Sport va Fitnes, Uskunalar
Kayaklar uzunligi nima bo'lishi kerak? Chopish chang'ilar. chang'isi uzunligi
qish kelishi bilan qish sport mahsulotlari javonlar yo'qoladi. Ayniqsa, mashhur tosh uskunalar. Bu muhokama qilinadi Quyida chang'isi har xil turlari uchun tosh uzunligi bo'lishi kerak nima.
klassik kurs uchun qoidalari inventarizatsiya tanlash
Birinchi nuqta - u o'ng uzunligi chopish chang'isi. o'ng hajmi chang'ilar nima topish uchun ikki yo'l bor. eng qadimiy va juda mashhur yo'li - qo'l tepaga olish uchun emas. Maslahat chang'ilar hovuchini uchun yetishi lozim.
Siz 30 sm o'z o'sishiga qo'shishingiz mumkin. Bu mumtoz kurs uchun kayaklar uzunligini tanlash uchun yana bir yo'lidir.
Yangi boshlagan o'rtasida çentikli modellari haqida o'ylash kerak. Ular tosh ushlab qolish va uni qaytarib qaymoq oldini olish. Jabduqlar tosh yo'li ancha oson bo'ladi. Ba'zi kopgina tajriba bor bo'lsa, ular ham jadallashtirish ko'p bermang, chunki, chuqurchaga mavjudligi xalaqit qilishi mumkin, pasaytirishi.
uchish tosh tanlash uchun qoidalari
kopgina boshqa turi ishlatiladi bo'lsa, uskunalar tanlash qoidalari o'zgartirish. harakat skating biroz kamroq uchun kayaklar uzunligi. Bu to'pig'i shunday harakatini to'sqinlik, undiriladigan yoki birin-ketin yopishib mumkin, deb aslida tufaylidir.
uchun kayaklar uzunligi uchish insult quyidagi qoida bilan belgilanadi :. + qisqa modelini sotib olish mumkin 10-15 sm boshlanuvchilar o'sadi. . Maksimal Ridge tosh hajmi - 200 sm Ular klassik va tashqi farq: ko'proq o'tmas BO va toymasin tomonida hech qanday uzilishlar.
Chang'i "Kombi" yoki yurish
Klassik yoki skate: hali u bir haydovchi uchun ketadi qanday qaror yo'q kishilar uchun bir oraliq variant yo'q. Chang'i "Kombi» harakati har ikkala turdagi uchun uskunalar xususiyatlarini birlashtirish. Ular uzunligi (maksimal 195 sm) kamayadi, lekin ular yumshoq bo'lib, bir belgi bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, bu holda chang'i o'sish uzunligi bilan aniqlanadi. chang'isi ushbu turdagi hajmini tanlash uchun, siz 15-20 sm, uning bo'yi kiritishingiz lozim bo'ladi.
Aytgancha, ko'p sport do'koni, odatda, allaqachon klassik yoki Skate uchun tosh va kaltaklar uzunligini hisoblab maxsus jadval, osilib.
Qoidalari tanlash yopishtiradi
uskunalar zarur qismi - chang'i, tayoq. Ularning uzunligi kopgina turiga bog'liq bo'ladi. mumtoz kurs uchun qisqa tayoq ishlatiladi. Ularning qiymati formula :. Bo'y minus Natijada 25-30 sm ko'ra hisoblanadi, ular qo'ltiq yoki elkasiga darajasida olinishi mumkin. . Quloqqa quloq uchun - Monblan insult, odatda ortiq 10 sm Maksimal balandligi uchun ishlatiladi, tayoq.
bolalar uchun kayaklar uzunligini tanlash qanday
Umuman olganda, bola uchun qo'llaniladigan uskunalar uzunligi tanlash, barcha bu qoidalar. Biroq, sovuq kuch va chaqaloq vazn kattalar shu uchun ko'p kimdan kam emas, chunki bolalar chang'ilar, yumshoq ekanligini yodda tuting.
Bu fond ya'ni. A. bola qattiq va juda uzoq tosh chiqishdan uchun noqulay va nafratdan oldini oladi haddan tashqari yuqori tayoq bo'ladi, 5 sm dan oshmasligi kerak, "o'sishi uchun" uskunalar sotib olish shart emas. Bundan tashqari, jarohati xavfi katta ortadi. Natijada, bola zavq va u ketdi mumkin qiziqish olish emas.
chang'ilarining tanlash qanday do'konida
Agar kiyim uchun tosh borishdan oldin kerakli narsani qaror qabul qilish kerak: tizmalar yoki klassik. Eng afzal hech bo'lsa, keyin siz qiyinchilik bilan bo'lsa-da, u otni o'rganish mumkin, ularning ustiga yurish tanlashingiz mumkin. Agar ikkinchisi albatta huquqiga sotib bo'lsa, ularni, t mumtoz o'rganish uchun, bu mumkin emas. To. uning takabburligining Ular saxovat yo'lda bir surish amalga oshmaydi. Shunday qilib, tosh tanlash asosiy nuqtalari:
- yuqorida sanab qoidalariga ko'ra, tosh uzunligi bo'lishi kerak nima qaror. chang'isi har ikkala turdagi bo'lsangiz, qisqa chang'ilarining olish kerak. Bu darhol, t, bir necha juft tomosha qilish uchun tavsiya etiladi. Bu test o'tib emas mumkin uchun..
- geometriya chang'ilarining tekshiring. toymasin yuzasida qarang: bo'ylama yo'nalishda egildi kerak emas, u bo'lmasligi kerak "vida" bor, ya'ni etik va to'pig'i ko'ndalang chiziqlar parallel bo'ladi ... tomoniga ko'rish: Menda silliq yaxshi tosh ham, keskin tebranishlar, teshik yoki höyük holda.
- og'irlik markazini tanlang. ruxsat etilgan farq - ko'p bo'lmagan 2 sm ortiq.
- suzuvchi sirt bilan tekshiring: u silliq bo'lishi kerak, markazi silliq truba ishlaydi. orqa tomoni chuqur yoki qavariq bo'lsa, chang'i vaqt talab vazifa tayyorgarlik qiladi. Shuningdek, plastik turadi yoki Bouguereau kerak emas.
- takabburligining tegishli darajada bo'lgan juft aniqlash. Buning uchun siz bir tekis sirt ustida chang'ilarining qo'yish va ularga turib kerak. klassik kurs uchun mos bir juft bu kabi qarash edi: taxminan 20cm poyabzal oyoq va 5 sm farq bor - tovoni dan. bir varaq qog'oz, uni tekshiring. Bir tosh ustida barcha vazn o'tkazish bo'lsa, unda butunlay qavatda qarshi bosilganda. iloji bo'lmaydi varaq oling.
tovoni dan - Ridge kamomadi juft uzoq yuqoriga burun 30 sm va 10 sm bo'ladi. Tosh yuklash sohada, bir qog'ozga bir kuni vazn uzatish t harakat bo'ladi. E. butunlay sarkmaya emas.
bo'shliqlar juda katta bo'lsa, chang'ilar ham qattiq. - Emas, balki butun saqlaydi inventarizatsiya qavatda qo'yish imkonini beradi. Bu holda u bir-biriga yuzalarga toymasin ski yo'l va 3 sm og'irlik markazi, quyida bir qo'lida siqib harakat qilish kerak. Bu holda, farq 1-2 mm dan oshmasligi kerak.
tosh ko'tarib qanday
Xayriyatki o'sish qavatga, har ikki chopish chang'i tog'ning tanlashda yo'naltirilgan. Ba'zi hatto shu hisoblash formulasini foydalaning. .. mutlaqo boshqa narsa - Biroq, bu yondashuv bir pastga va o'rmonda yurish emas, noto'g'ri. Va biz uskunalarni tanlashda hisobga olish kerak.
Avvalo, biz bu chang'i pastga beradi esda kerak, shuning uchun siz yaxshi nazorat kerak. Odatda, uning uzunligi ehtimol burun yoki teng o'sish yurishlari, va hatto kamroq keladi. o'sish darajasi asosiy emas. Birinchi navbatda u uchish va trek turiga e'tibor arziydi.
Professional sportchi chang'ilar uzunligi 165 sm (minimal ruxsat hajmi) yordamida, slalom jalb. Bu yo'lda o'tkir burilishlar ko'p, ularga kirishga sabab bo'ladi - u ancha murakkab bo'ladi. arboblari muvaffaqiyatli ijrosi uchun qattiq burilish radiusi beradi yaxshi çeviklik, kerak. Va u uzunligi pastga chang'ilarining belgilaydi: radiusi kichik, ular qisqa, yanada manevra chang'i. qoidalari qisqa vositalari foydalanishni ruxsat bo'lsa, sportchilar foydalangan. aylanish radiusi har bir juftlik ko'rsatilgan (u lotin harflari bilan «R» belgilanadi). kichik, qisqa va tik katlanmış va qaytib bo'lishi mumkin.
Boshqa tomondan, doimiy tor ostida qisqa kayaklar ustida ko'p tarqalib bo'lmaydi aylanadi. yuqori tezlikda bir to'g'ri chiziq bilan ishlaydi yoki keng o'girsa Shuning uchun, iz uzoq juft kerak bo'ladi.
, Shuningdek boshlanuvchilar uchun "popetlyat" muxlislari uchun. Nazorat qilish osonroq bo'ladi., T qisqa chang'ilarining mos, va ular kamroq tarqalgan. Tajribali chavandoz uzoq modelini yaqinlashamiz: ular tez kengroq va yumshoq navbatma-navbat qilib, yuqori tezligi rivojlantirish. Ular keng qorli etaklarida uchun yaxshi. Tor yoki sovuq qisqa, shuning uchun ham foydali, manevra bo'ladi.
Shuningdek chang'i erkaklar, ayollar va bolalar bo'linadi. Va ularning farqi, nafaqat rangdagi. Turkum qattiqlik va muayyan vaznini oshirish qobiliyatini ta'sir qiladi.
qoya ko'tarib qanday bola uchun
to'g'ri hisobga vazni va yoshiga olish kerak birinchi navbatda bolani jihozlash uchun. Bu tosh uzunligi bo'lishi kerak, nima ta'sir qiladi. Bu, shuningdek, muhim omil - tog 'va chopish chang'isi ham minib tajribasi. Agar bo'lsa, u hodisa, holat qilingan usuli ko'rib chiqilishi kerak. Barcha bu uzunligini ta'sir qiladi.
Chang'i bolalar quyidagi sirtqi jadvalga asoslangan Tanlangan:
- og'irligi bilan 20 kg, 80 sm chang'i uzunligi;
- 30 kg - 90 sm;
- 40 kg - 100 sm sm;
- 40 kg - chang'i qavat-burun, iyak ortiq emas uzoq yoki hatto hech uchish tajribasi bor deb.
Qolgan kattalar chavandozlar uchun uskunalar tanlash bilan bir xil ko'rsatmalariga amal qiling.
sayyohlik chang'ilar
Yakshanba yurishlari va tsivilizatsiyasi tarqalmagan joylarda qish yurish uchun, ular emas. Ular hech qanday maxsus jihozlangan izlar bor qiz qor, chuqur qor, orqali borish mumkin. Ular tez-tez mustahkam bazasi bor go'zal qattiq va (ortiq 6 sm) keng bo'ladi.
160 sm va 100 kg - - 190 sm, 120 kg yoki undan ko'p - tosh uzunligi bo'lishi kerak, nima aniqlash uchun, u 80 kg bo'lgan xalta :. Up bilan birga sayyohlik vaznini bilish kerak bagaj holda yurish, chang'ilar o'sishi teng bo'lishi kerak bo'lsa, 200 sm yoki hatto 5 sm dan qisqa bo'lishi. Bundan tashqari, ular chopish ko'proq vaqt va uzun kiyish. Bu qor dafn emas tosh qilish kerak. Yana bir farqi - ularning ko'pchiligi, deyarli butun uzunligi qo'llaniladigan burchak ajratib oling qor bilan eng xavfsiz tarzda ta'minlash uchun.
Similar articles
Trending Now