Mahsulotlar moslashuv jadval - va qarshi

Alohida oziq-ovqat aniq yaqinda diyetisyenler doirasida va muxlislari orasida munozara va muhokama katta miqdorda jalb qilgan nazariyasi hisoblanadi sog'lom turmush tarzi. uzoq vaqt davomida alohida elektr ta'minoti uchun mahsulotlar moslashuv jadval deyarli ozish va ularning salomatligini yaxshilash uchun kerakli ba'zi odamlar uchun bir qo'llanma aylandi. hokimiyat foydali yoki zararli ajratish? hozirga qadar bu savolga aniq javob.

alohida elektr ta'minoti nazariyasini qo'llab-quvvatlash kimsalar, u bir-biriga mahsulotlar bilan nodavlat mos bir vaqtda foydalanish sezilarli darajada hazm jarayonini murakkablashtiradi, deb ishoniladi. A yomon hazm oziq-ovqat tana va yog 'toksin pullaridan qo'zg'atadi. ishqoriy - Bu oqsillar to'la parchalanishi uchun tana uglevodlar bilan bo'linish uchun kislotali muhitni kerak, deb aslida tufaylidir. Jadval mahsulotlar moslashuv hazm bilan mumkin muammolarni oldini olish maqsadida foydalanish uchun eng yaxshi bo'lgan mahsulotlar aniqlash uchun yordam beradi.

Agar bu holatda, uglevodlar va oqsillar ko'p o'z ichiga ovqat bo'lsa, emas, balki butun moddiy teng darajada yaxshi metabolizmga uchraydi. Natijada, oziq-ovqat, oxir-oqibatda, bu holatda biz etarlicha katta yuk me'da osti bezi, kasalliklariga olib kelishi mumkin noto'g'ri muomala oshqozon pastki qismga kiradi. O'zlashtirilmagan oziq-ovqat, asta-sekin ich va boshqa ko'plab qiyinchiliklar yuzaga keltirib mumkin yo'g'on yig'ilmagan. izdoshlari ko'ra alohida oziq-ovqat, stol oziq-ovqat moslashuv uning to'g'ri foydalanish, bu muammolarni oldini yordam beradi.

Agar alohida elektr ta'minoti tamoyillarini amal bo'lsa, barcha mahsulotlar guruhga ajratish mumkin. Shu mahsulotlar a'zolari to'liq mos guruhdir. Va bir-biri bilan yoki birlashtirish uchun, deb mahsulotlar mahsulot moslashuv suhbati aniqlashga yordam beradi.

Tufayli mahsulotlar bir-biriga, tez so'riladi etarlicha mukammal muvofiq ekanligiga, parchalanish va fermentatsiya jarayonlari ancha mast xavfini kamaytiradi inson tanasi, sodir bo'lmadi. yaxshilandi alohida ozuqa tizimi yordamida umumiy sog'liqni saqlash, vazni ancha samarali pasaytiradi. Foydali Bunday tizim va me'da-ichak kasalliklari. alohida kuch Mahsulot moslik jadvali harakatga qo'llanma bir xil bo'ladi va osonlik salomatligini slow optimal menyu variantni tanlash uchun yordam beradi.

alohida oziq-ovqat izdoshlari uning foydasiga ko'p dalillarni olib qaramay, bu usul hali ba'zi muhim kamchiliklari bor. Bunday rejim rioya iroda talab qiladi. Ko'p odamlar ratsionida bunday ko'nikishim oson etarli emas, va tana, barcha zarur materiallarni qabul da, ko'p hali bu kuch yordamida ochlik hissi juda muammoli qondirish uchun, deb aytish. Hatto mahsulot moslashuv stol bir ish stoli bo'ldi kishilar, ular siz bu usul foydalanganda, egan zavq olish qiyin, deydilar.

Emas, balki butun shifokorlar alohida oziq-ovqat salomatligi uchun foydali bo'lishi mumkin, deb rozilik bildirasiz. Ba'zi mutaxassislar fikricha, bu texnikaning foydalanish normal hazm qilish jarayoni sun'iy buzishdan iborat. qadimdan odamlar, asosan, aralash parhez etti yildan beri, inson hazm qilish yo'llarining bunday oziq-ovqat hazm uchun ideal debugged bo'ladi. uzoq vaqt amaliyoti bo'lingan oziq-ovqat olib qo'yish uchun bo'lsa, ovqat hazm qilish organlari shunchaki an'anaviy oziq-ovqat bilan shug'ullanish uchun "qanday unutish". Natijada, bunday usulning tarafdori barcha uning hayoti tansiq va bayramona taomlar ko'nglimiz tusagan ishni qilish majbur bo'ladi. mahsulotlar moslashuv jadval, albatta, innovatsion etarli qiziqarli, lekin uni amalda qo'llash oldin, u shifokor bilan maslahatlashing eng yaxshisidir.