O'z-o'zini ekishPsixologiya

Qanday o'zingizni avtorlashing tushunish va sevish tushunish?

o'zlarini tushunish istagi odatda siz norozilik his qachon, siz u kerak kabi hayot narsa, noto'g'ri ketadi, deb his sodir bo'ladi. Agar bir xil harakatlarni sodir bo'lsa yoki, ba'zi hollarda, bu to'g'ri emas, balki chiqish bor, deb tushunadilar.

Odatdagidek, odamlar harakat o'zimni bilish? Ular o'zlari ustida psixologik test o'tib harakat kitoblarni o'qish kabi fikrlovchi odamlarni topish va o'z-o'zini takomillashtirish mavzuni tegdi qilganlar.

odamlar o'z fikrlarini yozib, ularning hayotida amalga oshirilayotgan tadbirlar tahlil kundalik yoki blog, saqlab boshlaydi, deb. Bu o'z-o'zini ilm juda foydali mashqlar. Bu xavotirlar bor qaerda tushunish imkonini beradi. Shuningdek juda muhim tashqaridan o'zim qarash imkoniyatiga ega bo'lish uchun. ularning harakatlarini baholash uchun ba'zan qiyin bo'lsa, bas, xushmuomala, ularni o'qish, siz o'z fikr va uchinchi shaxs qiyofasini harakatlari vaziyatni ko'rish mumkin bo'ladi.

Ishlov berish jarayoni - uzoq yo'l, ba'zan hech yakuniy gol bilan. U nafas olish va ovqat sifatida insonlarga kabi tabiiy hisoblanadi. Bu ajoyib va qulay o'zini-yaxshilash qilish faqat qilib? Qanday yaxshi o'zlarini tushunish va siz kabi o'zingizni qabul qilish?

Ko'p odamlar Mükemmeliyetçiliğini moyil bo'ladi. Ular o'zlarini umumiy maqsad va ularning yutuqlaridan o'zlarini to'kib tashlang. qo'rquv asosiy tuyg'u jamoatchilik oldida yolg'on qadam bo'lib, har bir narsada mukammal bo'lish istagi bor. Lekin aniq, hayotga qarash. Axir, tabiatda hech ideal bor. derazadan tashqariga qarang - daraxtlar yoki qoyalarga. Ular go'zallik va kamolot har qanday standarti haqida qayg'urmasdan, uning asl ko'rinishida oldimizga paydo bo'ladi. 65 kg, va kimdir uchun - - 45, va shu balandlikda kimdir ideal og'irligi. og'irligi yilda bu raqam etib bo'lmaydi esa, shaxs, bir xun kiyib o'zini eb va, albatta bo'lgani kabi sevaman mumkin emas. Aslida, o'zini-o'zi sevgi - bu ba'zi bir o'ziga xos xususiyatlari mavjudligi emas. Bu onaning his-tuyg'ularini o'xshaydi: ona, nima uchun uning bolani sevadi. Shu o'zlariga murojaat qilish kerak.

Qat'i nazar, siz qarash va qanchalik tortinglar qanday. Qat'i nazar siz jon umr yo'ldosh topish, yoki bir joyda kelajakda hali yoki yo'qligini. Agar biron-bir norozilik bor, va siz o'z izzat oshirish uchun, Sizning fikringizcha, maqsad, amalga oshirish oldida qo'yish bo'lsa - borib noto'g'ri yo'ldir.

avvalo har qanday maqsadga erishish uchun, siz ularning istaklariga quloq va ularni amalga borish kerak. Bundan tashqari nufuzi bo'lishi kerak. Va bu masalani sevgisiz bo'lishi mumkin emas.

Qanday o'z o'yinlarini, chalingan ishlardan tushunish va hayotdan zavq, o'zlarini tushunish? Eng tez-tez, bir psixologga kabi savollar ayollar muomala. Shu bilan birga, ayollar mushuk bilan juda o'xshash: qancha mushuk, bir noqulay, noqulay holatda bo'ladi deb o'ylaysiz? Tajriba uchun harakat qilib ko'ring. Siz deyarli 10 gacha sanashni vaqt bor.

Xotin-qizlar kuchi ular zaif paydo qo'rqib emas, deb aslida yotadi. yomon, noqulay yoki bir narsa ranjitsa, ayol yaxshi, uning maqomini o'zgartirishga harakat qiladi. Albatta, barcha "hammasi bir hajmi mos" ostida emas, u barcha shaxsiy bog'liq, lekin ayollar oson erkaklarga qaraganda uning kuchsizligini tan. hal ular maqsadga qo'yishingiz mumkin. Ular o'zlarini o'zingizni tushunish va har tomonlama uni hal qilish boshlanadi qanday vazifani belgilash.

AQSh o'z manfaati uchun bu sifatini yuboringlar. Biz o'zlarini tushunish uchun qanday tushunish, va ko'p kabi, unga qarshi kurashish, balki kerak. Biz o'z topish kerak kuchli, aniq maqsadlarga erishish uchun yordam berishi mumkin. Bu holda, maqsad - tushunish va o'zlarini qabul qilish.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.delachieve.com. Theme powered by WordPress.