Anti-stress massaj: bachadon maydoni Massaj

Terapevtik massaj jarohatlar va kasalliklardan turli uchun juda samarali usul hisoblanadi. Massaj kasallik tabiatiga qarab, mahalliy yoki umumiy bo'lishi mumkin, va har bir tur o'z tartibi, sohasi va kontraendikasyonlar ega.

bachadon-yoqa zonasi inson tanasi eng muhim yo'nalishlaridan biri, bu joyda tinchlik va umumiy uchun javobgar ko'p ball, bor, chunki salomatlik holati shaxs. Status bo'yin muskullari ta'sir Miyaning qon bilan ta'minlanishini. ba'zan bachadon maydoni massaj anti-stress massaj chaqirdi. kuchlanish uzoq bo'lsa stress holda bir inson zorlanma bilan elka kamar mushaklari, u mushak hosil qiladi va bir deb atalmish "stress shell" qo'rqinchli harakatini va sabab og'riq hosil va, chunki, bu. Hatto stress orqali sayohat keyin, mushaklar bir vaqtning o'zida dam olish. Shunday qilib, massaj mahorat bilan malakali massajchi tartibda amalga bo'lsa iborat bu stress, ozod qilishdir.

Bundan tashqari, bachadon sohasida yoshi, shuningdek noto'g'ri turmush tarzi, tez-tez kuzatilmoqda tiqilishi bilan tuz konlari, skolioz, osteochondrosis, hosil blade bitishmalar olib vertebra shishib, siqilish,. Bu sohada muammolar, tinchlik, salomatlik ta'sir hayot uchun noqulayliklarni olib va sog'lig'iga jiddiy zarar olib kelishi.

Massaj bachadon maydoni Bu tuz tezlashtiradi, qon aylanishini tezlashtirib, muskullar rohat. Bu umurtqa pog'onasi kasalliklarining oldini olish kabi xizmat va bu sohada og'riq engillashtirish mumkin. A professional terapevt intervertebral FITIKLARI, osteoartrit va siyatik paydo oldini olish imkoniyatiga ega bo'ladi.

birinchi massaj majlislari og'riq, muammo sabab va kasallikning bosqichi bog'liq mumkin. Keyingi sessiyalar kam og'riqli, va oxir-oqibat butunlay to'xtadi bo'ladi. sabr, odatda birinchi tartibi bir necha daqiqa ichida ozod etiladi, lekin eng yaxshi ishlash erishish uchun, biz massaj davolash to'liq kurs yurishiga tavsiya.

Bachadon bo'yni massaj dekompensatsiya qadam, yuqori harorat tana, yuqori qon bosimi va hokazo hollarda kontraendikedir

Xususan, tegishli massaj bachadon maydoni bir harakatsiz yoki harakatsiz turmush tarzini olib keltirganlar uchun, bo'lib xizmat xodimlari, haydovchilar, uy bekalari uchun. Orqaga va ularning ichida bo'yin muskullari yuqori kuchlanish, aylanish buziladi, energiya oqimining turg'unlik bor. Bu odamlar har qanday chora bo'lmasa, ular jiddiy umurtqa kasalligi "pul" mumkin. yoqa massaj foydali va hatto zarur nega, deb. U charchagan elka va elka kamar dan kliplarni va taranglikni olib tashlash muammo joylarda qon ketishini yaxshilash va eng muhimi bo'ladi - miyaga, tomir devorlarining tura tiklaydi. Bu şişkinlikler yengillashtirish va, bosim barqarorlashtirish turg'unlik saytida bartaraf etish shish, miya va orqa og'riq, uyqusizlik xalos qiladi. Yuqoridagi barcha, massaj sezilarli darajada sezilarli, meteosensitivity yurak-qon tomir va nafas olish tizimlarining zaxira salohiyatini oshiradi kamaytiradi kundalik stress va asabiylashish bartaraf qilishga yordam beradi, yuqumli kasalliklarga odamning qarshilik yaxshilash mumkin.

bachadon maydoni Bas, massaj quyidagi kasalliklarda samarali bo'ladi:

• gipertoniya kasalligi
• nevritlar
• nevrasteniya
• bo'yin muskullari kasalligi (myositis)
• bachadon osteochondrosis
• migren.

va hayot quvonch - yil bo'yin va bo'yin massaj boshiga faqat 4-5 kurslari ko'p sog'liqni saqlash muammolari, Qaytish harakat, ishlash va shuning uchun qutilish yordam berish uchun.