Bir emizuvchi yashil choy emizuvchi mumkin?

bir ayol tug'ib bersa, u tanish narsalar o'zgarib qaraydi. Bu ko'p savol ko'taradi. dolzarb masalalardan biri oziqlantirish ona bir oziq-ovqat hisoblanadi. Bu davrda, yuqori sifatli mineral issiq ichimliklar ko'p foydalanish kerak bo'ladi. qoida tariqasida, u turli xil choy damlab hisoblanadi. Emizgan esa xoh yashil choy: tasalli mahsulotlar sevishganlar qiziqasizmi?

yashil choy ishlab chiqarish

Oldin ichimlik bo'lsin tushunish yashil choy suti, u nima, bu mahsulotni tashkil qiladi va qanday ta'sir bir butun sifatida inson organizmiga ega aniqlash muhim ahamiyatga ega.

Aslida, yashil va qora choy - choy daraxtining (buta) muvofiq qayta barglari. Rang va xususiyatlari turli ishlov berish usullari bilan oqladi etiladi. Qora choy Oksidlanish jarayonlari qoladi. yashil ishlab chiqarish texnik, aksincha, varaqlar tabiiy xususiyatlarini hamda ularning maksimal to'ldirish fermentlarni o'chirish oshirishga asoslangan.

yashil choy ishlab chiqarish bosqichlari:

• Varaqalar tushib ketdi.
• Hosil choy issiq harorat qayta ishlash uchun bo'ysundirib ketkazadir: (Yaponiyada) matoga yoki (Xitoyda) qavrilgan.
• Quritish va (bug 'davolash bilan) tortishish, varaqlar 60% namlik mazmunini erishish.
• Bukib: chiqish yuzasida maqsad mexanik harakat, sharbati maksimal miqdorini qoldiradi.
• Quritish: choy ustida tanlangan sharbatini ekranga 5% qoldiq qiymatiga twisted sirtini, namlik bug'lanish qoldiradi.
• Silliqlash barglari (Xitoy), binoni, ularga zarur soya berish.
• Tartiblash.

Fair yashil choy ishlab chiqarish texnologiyasi foydali tabiiy mahsulotni beradi. Ishlab yomon e'tiqod quyidagi bosqichda namoyon bo'lishi mumkin:

• Yomon bug'lash.
• Yomon sifatli gerdaymay. Natijada vayron mikro varaqning juda katta yoki juda kichik miqdor bo'lib, degan ma'noni anglatadi - yuzasiga sharbati yuqori yoki kam tanlash.
• Zaif yoki juda kuchli quritish yarim tayyor mahsulotni ag'darildi.
• Haddan tashqari silliqlash.
• sun'iy va zararli bo'yoqlar, noto'g'ri foydalanish, binoni.

Shunday qilib, kerakli yashil choy tanlash uning narxi, mashhurlik, kelib chiqishi mamlakat (chiqish yuqori sifatli mahsulot esa Xitoy, eng murakkab texnologiya foydalanadi) haqida o'ylash, qadoqlash ko'rsatilgan tarkibi (bo'yoqlar borligi xaridorlarni surish kerak) o'qib ishonch hosil qiling.

yashil choy ijobiy xususiyatlari

• Ohanglar, bir antioksidant ta'sirga ega.
• Invigorates.
• Shifo: vitaminlar va minerallar mavjud. Muntazam iste'moli, ko'p yurak kasalliklari, qon tomirlari, buyrak, nafas olish va ovqat hazm qilish tizimi xavfini kamaytiradi saratoni rivojlanishini oldini oladi.
• modda almashinuvini tezlashtiradi: to'rt stakan, bir kun kunlik iste'moli vazn yo'qotish sifat ko'rsatkichlarini yaxshilash uchun yordam beradi.
• salbiy omillar ta'siriga immunitet va qarshilik yaxshilaydi.

yashil tonik ichimlik salbiy ta'sir

• oshqozon, bo'g'imlar, siydik tizimining jumladan surunkali sog'liqni saqlash muammolari, kuchayganida.
• past qon bosimi (kontraendikasyonlarının foydalanish gipotonikam).
• Bu haddan tashqari hayot zavqi va uyqusizlik olib kelishi mumkin.

holatlar mavjud tasvirlangan bo'lsa ortiq 3-4 stakan, bir kun ishlatilganda choy zararli bo'lishi mumkin. Kamroq zarar qilmaydi.

emizish paytida Green choy

Emizgan esa ko'p bo'lsin yashil choy istashadi? Albatta, siz, organizmlar grudnichka mumkin Shuning ichida, chunki va uning hamshira ko'proq sezgir.

Green choy qo'yidagi ega:

• sut oshiradi.
• vitaminlar va mikroelementlar bilan boyitilgan.
• Ohanglar va jang charchoq.
• , Modda almashinuvini yaxshilaydi tuqqanidan keyin yana tez vazn yo'qotish rag'batlantiradi.

emizish paytida Green choy quyidagi hollarda foydalidir:

• Ona va bola salomatligi muammolarni bo'lmasa.
• ona (1-2 stakan bo'lsa yaxshiroq) taxminan teng-vaqti bilan kuniga tonik ichimlik hech 3-4 stakan ichsa bo'lsa.
• ichimlik to'g'ri navlar va yoqimli ta'mi hissi sabab bo'lsa.

pivo yashil choy shartlari

(Bir chashka yoki demlik bilan) oldin pishirilgan idishga ichimlik kerak pivo. uch daqiqa - suv harorati 80 70 orasida ° C va chap doimiy uzunligi bo'lishi kerak. Shundan so'ng choy foydalanish uchun tayyor. ta'mi yo'qolishi uchun emas, balki qayta quyish.

Juda tez-tez, sharob ta'mi g'uncha foydalanish paytida, chunki uning achchiq va kuch norozi edi. infuzion texnologiya suv harorati 100 ° C, uzoq vaqt qaynatishadilar hal, bunday yon ta'sir, kuzatiladi choy barglari yoki mahsulot sifatsiz nisbati va suv kuzatilmaydi.

quruq shaklida ishlatiladi va kuchli o'ralgan barg melkogranulirovannye, ular katta hajmi varaq pivo oldin to'g'rilanadi qachon qachon - yaxshi sifatli mahsulotni foydalanish demakdir. Yuqori sifatli yashil choy katta barg bo'lishi kerak.

Nima emizuvchi bilish muhim ahamiyatga ega

Nutrition emizuvchi "bir mahsulot" an'anaviy qoidalariga asoslangan - Bir kun bir necha yangi mahsulot yoki ichimlik bor va xulq o'zgarishlar va chaqaloq farovonligini uchun tomosha qilish uchun emas, balki harakat qilish kerak. ona qoidalar kuzatib bo'lsa, u emizish paytida yashil choy bo'lishi mumkin.

Bu holda, siz ba'zi ko'rsatmalariga rioya qilish kerak:

• birinchi marta kam kuchli sharob qilish va kichik piyola ichish kerak. Quyidagi kun ichida bir bola hech qanday aniq o'zgarish (haddan tashqari asabiylashish, uyqusizlik, allergik reaktsiyalar, ichak sanchiq) asta-sekin bir maqbul qator-foydalanish ko'paydi mumkin. Bu siz bir kunda ortiq 4 stakan ichish mumkin emas, deb unutmaslik kerak.
• grudnichok, yomon uyqu, sababsiz Xavotir uning oshqozon yoki allergik nutsedge har qanday og'riq bor boshladi bo'lsa, u oziq-ovqat va ichimliklar arafasida ishga tahlil qilish zarur. gumon ishi yashil choy ustida tushadi, u zudlik bilan emizgan ona ratsionida ko'tarilishi kerak.

mahsulot o'zi kamdan-yon ta'siri sabab bo'ladi. Lekin reaktsiya abraziv bosqichi yaproqlar ishlatiladigan past sifatli bo'yoqlardan mumkin. Birinchi o'rin tijorat qiziqishlari bo'lsa kichik borligi ehtimoli, lekin u har doim mavjud. emizish paytida yashil choy kichik miqdorda ichish va diqqat bilan hisobga chaqaloqning badaniga har qanday o'zgarishlar olish muhim ahamiyatga ega bo'lishidir.

yasmin bilan Yashil choy

Jasmin barglari yashil choy, yoki faqat uning hidi bilan: texnologik, bu ichimlik ikki o'zgarishlar bozorga joriy etilishi mumkin. Birinchi parametr u jadal texnologiya ostida amalga oshiriladi, deb arzon va sifati pastroq bo'ladi. dedi choy barglari bir ikkinchi chorasini ishlab chiqarish bilan birga uzoq vaqt davomida quritilgan bo'lsa jasmine gullar, gullar qo'lda tanlangan shundan keyin noyob bir lazzat, shimib oladi.

Gullar jasmine buta ichadiganlarni yangi mollarini bering:

• Yallig'lanishga qarshi.
• Zamburuqlarga.
• Og'riq qoldiruvchi.
• Tasalli.

Shu bilan bir vaqtda choy allergiya, gipertoniya va oshqozon yarasi bilan odamlar bilan odamlar kontrendikedir.

jasmine bilan Yashil choy emizish allaqachon ma'lum qoidalar berilgan, foydalanish uchun muhim ahamiyatga ega: kichik miqdorda, asta-sekin, ichish miqdorini oshirish chaqaloqni kuzatib. Bu laktatsiya hech qanday salbiy ta'sir, chunki salbiy reaktsiyalar bo'lmasa, mamnuniyat bilan sharob olishi mumkin.

melisa bilan Green choy

Ushbu parametr, shuningdek, choy, sevishganlar orasida juda mashhur ichimlik. Melissa ajoyib fazilatlarni jalb - yalpiz va limon lazzat, bir aralashmasi. Ichimlik tayyorlash o't o'zi, yolg'iz yashil yaproqlar va qorishmasini ishlatiladi melisa, va melisa bir yashil choy bir lazzat. o'simlik inson organizmiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. quyidagicha mahsulot foydalanish hisoblanadi:

• Foydalanuvchining barcha e'lonlar, sedativ va antidepressant fazilatlar: uyqu normallashtiradi, asab tizimini rohat (gipertoniya uchun) bosimini kamaytiradi. ona suti orqali ozuqa oladi ona va Kichkintoylar uchun foydali o'rtacha miqdorda.
• ko'krak suti ayol hormonal va ishlab chiqarish tartibga solish.
• vitaminlar va minerallar bilan boyitilgan.
• yallig'lanishga qarshi xususiyatlari.

oğulotu emizish bilan Green choy tufayli laktatsiya va tasalli xususiyatlari haqida ijobiy ta'sir mashhur. Biroq, bu abuse kuchli qon bosimini tushiradi, deb bilish muhim hisoblanadi, va u gipotenziv va oz bolalar uchun, ayniqsa, xavfli hisoblanadi. Shuningdek, bolalar uchun, har doim o'tli ichimliklar ko'paydi allergik reaktsiyalar xavfi mavjud. Hamshiralik o'ynash limon Yalpiz hisobga bola tanasida hech qanday o'zgarishlar olish ehtiyot bo'lish kerak, va bir kun bu choy ortiq 1-2 stakan ichish emas.

Yalpiz bilan Yashil choy

Mint ichimliklar tasalliga mentol mazasi va tinchlantiruvchi xususiyatlariga mashhur rahmat bor. Yashil Yalpiz bilan choy emizish juda diqqat bilan ichish kerak. mentol tarkibidagi turli Mazkur zavodning haqida 20 tur bor. o'tlar asosiy navlari: Yalpiz va yalpiz. carvone - birinchi mentol, va ikkinchi o'z ichiga oladi. Mentol kuchli tinchlantiruvchi ta'sir sabab va sut ishlab chiqarishni kamaytiradi. Carvone, aksincha, bir necha sut rag'batlantiradi.

emizish qasddan tugagandan taqdirda samarali alohida sifatida yashil choy yoki o'simlik ichimlik iborat Yalpiz perechnevuyu ichish. sut saqlab qolish uchun kerakli bo'lsa kichik miqdorda Yalpiz iste'mol qilinishi mumkin. Bu ozgina sut ishlab chiqarishni yaxshilaydi ko'krak, qon ketishini tezlashtiradi. Biroq Yalpiz onalar Biroq, sut kam ishlab chiqarish aziyat hech sezilarli laktostimuliruyuschimi xususiyatlarga ega, bu kabi ichimligini suiiste'mol qilish mumkin emas.

ma'lum afzalliklari bilan (antiseptik, yallig'lanishga qarshi, sedativ sifat) Mint juda aritmilerdir qo'zg'amoq, qon bosimini kamaytirish mumkin. Bundan tashqari, siydik haydovchi ta'sir va allergenicity ega.

uning eng katta muxlislar, shuningdek Yalpiz emo Style afzal asab tizimi yaxshi taskin zarurligi uchun. Bu holda, siz diqqat tarkibi va Yalpiz mahsulot turli o'rganish kerak. ratsionida juda diqqat bilan qo'llanilishi. Bu yaqindan sog'liqni grudnichka nazorat qilish uchun zarur. yosh ona jiddiy asab beqarorlik yoki ruhiy tushkunlik holati taqdirda "buvisiga" o'z-o'zini medicate bilan shug'ullanishi va professional tibbiy yordam izlab emas, balki yaxshidir.

muntazam foydalanish uchun ichimlik tanlash, yosh onalar dastlab o'z ta'mi preferensiyalar ahamiyatini, va bola salomatligi xavf birinchi o'ringa kerak. Tajribali pediator 3 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun o'simlik dori tayinlash va shu kabi fon oldini olish uchun harakat qiling. Agar laktatsiya bilan bog'liq muammolar bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish uchun eng yaxshi hisoblanadi. U ko'krak suti bilan boqish uchun eng yaxshi yashil choy maslahat beradi. sog'ligingiz va ularning farzandlari salomatligini qaragin!