Oyoq hammom: go'zallik va salomatlik

Har qanday zamonaviy ayol siz oyoqlari yaxshi g'amxo'rlik qilish kerak, deb biladi, u tananing eng ko'rinadigan qismlari biridir. Bundan tashqari, u oyoqlari muhim yuki eng tez-tez bo'ladi. Bunday yuk noxush oqibatlarini oldini olish uchun g'amxo'r va tiklovchi, turli muolajalar amalga oshirish kerak bo'ladi. Ular bu oyoq hammom yaxshi.

bahor va qo'llab-quvvatlash - oyoq, ikki asosiy vazifasi bor. sog'lom insonda ish ko'rinmas to'xtaydi. Lekin yurish barcha buzilishi bilan ham qisqa masofa haqiqiy qiynoq aylanadi. Nozik oyoqlari va silliq o'tish | bugungi kunda madaniyat belgisi sifatida ko'rib chiqildi. shu oyoqlariga qarab, darhol ularning ko'rinishi va salomatligini kuzatib egasi ekanligini tushunib. Lekin nima barmoqlariga oyoq terisi yoki hosil yiringli infektsiya qo'ziqorin paydo o'sha ayollar haqida? A muammolar ko'p, ayniqsa, yoz va qutqarsa borayotgan terlash oyoqlarini. Barcha bu bilan nima qilish kerak? oyoqlari uchun maxsus vanna yordam qiling. Ularning formulalar vaziyat va kasallikning og'irligiga qarab farq qilishi mumkin. Misol uchun, yordam berish uchun oyoq qon aylanishini yaxshilash uchun massaj Oyoq hammom. Bunday tartib o'tilganlik juda ijobiy. Agar to'g'ri oyoqlarini, yoki noto'g'ri biror narsa qilish faqat qo'rqqan massaj qanday bilmasangiz, siz professional masörüm bilan yozilish mumkin.

qo'llash qarab, oyoq hammom tasalli, tozalash va kurort bo'linishi mumkin. U erda ham terapevtik banyoları Chiniqishning, lekin tanangizni zarar uchun emas, balki, shuning uchun ular, faqat tibbiy nazorat ostida olinishi mumkin. Agar bir yoki boshqa oyoq hammom tanlash oldin, sharhlar diqqat o'rganish kerak. Axir, vannalar, turli turdagi har xil natijalar berishi mumkin. ularning oyoqlari bilan bog'liq muammolar bor, ko'p odamlar, bir necha tartibini qilish va yaxshi natija kutib. Lekin kasallik joyda yer emas. bir narsani eslab: faqat ularning tizimli Boshlovchi bo'lishi mumkin, masalan, tartib samaradorligini erishish uchun.

oyoqlaringizni yoz va qishda doimiy terli, va sizning oyoq barmoqlari orasida qo'ziqorin hosil bo'lsa, tozalash oyoq hammom yordam berishi mumkin. Bu sovun bilan oyoq kundalik yuvish bilan ularni aylantirib uchun tavsiya etiladi. oddiy tog'ora kabi soda va tuz kabi ma'lumotni o'z ichiga oladi. suv 1 litr asosida 1 osh qoshiq olib boring. l tuz (kostyum va dengiz tuzi). Bu tarkibi 2 soat., non soda qoshiq qo'shildi. hech 15-20 ortiq daqiqa bo'lishi kerak, bir hammom oling.

Agar tasalli Oyoq hammom qilish bo'lsangiz, u holda buning uchun siz 2 osh qoshiq kerak bo'ladi. l dengiz tuz. issiq (lekin issiq emas) suv 1 litr tuz miqdorini qo'shilgan. Bunday tartibda muddati 15 minutdan oshmasligi kerak. tomondan dengiz tuz emas edi bo'lsangiz, suv bilan vannadagi okaliptüs, Yalpiz, archa (lekin faqat bir necha tomchi) asosiy moylari qo'shing va taxminan 15-20 daqiqa ichida uning oyoqlarini ho'llash mumkin. sochiq bilan tartibi zarur oyoq, quruq tugagach, keyin massaj harakatlari sevimli to'yimli krem amal qiling.

oyoqlaringiz to'g'ri parvarish ber, ular har doim katta qarash qiladi.