Daikon salat - kechki ovqat uchun foydali bo'lgan qo'shimcha

turp g'ayrioddiy mehribon bir hisoblanadi turp Daikon. Osiyoda katta muvaffaqiyat haqida o'ylashga, u Yevropada mashhurlik sazovor bo'ldi. Bu ildiz , o'tkir yoqimli ta'mi bor uzunligi ikki oyoq bilan o'sadi va bir funt haqida og'irligi. oziq-ovqat bir sabzavot o'zi va uning yosh barglari kabi iste'mol. oddiygina mazali - uning Xitoy analog turp farqli o'laroq bir kam o'tkir ta'mi va Daikon bir salat bor.

The pulpa va sharbat ildiz ekinlar boy askorbin kislotasi va B vitaminlari bilan The sabzavot ham o'z ichiga oladi eruvchan moddalar, kaliy, kaltsiy, temir, mis, oltingugurt, fosfor va tsellyuloza tolalar. uning quyi qismida ham ko'proq Daikon kaltsiy va vitamin C, barglari. Tufayli zavod o'zining noyob kimyoviy tarkibi tibbiyotda ishlatiladigan qilingan: U bosib va psixika barqarorlashtirish vositasi sifatida ishlatiladi.

xavfli o'simtalarning rivojlanishini oldini olish uchun ishlatiladigan murakkab tarkibdan - Tabiblar foydalanish salat Daikon necha marta, bir hafta bo'lsa, u o'simlik izorodanovoy kislota astari ichiga olgan bo'lib, sezilarli darajada, saraton xavfini kamaytirish mumkin, deb ishonaman.

Yangi ildiz pulpa antiseptika ta'sir va qattiq akne bilan niqob decontaminating ishlab chiqarish uchun foydalanish bor.

Daikon ko'pincha turli milliy retseptlar mavjud. U ovqat mahsulotlari uchun salatlar, marinadlanadi sirka, xizmat bilan panjara baliq, sashimi, natto sifatida bezak. Xitoy turp kalmar yoki ahtapot, go'sht va tansiq uchun ajoyib qo'shimcha xizmat shiitake qo'ziqorini. yangi Daikon mos salat nym semiz go'sht taomlar kiritsin. o'simlik SAP og'ir go'sht ratsion hazm osonlashtiradi safro sekretsiyasini, sabab bo'ladi. Bu apelsin yoki olma sharbati bilan mexnat qilish uchun eng yaxshi ekan, shuning uchun Uning ichimlik toza shakli, juda chiroyli emas.

past kaloriyalar uchun Daikon talab - 100 g ildizi atigi 20 kkal. Shuning uchun, o'simlik, bir parhez oziq-ovqat sifatida foydalanish uchun tavsiya etiladi.

Shunday qilib, Yaponiya va sevish qilganlar uchun Xitoy taomlari, mukammal yechim Daikon turp bo'ladi.

salat retseptlar

tuz - ildizning zarur 400 g, guruch 4 osh qoshiq sirka, yangi bodring 100 g shakar, bir qoshiq, yo'lida va bir ikki qoshiq tayyorlash uchun. Bu yuvib, pulni va uzuk Shaffof bodring va turp va tuz o'yilgan zarur. Olingan ingredientlar ehtiyoj uchun qo'y bir salqin joyda uchun 10 daqiqa, so'ng chayiladi va kutishga uchun Run-off suyuq. Keyingi aralash shakar, sirka, haqi uchun va oldindan tayyorlangan aralashmasi qo'shiladi. yarim soat keyin soğutulur sharqona salat Daikon xizmat qilishi mumkin.

quyidagicha Rossiya sabzavot taom ko'proq tanish tayyorlangan.

Take 400 g ning Daikon, 50 gramm kam yog'li smetana, 350 g pomidor, ukrop va tuz bilan ta'mi. o'zboshimchalik shaklining toza va tug'ralgan nozik tilim turp. So'ngra, barcha aralash tuz va smetana bir oz qo'shing va piyola tarqaladi. Yuvilgan pomidor yupqa uzuk o'yilgan va Daikon ustida hasrat. Shunga qaramay, barcha sho'r, qolgan smetana qo'shing va tekislangan. Daikon bir salat ustiga rezene filiallari bilan bezatilgan. sovutilgan xizmat qilgan.

Yana bir vitamin aytish.

yashil piyoz 5 patlari - Siz Xitoy ildizi 300 gramm, pishgan olma 100 g, shirin sabzi 150 g, kam yog'li smetana 70 gramm, yangi arpabodiyon bir kichik guruh, 3 kerak. Daikon, tozalash yuvish va blender chopish yoki qo'pol qirg'ichdan kuni silamoq kerak. Bu suyuqlik quritish zarurligini ta'kidlaydi. Shu tarzda tayyorlangan Sabzi. Olma, tozalangan ixcham va kub shaklida chopish kerak. Barcha komponentlar qaymoq bilan to'ldirish va aralashtirib, ulangan. Chinnigullar tayyor salat stol ustiga qo'ydi.