"Centrum" - vitaminlar

saqlab qolish va bizning tana salomatligi yetarli vitamin va olish kerak saqlab qolish uchun Daily ozuqa. Afsuski, zamonaviy oziq-ovqat to'la bu muhim elementlar uchun ehtiyojlarini qondirish imkoniyatiga ega emas. Fast oziq-ovqat mahsulotlari, hech himoya, lazzatlari o'z ichiga oladi, va deyarli tananing normal faoliyat ko'rsatishi uchun zarur vitaminlar va mikroelementlar bilan bizga bermaydi. oziq-ovqat ozuqa halok ham erta hosildorligini va uzoq muddatli saqlash olib kelishi mumkin.

Markaziy, vitaminlar va oziqlantiruvchi moddalar.

Ayni paytda, ularning salomatligi haqida g'amxo'rlik ko'pchilik odamlar, organizm uchun mineral moddalarning qo'shimchalarga muhtoj tobora xabardor bo'ladi. Ushbu muammo uchun optimal yechim vitaminlar katta miqdorda o'z ichiga komplekslari foydalanish hisoblanadi. Zamonaviy farmakologik sanoati ma'lumotlar bir qator mahsulotlar taklif etadi. Ulardan biri: «centrum", barcha qo'llab-quvvatlash imkoniyatiga ega vitaminlar bo'lgan muhim vazifalarni. Ular, metabolik jarayonlarda muhim rol o'ynaydi boqishni va organizmning hujayralarini himoya. Vitaminlar "centrum", foydalanish uchun ko'rsatma , ularning boy tarkibini fosh taklif tayyorgarlik orasida eng mashhur bo'lgan. Bu to'siq:

ko'rish va teri, tish va milk, shilliq va soch uchun foydalidir 1. Retinol yoki Vitamin A,. Bu shuningdek margarin kabi, sut mahsulotlari va jigar moyi tarkibidagi.

turli zarardan hujayralarni himoya qilish imkoniyatiga ega va vitamin A Rich ularni sabzi va dengiz itshumurt, brokoli va qovoq, o'rik va karam aylantirildi 2. Beta-karotin, yoki pro-vitamin A,.

3. Askorbin kislotasi suyak, tish, xaftaga va biriktiruvchi to'qima uchun muhim yoki vitamin C,. Bu organizmning himoya, kuchli antioksidant oshirish yordam beradi. tsitrus mevalar, qora Smorodina, gilos, qo'ng'iroq qalampir va bargli sabzavotlar Qildi.

4. Gokoferol yoki to'qima va mushaklar shakllantirishda ishtirok vitamin E,. Bu hujayralar normal faoliyatiga qilmoqda. Ular yong'oq, tuxum, baliq, butun don, shuningdek, sabzavot va kungaboqar moylari boy.

uglevod jarayonlari normal ovqat energiya ishlab chiqarish uchun ishlatiladi 5. Hyamine yoki vitamin B1,. oriq cho'chqa va parrandalar, butun don mahsulotlari, dukkakli va jigar, shuningdek OAT parchasi mavjud.

6. Riboflavin yoki vitamin B2, normal modda almashinuvini targ'ib va sog'lom teri va ko'zlarini qo'llab-quvvatlaydi. Ular sut va sut mahsulotlari, dengiz baliq va tuxum, no'xat, loviya, yashil karam, va bug'doy urug'i boy.

7. cyanocobalamin yoki vitamin B 12, aminokislotalar parchalanishi va sintezi uchun javobgar bo'ladi. hayvon kelib chiqishi bo'lgan mahsulotlar uni mavjud. Bu jigar, buyrak, go'sht va sut o'z ichiga oladi.

suyak va tish shakllanishiga ishtirok 8. D vitamini yoki vitamin D. Bu tanadagi fosfat va kaltsiy miqdorini tartibga soladi. Ular baliq yog'lari, tuxum sarig'i va jigarda boy. sardalye va ringa, Tiramisu va qizil ikra bu vitamin A ko'p.

"Centrum" vitamin va ozuqa o'z ichiga oladi. Bu biotin va Niasin, foliy va pantotenik kislota o'z ichiga oladi.

ona bo'ladi, shuningdek, ona suti davomida uchun, homilador bo'lishga tayyorlanmoqda, ayollar uchun mo'ljallangan Vitaminlar "Centrum Materna". ona va bola ikkala to'liq hokimiyat uchun yuqori sifatli polivitaminlar kompleksini kerak. Biologik faol qo'shimcha oziq-ovqat "Centrum Materna" ayollar oziqlanish uchun ajoyib qo'shimcha bo'lib xizmat qiladi. Bu muhim oziq moddalar iste'mol ta'minlaydi.

Tavsiya biologik faol qo'shimcha oziq-ovqat "centrum", mukammal xun to'ldiradi vitaminlar va oziqlantiruvchi moddalar, asrab-avaylash va sog'liqni saqlash faoliyatiga yo'lida juda muhim bo'g'ini sifatida xizmat qiladi.