Inson xatti haqida izzat ta'sir emasmi? Xalq xatti ta'sir o'zini jihatlari

Hayotining ma'lum davrda har bir kishi o'zlarini baholash boshlanadi. O'z-o'zini baholash holatlarda ijobiy tomoni yoki salbiy yo qarab farq qilishi mumkin. o'z-o'zini hurmat, har bir ma'nosi tushunadi, lekin aytganda, uni tushuntirib gapirganda har doim ham imkoni bo'lmaydi. shunday qilib, o'z-o'zini tasvirni, munosabat o'zlari tomon, his-tuyg'ularini va: U juda bir necha tomonlar va soyalarni ega. Psixologlar har doim izzat ta'sir qilmaydi deb o'ylashgan bo'lsa kerak , insonning xatti, shuning uchun ular butunlay masalada bilimdon etiladi.

Nima uchun men o'zingizga iymon zarur?

katta darajada shaxsga Xalq munosabat o'zini idrok qanday bog'liq. U ularning imkoniyatlariga ishonadi va o'zlari uchun hurmat his bo'lsa, boshqalar xuddi shu tarzda uni davolash qiladi. Bir kishi o'zini sevmasa bo'lsa, begona sevgi uchun kutish uchun, ahmoq va nodon bo'ladi.

Tajriba past o'z-o'zini hurmat bilan, odamlar bilan bir xil odamlar bilan muloqot qilish uchun harakat qilmoqda, deb ko'rsatadi. Bu uni o'zini namoyon yanılsamasını beradi, lekin aslida ishonch va norozilik yo'qligi ortib bormoqda.

Psixologlar barqaror va ijobiy o'zini-ehtirom bilan bir odam hayotida ko'p erishish mumkin va totuvlikka erishish uchun, deb ishonaman.

xavfli past izzat?

savolga javob: "Inson xulq haqida izzat ta'sir emasmi?" - albatta ijobiy. odamlar o'zlarini olish va Ayni paytda, uning hayot sifati to'g'ridan-to'g'ri aloqasi bo'lgan. to'g'ri hurmat holda ayni paytda o'zlari nonentities ko'rib Odamlar, ularning hayoti yaxshiroq qilish loyiq emas, deb ishonaman. Bir kishi bir harakat qilish va oddiy yo'l o'zgartirish boshlanadi, agar Ba'zan vaziyat, o'zgarmoqda. yurak yana kim bunday tarzda ajratish bo'lgan, yana uni qadrlaydi.

Nima ichki o'zini-ishonch beradi?

Ishonchim bo'lgan odam, o'z o'rnini bor va uni himoya qilish imkoniyatiga ega. Bu faqat o'zi tayanadi, lekin ma'lum ish sherik topshirish qo'rqmayman. A ishongan kishi o'zgarish qo'rqmaydi va har doim o'z hayotini yaxshilash uchun harakat qilmoqda. bir norozi odamlar farqli o'laroq, u ularning hamma harakatlari va so'zlari uchun mas'uliyatni o'ziga oladi.

ijobiy o'zini-ehtirom bilan, odamlar juda aniq ular istagan narsani tushunish istagi. Maqsadlari va rejalari aniq belgilangan va odamlar ularni amalga oshirishda ishonamiz. Xavfli odamlar, ayniqsa, ular o'zgartirish istayman nima tasvirlash uchun kamdan-kam hollarda ega, va ularning vazifalari, ko'pincha juda yuqori. Ular, ularni erishish uchun muvaffaqiyatsiz va izzat, hatto quyi tomchi.

Tabiiyki, yuqori izzat hayot qiyinchiliklari va qayg'ulardan sizni yozmaydi, lekin ularni ancha oson bo'ladi yengish uchun. O'ziga ishongan odam ularni hal qilish uchun yangi yo'llar topadi va bir kundalik sifatida murakkabligi oladi. past o'z-o'zini hurmat bilan Odamlar g'am-qayg'uni yashirish uchun afzal. Ular uchun, qobiliyatsiz har qanday tajribasi juda alamli va doimiy kuyikish ularni urish. Bas, ular nozik deb da'vo va qaror qabul qilish oldini olish.

Totuvlik va Mental Health

izzat salomatligini ta'sir qilish, uni bir kishi uchun bir psixologik qulayliklar yetdi, deb tushunish kerak qanday o'rganib, u o'zini ishonish kerak. izzat juda past va hech izzat mavjud bo'lsa ishlamaydi, bu tuyg'u ishlab chiqarish uchun. So'ngra odam barqaror muomala va o'sha va'dalar o'zini berdi sindirish bo'ladi.

past o'z-o'zini hurmat bilan Odamlar ko'pincha haddan borib: ular yo butunlay o'z his-tuyg'ularini e'tiborsizlik va boshqalar ta'siri ostiga tushib, yoki aqli signallari e'tiborsizlik, butunlay siz tuyg'ular berilgan.

Qanday odamlar bilan munosabatlar o'z-o'zini hurmat qilsa?

Inson xatti kuni o'zini ta'siri jamiyatda baholash zarur. Ichimlik hozir ko'rsatilgan va boshqalar bilan munosabatlar. qadrlaydi va o'zini hurmat Bir kishi, boshqa odamlarning fikr o'z harakatlarini va amallarni bog'lab bo'lmaydi. U bamaylixotir kelishmovchiliklarni qabul qoralanishdan qo'rqmaydi. U o'zi uchun yoki fikr mojaro vaziyatlarda o'z farq bo'lganlarga hech qanday hurmat yo'qotish emas.

Inson xatti haqida izzat ta'sir emasmi? Psixologlar Mustaqillik va ichki erkinlik, o'zingiz, o'z xatti-quloq solib qarorlar qabul qilish va ular uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga, deb ta'kidlashadi. Bunday kishi faqat roziligini olish uchun bir o'ylab yo'l yaratish uchun harakat emas.

Self-shubha boshqalardan roziligini tilab odamlarni olib keladi. Ular talab bo'ladi, va, chunki ular qadriga etadi, deb o'ylayman. Lekin boshqalar hisobidan o'zlari uchun hurmat mumkin emas. Bu harakatlar va boshqalar qarashlari bilan bog'liq emas ichki ishlar bilan erishiladi.

himoya sudlanganligi

Inson xatti haqida izzat ta'sirlardan yo'qmi haqida mulohaza yuritib, u past o'z-o'zini hurmat bilan odamlar juda og'riqli har qanday tanqid va noroziliklari javob deb qayd etish lozim. Ular mahkum o'zingizni himoya qilish uchun, har bir tarzda harakat qiling. Mutaxassislar olib tashlash to'rt asosiy usullarini aniqlash.

• Haq. Agar bu usuli foydalanayotgan bo'lsangiz, odamlar doimo albatta, bo'ladi, jinoyatchi izlab va. U mayda-chuyda narsalarga bilan xato va har bir narsa bilan har doim norozi topadi.
• Xushomad. Bu holda, bir xavfli shaxs faqat o'z ehtiyojini qondirish uchun tom ma'noda boshqalar uchun hamma narsani qilishga tayyor bo'ladi. U bahs yuritadi, va har doim ko'rsatmalar kutib hech qachon.
• Hisoblash. Bu yo'lni tanlab, odamlar butunlay o'z his-tuyg'ularini blokirovka va ular his qanday namoyon hech qachon. Ular bir xildagi ovoz bilan gapirish, va so'zlar tez-tez mavhum bo'ladi.
• To'xtatib turish. Man boshqalar tomonidan amalga oshiriladi nima uchun javob beradi hech qachon. U bir neytral mavzuga muzokaralar va savollarga javob bermaydi. Barcha turdagi odam hech narsa eshitmaydigan, va bu erda uni yo'q deb ko'rsatadi.

Bu turdagi barcha turli farqlarni bo'lishi mumkin, lekin aynan maqsadi bir xil bo'ladi: hujumlari va tanqid o'zlarini himoya qilish uchun.

izzat yaxshilash nima yordam berishi mumkin?

izzat barcha inson harakatlarini ta'sir, lekin siz fikrini orqali olishingiz mumkin. Izzat boshqalar qarashlari bog'liq emas. yana bir kishi, o'zi va uning hayoti oliy izzat g'amxo'rlik qiladi. G'amxo'r turli yo'nalishlari bo'lishi mumkin.

Bu turdagi o'z his-tuyg'ular, siz ularni mensimaslik mumkin emas bo'lishi kerak. So'ngra ichki noqulaylik oshiradi, va juda qiyin bo'ladi uyg'unlikni erishish. Bu o'zingizni tuyg'ular reaktsiya qanday sodir bo'layotgan voqealarga, ayni paytda sinov qilinmoqda nima haqida savol so'rash uchun foydali bo'ladi, va o'z reaktsiya baholash nima. Ular tushunish va g'urur ichki hissini sabab nima tushunishga yordam beradi, deb zid, noaniqlik va o'z-o'zini mahkum haqida.

Omillar o'z-o'zini hurmat rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatadi, va boshqa odamlarga to'g'ri bog'liq bo'ladi. Bir kishi, ular kimlar uchun boshqalarni qabul va halol va samimiy ularning muomala, u o'zingiz uchun yanada hurmat boshlanadi va o'zingizni g'urur.

Bu o'z-o'zini hurmat tushiradi?

Psixologlar izzat pasaytirish va bir kishi o'zingizni taqdir imkon bermaydi asosiy xatolar ajrata.

• O'ziga achinish. hech narsa o'zgartira olmaydi, chunki doimiy, uning xatolarni eslaydi, bir kishi, baxtsiz va ojiz his his. o'z hayotida tasarruf olmaydi Odamlar, ko'pincha o'zingiz uchun achinaman. Ular boshqalarning marhamatiga va oqim bilan "float" o'zlarini ko'rish uchun kuzatib tomonidan taqdim etiladi. his qilish uchun foydalaniladigan odam o'zini rahmi, o'zi, tanqid xafa va zarar imkonini beradi.
• Ayblovlar va shikoyatlar. Uyatchan odam o'zlari uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga qiyin. U yana o'z uzilishlar kimnidir aybdor ancha qulay hisoblanadi. boshqalarni kamsitish, u ko'tariladi va o'z ko'zlari bilan qayta tiklandi. Ko'pincha odamlar o'z zaif uchun boshqalarni aybdor, va ularga o'zingiz ham yoqtirmayman fazilatlarni beradi.
• Odat o'zingiz bir umidsiz odam ko'rib. o'z-o'zini hurmat jihatlari, xalq xatti ta'sir o'z kamchiliklarini tahlil qilish. unga nisbatan salbiy munosabat tashqi namoyon bo'ladi: Teri harakatini, pastlatdi boshini, zerikarli ko'zlarini. yuqori o'zini jismonan tinch va sokin bo'lgan kishi.

noaniqlik namoyish

past o'z-o'zini hurmat bilan, odamlar o'z xatti ikki asosiy mezonlarini yordam beradi aniqlang.

• tanqid qilish reaktsiya. Xavfli odamlar ham juda sezgir konstruktiv tanqid, va hisobga barcha izoh olish. Past izzat ruxsat bermaydi , bir kishi etarlicha uchun tan va ularning xatolarini tuzatish uchun, vaziyatni baholash.
• maskalari foydalanish. maskalari turli xil kiyish Odamlar, eng yomon, deb o'zlarini ko'rish va birovning rolini o'ynashga harakat qiling. savolga aks ettiruvchi: "Low o'z-o'zini hurmat va inson hayotiga ta'siri," - ular haqiqiy his-tuyg'ularini yashirish va ishonchni ko'rsatishga harakat. Ushbu takabburlik, qah yoki tanishtirish ifodalanishi mumkin.