o'rniga quruq ko'rinadi bo'lsa, u oyoqlari bilan tamircilik zarur. Fileto Firma va elastik, hidsiz bo'lishi kerak. eng yaxshi tanlov o'z orqa hovlisida yetishtiriladigan yosh tovuq, deb. Bu istisno bo'lsa, ishonchli ishlab chiqaruvchi dan qush - emas, balki yomon variant.

Breadcrumbs do'konida sotib yoki o'z qilish mumkin. Ushbu mahsulot, tarkibi soddaligi qaramay, osonlik bilan buzilgan hisoblanadi. ishlab chiqarilgan kundan keyingi. Buzilgan ta'mi yoki hidi xos - asosiy tashvish Savatga Breading. ning pirzola non tovuq uy ishlab chiqarish sinib mazasini va undan ko'p aromatik bo'ladi. va tayyor yutuq breading - Bu bir blender ozor, tandirda eskirgan non bo'laklarini kelgan bo'lishi kerak. shakar yuqori mazmun bilan non mahsulotlari ishlamaydi. idishga Sweet Eslatmalar ortiqcha bo'ladi.

Tovuq Turkiya bilan almashtirildi, ammo yanglishib bir parhez taom hisoblanadi iymon mumkin. yaxshi ovqatlanish dushman - neft tovalar shaklida issiqlik davolash.

casual retsept

sinib tovuq kotlet tayyorlash nozik xilma hisoblanadi. Barcha sharbatlar saqlanib, eng ko'p davom go'sht "muhr" - bu breading maqsadi ekanligini bilish muhimdir. Va keyin ham qaqragan tovuq ko'krak ayniqsa nozik bo'ladi. Bas, tovuq, quruq mato bilan yuvib bolg'a off jang. Keyingi sinib uyda sizning ta'mi tuz va qalampir, SUM va issiq kungaboqar yog'i bilan skovorodkada qo'yish. PAN qamrab holda, bir tomondan davlatlilikdir kelgan, boshqa tomonda kelgan, o'girildi. u og'ir quruq kerak emas, chunki tovuq, tez tayyor. Bas, bir oz keyin otbivnushku, tayyorlash uchun faqat bir necha daqiqa ichida qopqog'ini va bir vaqtning o'zida qisirlamoq talon emas.

bayram Retseptlar

Bayram variant ko'p vaqt olmaydi. Bu Marinatlash Mustahkamlash uchun zarur tovuq pirzola. bir tovalar skovorodkada o'rniga sinib, u zaytun yog'i bo'lsin - bir kunjut urug'i. Bu barcha xususiyatlarini ekan. ohak, tuz va qalampir qorishmasini foydalanishingiz mumkin cho'milardi uchun. Limon, balzamik sirka yoki soya sousi mukammal qush ta'mi ta'kidlashni. 20 daqiqa kifoya - Tuzlangan jarayon uzoq bo'lmasligi kerak. kaltaklangan tuxum oq go'sht bo'laklarini botirib. Bu mustahkam kunjut urug'i ta'minlash maqsadida zarur. Susan ketmoq, va harakatlanuvchi kiritsin. har ikki tomon Fry va garnitür bilan xizmat qiladi.

pardoz

sinib eng sevimli barcha-kartoshka pyuresi va tovuq kotlet - Rossiya bayram Lotincha klassik. Hatto bu mahsulotlar biriga zidligini da'vo oziqlanish maslahati,-da. Aslida, bir necha original yuqori kaloriyali kartoshka hech 1-2 dan ildiz bir o'lchov foydalanish uchun davolash, deb bilaman. Sabzavot tomoni ovqat bir oz mazali foydali va Kiritilgan bo'ladi. Dimlangan sabzavotlar - brokkoli, gulkaram, yoki karam, qovoq, qovoq, baqlajon - tanlov katta. Yangi turgan salat yoki muntazam mavsumda mavzu - yengil yozgi tomoni ovqat. Qish uchun - Muzlatilgan sabzavotlar guruch bilan qovurilgan. Tajriba, tasodifiy ovqatlarni turli qiladi, va keyin sinib hatto oddiy tovuq kotlet siz pazandalik asar bo'ladi.