Bu foydali bedana tuxum emasmi? Qanday ularni ishlatish?

Bedana tuxum mamlakatimiz juda keng tarqalgan emas bo'ladi. Biz ancha ko'nikib oddiy tovuq tuxum eb uchun. Ular arzon va an'anaviy taom bor. Lekin ko'plab mamlakatlarda, uzoq bedana tuxum umumiy taom edi. Qanday ularni ishlatish va qanday qilib ular qadim zamonlardan beri ma'lum, foydalidir.

Qadimgi Misr, u allaqachon inson organizmiga o'z ijobiy ta'sir farq qilingan. Xitoy tibbiyotining ko'p retseptlar bedana tuxum foydalanishga asoslangan. Yaponiya, albatta birinchi marta bu mahsulot foydali xossalarini sinchiklab o'rganish. Ular, shuningdek, dunyo bo'ylab mashhur bir bedana tuxum mahsulotni, qilgan.

bedana tuxum, yurak, oshqozon, buyrak va ko'plab boshqa organlar ustidan suyak salomatligiga ijobiy ta'sir, ovqat eyish. Bu erkaklarda prostata bezi faoliyati o'z shifo ta'siri uchun, ayniqsa, muhim ahamiyatga ega. Bedana tuxum har qanday yoshda mumkin. Ular nafaqat davolash ta'siri bor, lekin, shuningdek, juda tana umumiy ohangini yaxshilash.

Maxsus Secret, bedana tuxum bor, deb, hech. uning ta'mi fazilatlari ko'ra tovuq tuxum ancha ustun. bedana salmonellyoz bilan kasal emas, chunki ular, xom egan mumkin. Siz omlet yoki qovurilgan tuxum, ularni tayyorlash mumkin, lekin bu erda u uzoq vaqt issiqlik davolash paytida, ular foydali sifatini yo'qotmaydi ta'kidlash lozim. Ushbu mahsulot kek qilish uchun foydalanish mumkin.

Lekin, albatta, buyuk foiz bedana tuxum, chunki uning dorivor xususiyatlari sabab bo'ladi. Qanday qilib ular istalgan ta'sir ishlab chiqarilgan, deb bedana tuxum yeyish uchun?

tanasining umumiy ohangini takomillashtirish maqsadida, siz 4-5 ovqat kerak xom tuxum har qanday sharbati bilan aralashtirib. Siz shirin sharob qilish uchun bir oz asal qo'shishingiz mumkin. Har kuni ertalab, bu mexnat Ichimlik, u butun kun davomida energetika va energiya ta'minoti bilan ta'minlash mumkin. Bu mahsulot foydalanish ta'siri ikki hafta ichida paydo bo'ladi.

Ovqat hazm qilish tizimi va prostata ish rostlash uchun, siz afzal bo'sh oshqozon, bedana tuxum topgan aralashmaning haqida, har kuni ichish kerak. Recipe: konyak 30 gramm, 3-4 bedana tuxum va shakar kichik qoshiq. Yuqorida aytib o'tilganidek, barcha bu, qamchi olib, kerak. Bu vaqtda tavsiya etiladi kepak non afzal.

bedana tuxum foydalanish va soch uchun kosmetika niqob qilib. 5-6 tuxum olish va neft kichik kubogi (sabzavot yoki zaytun) va asal, bir chashka uchinchi qismi bilan ularni mag'lub, Buning uchun. Bu aralashmasi soch, o'ralgan boshini qo'llaniladigan va bir soat davomida o'tkaziladi. Keyin siz bir eritmasi bilan yaxshilab yuvib tashlash kerak. Bunday tartib dan Soch, yumshoq itoatkor va yorqin bo'lib.

kaltsiy tanqisligi bilan va bedana tuxum qobiq foydalaning. Shu maqsadda, u besh daqiqa davomida ikki marta qaynatib va olma sirkasi quying. Bir kundan keyin, qobiq (emas, balki quyosh) yuvish zarur va quruq bo'ladi. Keyin u bir chang snaryad ozor zarur. kukun zarda hujum olib tashlash va soch va tirnoqlari holatini yaxshilash uchun bir oz Qoshiqni hisoblanadi.

Bu organizm chidamli bedana tuxum, deb ma'lum. mushak qurish, ularni qanday foydalanish, har bir bodybuilder biladi. Buning uchun biz (10 tuxum uchun) bir vaqtning o'zida dozasini oshirish kerak. Bu raqam oqsil bir poda o'z ichiga oladi, lekin diatezasiga yoki boshqa salbiy oqibatlarga olib kelishi emas.

Vitaminlar B, temir, kaliy, fosfor - barcha bedana tuxum o'z ichiga oladi. Qanday kerakli ta'sir olish uchun ularni ishlatish? Asosiy narsa muntazam ravishda va to'g'ri miqdorda bo'ladi. Ular har qanday yoshda tana sharti bilan bir foydali ta'sir ko'rsatadi. bedana tuxum foydalanish asab tizimining barqarorlashuviga olib keladi. Bu parhez, to'yimli va mazali mahsulot. Bu holda, xolesterin faqat minimal doza bedana tuxum o'z ichiga oladi. Qanday qilib siz allaqachon bilib foyda, bu mahsulotni foydalanish. Endi u qabul kursini boshlash va vitaminlar va energiya bilan tanani ta'minlash uchun zarur.