IBS alomatlari (yallig'langan ichak sindromi)

IBS yoki nozik ichak sindromi - juda keng tarqalgan kasallik. IBS alomatlar o'z ichiga oshqozon, qattiq og'riq , ich ketishi yoki ich va shishiradi. Statistika ma'lumotlariga ko'ra, bu kasallik bir odam bor, barcha odamlar qariyb 15 foizi, uch ayollarni ta'sir qiladi. kasallik xavfli guruhiga kiritilgan emas, lekin u ancha hayot sifatini buzishi mumkin.

mumkin sabablari

IBS alomatlari, u bir necha sabablar tufayli bo'lishi mumkin qat'iy nazar. shifokorlar chiqa olmaydi buzilishi, bir qator bilan izohlaganlar unutmang: eng ehtiyot o'rganish hech qanday natija olib bo'lmaydi. Tadqiqotlar ichak muammolari ko'pincha bunday stress, charchash va genetik yatkınlık kabi omillar sabab deb ko'rsatdi. Bundan tashqari, biz ichak holati ko'p jihatdan bizning xun keng tarqalgan qanday mahsulotlar bog'liq.

stress

Yuqorida ta'kidlanganidek, IBS alomatlar haddan tashqari stress holatida bo'lgan odamlar xususiyati bor. Borayotgan yurak hujumlar, odatda, bir uy, ayriliq ham noqulay muhit va surunkali charchoq bilan bog'liq.

ovqat

sut, don, tuxum, yong'oq, yog'li go'sht (ayniqsa, cho'chqa): aniqlanmagan qorin og'riq azob chekayotgan keltirganlar, quyidagi oziq ovqatdan so'ng, ularning tez-tez aytish. Agar o'rtasidagi aloqani farq bo'lsangiz oshqozon muammolari va ba'zi alohida idishga, siz kamida uning foydalanishni cheklash, xun, uni istisno yoki lozim.

IBS belgilari

Ushbu maqolaning boshida biz nozik ichak sindromi oshqozon og'rig'i asosan xarakterlanadi deb aytib o'tgan. Biz bu haqida ko'proq gaplashamiz. Eng bemorlar, "chiqib ketish", "qattiq", "Birma" deb rivojlanayotgan qorin og'riq tasvirlab. Bundan tashqari, alamli his juda to'satdan paydo va tozalash kasallikka birga. ich shaklida - ba'zi odamlar, u boshqalar esa, diareya shaklida namoyon bo'ladi. IBS alomatlar bir kunda bir necha marta bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha ular bir oy, er-xotin marta kelmaydi. Ular juda kamdan-kam hollarda shifokor tashrifi davomida asos hisoblanadi ta'kidlash lozim, ko'p odamlar, ular oziq-ovqat zaharlanishi qurboniga aylandi, va tegishli usullar bilan ishlov qilgan amin. Biroq, barcha bu alomatlar IBS mavjudligini ko'rsatadi; Bu holatda davolash.

Qachon kasalxonaga borish uchun?

Hoynahoy, siz agar tibbiy yordam kerak bo'ladi:

• Sizning axlatida qon izlari topilgan;
• tahlil yetkazib da gemoglobin darajasi past nozil qildik
• diareya xuruji tunda yana tez-tez uchraydi;
• Agar doimiy harorat oshdi;
• kimdir sizning oila kasaliga qilingan Kron kasalligi yoki ichak saratoni.

parhez

Agar ularning holatini bartaraf qilish uchun shaxsan nima qilish mumkin? Avvalo, siz xun e'tibor. Agar qalin, achchiq, qovurilgan keragidan ortiqcha ishlatib bo'lsa, bu haqda o'ylab ko'ring? Agar ich bo'g'ilib bo'lsangiz, o'rniga odatdagidek oq non, ko'proq qoplar eb kepagi bilan non yeb, ko'p suv (suv o'rniga choy va qahva) ichish harakat qiling. Siz tez-tez ich azob? Siz butunlay karam va sut tark kerak. sut mahsulotlari iste'mol minimal cheklangan bo'lishi kerak.