Ajoyib zig'ir urug'lar. Foydali xususiyatlari va holatlar

qadim zamonlardan buyon zig'ir to'qimalarining ishlab chiqarish uchun xom ashyo sifatida juda qimmatli bo'lgan, lekin aslida eslatishadi borligini 3000 atrofida ming. Miloddan avvalgi Bobilda, u oziq-ovqat uchun ishlatiladigan bo'ldi va Rossiyada doimiy taom qo'shildi bu urug 'un, qilingan. Bas, nima zig'ir urug'lar o'z ichiga oladi? Foydali xususiyatlari va holatlar uzoq oldin ajdodlarimiz ma'lum, va bizga yana bir bor tabobati ensiklopediya bu qiziqarli sahifa o'qib bersin etildi. Bu ajoyib urug'lar ichaklari tozalaydi qo'pol erimaydigan tolalar, tola o'z ichiga oladi. zig'ir urug'lar Miracle lignanlar menopoz davomida ko'krak o'simta paydo ayol jasadini himoya moddalarni o'z ichiga oladi, qarish qarshi kurashish va immunitetni saqlab.

Zig'ir urug'lar. Foydali xususiyatlari va holatlar

Zig'ir yog'i bizning tana o'z sintez emas, turli omega yog 'kislotalari tashkil topgan sabzavot yog'ini o'z ichiga oladi. Ushbu moddalar, duygudurum oldini Alzgeymer kasalligi, ateroskleroz, bo'g'imlardagi og'riqlar bilan engish va xolesterin normallashtiradi.

• muntazam neft, oziq-ovqat yoki urug 'qo'shib bilan, siz yomon xolesterin xalos va shu yurak va qon tomirlarining holatini yaxshilash mumkin.
• Diabet, oziqlanish kuchli eb tavsiya Urug'i kundalik (tola va omega-3,6), shuningdek, zig'ir ustiga un non o'rniga.
• Og'ir eruvchan tola ila osonroq, shubhasiz, u sog'lom organizm uchun zarur bo'lgan oshqozon orqali o'tishi oziq-ovqat berib, suv yutish tomonidan ichi normallashtiradi yordam beradi.
• Odatda, menopozal alomatlar (asabiylashish, normal uyqu etishmasligi, gormonal nomutanosiblik) bilan zig'ir urug'ini yordam berishi mumkin.

• Bu neft urug'lardan xususiyatlari aritmi va insult oldini olish uchun davolash o'z foydalanishga ruxsat; neft yallig'lanish va revmatik artrit jadalligini kamaytirish uchun ishlatiladi.
• Berns, zig'ir urug'i yordamida siydik-jinsiy tizimining akne, yaralar, va kasalliklar.

Zig'ir urug'i yog'i foydasi bebaho hisoblanadi. tarkibi juda xilma-xil bo'lib, A, E, P, guruh B, shuningdek, urug 'oqsil va organizm uchun zarur makrooziqaviy moddalar bir muhim qismini o'z ichiga olgan vitaminlar o'z ichiga oladi: Chrome, marganets, yod, sink, temir va magniy. parazitlar, umumiy holsizlik, tromboz, slagging va turli oshqozon-ichak kasalliklari (xoletsistit, gastrit, kolit), yo'tal, plevrit, pnevmoniya yordamida zig'ir urug'lar qarshi xalq tabobatida. bir-biriga tutash, bu mahsulot oz Foydali xususiyatlari va holatlar. Shunday qilib, kam namlik tola iste'mol ichak tasfiya va teskarisi va ich kelishi mumkin emas.

pishirish zig'ir urug'lar

Ular bor, bir parcha yoki bolg'a shaklida iste'mol qilinadi, namlangan bo'lishi mumkin. Yog 'to'ldirish turli meva va sabzavot salatlar, don mahsulotlari, issiq va sovuq ovqatlar. Yaxshi sut mahsulotlari bilan zig'ir urug'lik uyg'unligi, ular Buyuk non bilan hamohangdir. Men tez oziq-ovqat, neft va zig'ir urug'ini o'zlari qo'shib boshlash uchun hammani maslahat.

Foydali xususiyatlari va bu urug'lardan holatlar endi sizga yaxshi ma'lum va men sizga uzoq va sog'lom hayot uchun xizmatga uni qabul qilish mumkin bo'ladi aminman!