Avitaminoz. Semptom va davolash

Avitaminoz - tanadagi vitamin yoki mineralning to'liq yoki qisman yo'qligi. Ushbu kasallikka sabab bo'lgan sabablar har xil. Misol uchun, bahor davri, malnutrisyon, uzaygan dietalar, kuchli dori vositalaridan foydalanish, kam oziqlanish, og'ir kasallik. Quyidagi omillar vitamin etishmasligining rivojlanishiga olib kelishi mumkin: tajribali operatsiya, kemoterapi yoki saraton kasalligida radiatsiya.

Agar odam avitaminoz rivojlansa, uning belgilari paydo bo'ladi (teri tolasi, sochlarning yo'qolishi, rangsizlanish, tirnoqlarning xiralashishi) va umumiy holat va farovonlik sezilarli darajada yomonlashadi. Vitamin etishmovchiligi belgilari tanada qanday vitamin yoki mineralning etishmasligiga bog'liq va kasallikning zo'ravonligi ularning etishmasligi darajasi bilan belgilanadi.

Har xil vitamin yoki iz elementlarning etishmasligi uchun umumiy simptomlar mavjud: bezovtalanish, uyquchanlik, charchoq, g'ayritabiiylik, immunitetni kamaytirish, xotira, kontsentratsiya va diqqatni yo'qotish . Ammo o'ziga xos vitamin bo'lmasa umumiy xususiyatlarga qo'shiladi va o'ziga xosdir.

Avitaminoz: A vitamini etishmovchiligi bilan alomatlar. Birinchidan, insonning ko'zlari aziyat chekadi, konjunktiva quruqligi va "tovuq" jasadlari bor. Terida o'zgarishlar sodir bo'ladi, qurib qoladi va tozalanadi, ter bezlari va yog 'samaradorligini sezilarli darajada kamaytiradi. Yuqoridagi belgilar bilan bir qatorda, inson doimiy nola, uyquchanlik va asabiylashish hissi, ya'ni asab tizimi azoblanadi. Ushbu vitamin etishmovchiligini davolash uchun shifokor buyuradi: A vitamini va dietani qabul qilish. Ratsionda sut mahsulotlari, tuxum, go'sht, pomidor, sabzi, o'rik, iloji bo'lsa, iste'mol miqdori sezilarli darajada ko'payishi kerak.

Avitaminoz: B vitamini etishmovchiligi yoki etishmovchiligi belgilari B vitamini bo'lmasa, bemorlar tez charchagan holda, nafas qisilishi , oyoqlarda og'irlik, shuningdek, ularning shishishi. Biror kishi qon bosimini va nervlarni, ko'pincha atrof-muhitga va yurak-qon tomir tizimini pasaytiradi. Bu nuqson, asosan, homilador ayollarda yoki homiladorlikda, qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda paydo bo'ladi. Vitamin B 1 unli maxsulotlarda, javdari non yoki bug'doyda, shuningdek tuxum, cho'chqa va no'xoto'tlarning sarig'ida uchraydi.

B2 vitamini bo'lmasa, odamning ishtahasi tushadi yoki butunlay yo'qoladi. Ko'pincha bemorlar bosh og'rig'i, ko'rishi, teri qichishi ko'rinishini sezadi va kamdan-kam uchraydigan tusga ega ko'rinish buzilmaydi. Agar siz vitamin etishmovchiligini davolash qilmasangiz, unda anemiya rivojlanadi va asab tizimining buzilishi kuzatiladi. Sut, kefir, smetana, tvorog, pishloq, non, tuxum va turli xil yormalar kabi vitaminlar etishmasligini to'ldirish uchun quyidagi mahsulotlardan foydalanish mumkin.

Tanada kam miqdorda PP va B 3 miqdorida ovqat hazm qilish tizimi, teri va asab tizimi zararlanadi. Odatdagidek, barcha alomatlar oshqozon-ichak kasalliklari natijasida yuzaga keladi: diareya, ishtahani tushirishi, qusish va ba'zan konstipatsiya. Agar bemorga o'z vaqtida davolash berilmasa, avitaminosis fonida rivojlanish ehtimoli jiddiy kasallik hisoblanadi. Masalan, konvulsiyalar, polinevit, gastrit, demans. Go'sht, baliq, yong'oq, baklagiller, non - bemorning ratsioniga kiradigan muhim va muhim ovqatlar ro'yxati.

B6 vitaminining etishmasligi yoki yo'qligi quyidagi belgilar bilan ifodalanadi: asabiylashish, doimiy uyqusizlik, stomatitning nükslari, inhibisyon. Shuningdek, avitaminoz, anemiya, dermatit, polinevit kabi kasalliklarning rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin. Agar bemor doimiy ravishda baliq, sabzavot, jigar, go'shtni iste'mol qilsa, avitaminoz belgilari bartaraf etilishi mumkin.

S vitamini etishmovchiligi qon tomirlarining zaifligi va zaifligini keltirib chiqaradi, shuning uchun bemorlar doimo tish go'shtidan qon ketishadi. Bundan tashqari, asab tizimi buziladi, anemiya va mukozal distrofiya rivojlanadi, immunitet pasayadi, sochlar tushadi. Agar narenciyalik mevalarni (apelsin, mandarin, limon, limon), shuningdek, tarvuz, karam, pomidor, kartoshka, feijoa, yovvoyi gulning qabariqlari, qora smorodadan foydalansangiz C vitaminining etishmasligi to'ldirilishi mumkin.

Agar avitaminoz rivojlansa, shifokor dori-darmonlarni buyurishi kerak, o'z-o'zidan dori-darmonlar qabul qilinishi mumkin emas.