Homiladorlik davrida kivi eb

boshlash uchun, uni bilish arziydi meva bunday deb - kivi.

Botanik bilan tanishish

Kivi, nisbatan yaqinda, tez, juda ko'p sevib qaramay. Bu uzoq muddatli saqlash uchun, shuningdek, yuqori samaradorlikni va salohiyatini nafaqat chunki uning hayratlanarli va ajoyib ta'mi sodir, lekin. Bu meva qalin qizg'ish pat bilan tashqaridan ingichka teri bilan qoplangan. Ichkarida, u ko'p kichik urug'ini o'z ichiga bir xushbo'y xamiri bor. meva balog'at aniqlash uchun bosh barmoq bilan bosish kifoya. kivi pishgan bo'lsa, keyin siz yumshoqlik hissi his qiladi. kichik mintaqasi bo'lib kesilgan bo'lishi mumkin tozalangan kivi, englar. Siz yarmida uni oldindan kesib, bir choy qoshiq bilan suvli xamiri olib tashlash mumkin.

vitaminlar va minerallarning mavjudligi

Botanik Tug'ruqxonalar tufayli yuqori qimmatbaho moddalar mazmuni va vitaminlar turli juda foydalidir. Shifokorlar, bir marta tanada, darhol kelajak Ota uchun shunday muhim moddalar har xil, uni to'ldiradi real vitamin bomba bilan solishtirish. Bir pishgan kivi meva bir kattalar organizmning kundalik ehtiyojlarini qondirish uchun zarur vitamin C, bir miqdorda o'z ichiga oladi. mikronutrientlar askorbin kislotasi bilan magniy va kaliy Buyuk birikmasi har qanday organizm infektsiyalari bilan engish uchun imkon beradi. Bu murakkab, turli yuklarni bo'ysunadi yurak, ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bu omillar ovqat Botanik, shu jumladan qilish zarurligi haqida xulosa olib Homiladorlik davrida. Lekin, bu mahsulotni o'z ichiga olgan o'sha ozuqa, to'liq ro'yxati emas. Bu erda bir necha organik kislotalar bor suvda eruvchan vitaminlar B kompleks, foliy kislotasi, pektin, vitamin E, beta-karotin.

Homiladorlik kivi davlat ayollarda tez-tez sodir anemiya, oldini olish uchun juda zarur bo'lgan temir manbaidir. Men e'tibor qaratmoqchiman Botanik deb - juda kichik alerjene, prujinasini va limon bilan solishtirganda. issiqlik mazmuni va foydaliligi uyg'unligi meva har bir kishi uchun, bu tavsiya imkonini beruvchi, deyarli mukammal.

Hozirgi kivi beri organik kislotalar bilan birgalikda vitamin C bilan, u ham uning nozik tovushlar teri egiluvchanligi yaxshilaydi, balki faqat.

o'rniga dori kivi homiladorlik

meva uchun xos bo'lgan yana bir foydali xususiyati, engil surgi dori harakatlar rizq bordir. Bundan tashqari, siz ich oldini olish uchun homiladorlik paytida Bloodshy & tavsiya qilish imkonini beradi. yoqimsiz muammolarni oldini olish uchun etarli bo'sh oshqozon bir yoki ikki kivi meva yeyish uchun. U sizning tishlari minesine ta'sir qilishi mumkin juda ijobiy emas, chunki meva eb so'ng, stomatologlar, og'zini chayish tavsiya.

Qachon xavfsiz tutib qolguvchi

har qanday mahsulot cheklangan miqdorda xavfsiz ekanligini unutmang. Shunday bo'lsa-da, kivi bir bo'lgan tropik meva, va bizning tana ancha unga ishlatilgan emas. asta-sekin uni bilish uchun boshlang. Dastlab, juda so'zma-so'z bir kun narsalar. Ba'zan, ba'zi homilador ayollar teri qichishishi va qizarishi shaklida kichik allergik reaksiya sodir bo'lishi mumkin. Albatta, bu holatda u Botanik yanada foydalanishni rad etish zarur. ehtiyot bo'ling va siz kabi Botanik sifatida oshqozon muammolarni, bor bo'lsa gastrit ega odamlar bor olmaydi.

Biz sizga o'zingiz uchun to'g'ri xulosa qilish va homiladorlik paytida va undan o'z xun Bloodshy & qo'shish aminmiz. shifokor maslahatiga beparvo qilmang, tabiat har doim yordamga kelishga tayyor eslayman. A kivi - uning bebaho sovg'a biridir.