Folga bilan pishirilgan kartoshka ko'ra mazasini bo'lishi mumkin, nima?!

Ehtimol, u oziq-ovqat biron turkumga va kartoshka ko'ra turli vaziyatlarda yurtdoshlarimizga tomonidan ishlatiladigan yanada mashhur mahsulotni topish qiyin. Bundan tashqari, bu sabzavotchilik ajoyib ta'mi bilan birga, u kartoshka foydalanish olib tanasiga foyda, diqqatga sazovor.

Asosiy narsa pishirish so'ng kartoshka organizmning ovqat hazm qilish tizimi, tandirda pishirish asosida pishirish texnikasi tanlash zarar deb. Pishirilgan kartoshka bir sabzavotchilik teri, shuningdek, xamiri, kaliy o'z ichiga chunki zar, bir mazali o'z ovqat, balki foydali hamdir. Bundan tashqari, kartoshka vitamin C, va boshqa ko'plab qimmatli moddalarga boy. Faqat u, ayniqsa, kartoshka etarli qattiq hazm, keyinchalik ovqat tanani yuklashingiz shart emas, oziq-ovqat kartoshka 20 soat bo'lishi kerak eb eslayman.

amaliyot shuni ko'rsatadiki, ta'mi kabi folga bilan pishirilgan kartoshka olinishi mumkin bo'lgan, bundan hech qanday yomon pechda, kul ichida mahsulot pishirib. Pishirilgan kartoshka ham folyoyu, oldindan qobig'i yordamida holda tayyor bo'lishi, va hatto to'lg'azish mazasini bajarish uchun ruxsat mumkin. pishirilgan kartoshka uchun asosiy retseptlar ko'rib chiqaylik.

tayyorlash asosiy usul ishlatiladi folga bilan pishirilgan kartoshka tozalangan, va faqat yaxshilab yuvilgan emas, deb hisoblanadi. katta o'lchamli ildiz mavjudligi qaynoq suv ularni pasaytirish uchun bir necha daqiqa davomida pishirib bo'lishi mumkin. So'ngra kartoshka kesma bo'ylab yoki o'zaro, sariyog 'yoki cho'chqa yog'i ning yoriq parcha ichiga ko'milgan bo'lishi mumkin. Top ildiz neft va tuz bilan yağlanır. pechda tayyorlash vaqti taxminan 60 daqiqa.

Bunday holda, Agar ovqat bo'lsangiz pishiq kartoshka, taomlar to'ldirish lazzatlari turli quyidagi ta'riflari harakat qilib ko'ring:

- ikki yarmi, tuz har bir musht kesib, va pulpa qilish chuqurchaga cho'chqa yoki cho'chqa har kartoshka tilim ham shomil. Shundan so'ng somknite folga sarimsoq, sariyog 'va wrap bilan obmazhte yuqori yarmi tushirib. folga pishirilgan kartoshka, tayyorlangan bir soat stol uchun tayyor bo'lishi uchun, bu retsept muvofiq;

- ajoyib taomlar tayyorlash uchun foydalanish mumkin va boshqa har qanday to'ldirish, bu holda u faqat sizning didingiz va tasavvur bog'liq bo'ladi, chunki. plombalarning bilan pishirilgan kartoshka kabi oldindan, dengiz mahsulotlari yoki pishloq tayyorlangan shirin qalampir, go'sht mahsulotlari, deb masalliqlarni yordamida bayramona dasturxon bezashni mumkin. tayyorlash texnologiyasi to'ldirish har qanday bir xil bo'ladi. Musht ustiga o'zini qo'yningga yashirmasdan, darrov ichiga ko'milgan bo'ylama turadigan qaynatilgan engil xom yoki kartoshka kesma o'simlik yog'i va folga bilan o'ralgan sabzavot bilan yog'langan bo'lsa;

- ajoyib ajoyib oziq-ovqat, oshiqlar, quyidagi retsept pishirilgan kartoshka taklif mumkin: 10-daqiqa keyin bir necha soniya apelsin havas, sarimsoq va adaçayı qovurayapman, kartoshka qaynatiladi. Yakuniy aralash tovada qo'yish, va kerak bu tozalangan ildiz ustida;

- folga pishiq kartoshka pishirish keyin vilka bilan issiqlik, ikki qismga kesib, deb aslida asoslangan ko'p ham yaqinda yoqdi retseptlar, keyin yo'g'on erib sariyog 'bilan tepasida, va natijada Mash mayonez bilan kiyingan, salat tarqaladi. Bundan tashqari, tanlov cheklashlar mavjud emas, u go'sht va sabzavot salat sifatida qo'shilishi mumkin.

Topingler uchun Options, ommaviy ularning ta'mi preferensiyalar amal qilishi mumkin, va kartoshka foyda bo'ladi, siz o'z qarindoshlari va mehmonlarni mamnun, yuqoriga orzu va barcha yangi taomlar bilan kelishi mumkin!