Qanday immunitet xalq vositalarni oshirish?

Immunitetni keng tarqalgan oddiy sxema ustida ishlamoqda. pasport sifatida genetik kodi organizmida barcha hujayralari bilan tekshiradi. mikroblar, viruslar va boshqa patogen elementlarning "hech ro'yxatga olish». Ular chaqirdi antijenler bor, va zudlik bilan haydash lozim. harorat oshishi chidamli kuchli bakteriyalar bo'lsa, immun tizimi tajovuzkor antijenleri barbod. Shuning uchun, immun tizimi himoyalangan va mustahkamlash zarur.

immunitet oshirish uchun qanday xalq vositalarni

Balsam aloe asoslangan

Samarali davolash retseptlar murakkab va og'ir bo'ladi. ularni ishlab chiqarish uchun jiddiy kasallikka bartaraf qilgan odamlardan keladi. yallig'lanish diqqat markazida eski va davolash uchun bu balsam shamollash oldini olish.

qip-qizil 500 g blenderda masalan, xolodilnik, to'ntarishidan taxminan 72 soat turishga.

Hypericum yangi o't (100 g) yoki quruq (30 g) bo'lishi mumkin. shag'al Hypericum (0.5 L) ustidan qaynoq suv quying. plastinka da yong'in zaif, 30 daqiqa davomida qaynatiladi. 40 daqiqa davomida issiqdan yirtqichlardan qo'ying. So'ngra to'kib tashlang. Olingan bulyon Hypericum aloe xamiri qo'shing. Unga asal 0,5 l qo'yildi. tabiiy oq sharob (0.5 L) butun massasini qo'shilgan. malhamidek uchun diqqat bilan qo'ziqorin hidi buzilgan qorong'i shishadan idishlar, kerak. pishib jarayoni 7 kun (salqin) davom etadi.

uch marta, bir kun 1 choy qoshiq 5 kun davomida birinchi immunitet davolash. So'ngra 1 osh qoshiq uchun kuniga uch marta o'ting. bir oy albatta.

kızılcık asosida Jam

retsept kelib Finlyandiya qishlog'ida amalga oshiriladi. kızılcık va an'anaviy shakar 0,5 kg aralash bor edi, chunki uzoq. yong'oq mag'zidan qo'shimcha shisha. Nozik 3 katta yashil olma tug'ralgan. yirtqichlardan tagida pechka ustida kamida suv, taxminan 100 g o't quyinglar. maxfiy jam 30 daqiqa qaynatiladi, deb. Bu faqat bir chipqon olib, lekin qaynatiladi emas. sovishini qo'ying. bir salqin joyda saqlang.

immun tizimi mustahkamlash uchun qanday klyukva murabbo: ertalab 1 osh qoshiq, kechki ovqat oldin tunda 1 osh qoshiq kifoya. Kurs - murabbo oxiriga qadar.

qanday immunitet oshirish piyoz asoslangan xalq vositalarni

piyoz jam

shakar, bir qadah bilan piyola maydalangan piyoz bilan aralashtiramiz. plastinka da yong'in zaif, uzoq vaqt davomida taxminan 2 soat pishirib. sovishini qo'ying. sovuq piyoz murabbo asal va aralash katta qoshiq bir necha qo'shing. zarur shisha idishlari va sovuq bo'lib (muzlatgich) saqlash uchun. murabbo qabul qilish: 1 osh qoshiq kuniga uch marta kifoya.

bahor salat

Biz yashil piyoz haqida bormoqda. yashil patlari biriga biri taxminiy nisbatda ruku bilan Bahor aralashmasi yosh zubturum qoldiradi.

har qanday piyoz immunitet uchun foydali hosil qiladi. Qo'shish piyoz, uning o'ziga xos hidi boshqa komponentlar bilan hamohang bo'ladi bo'lgan barcha taomlar bo'lishi kerak.

zig'ir asosida daxlsizlik xalq vositalarni oshirish uchun qanday

Zig'ir ba'zi ajoyib xususiyatlarga ega. uchun to'liq zaxira topa zig'ir urug'i ma'lum kasalliklarini davolashda juda qiyin. Zamonaviy rasmiy tibbiyot tobora bo'lib zig'ir asoslangan sog'liqni saqlash mahsulotlari tavba qildi. Siz (kofe Tegirmonni, masalan) immun tizimini mustahkamlash faqat ezib zig'ir foydalanishingiz mumkin.

Qabul kuchsizlanadi zig'ir: kundalik 3-4 choy qoshiq. Bu ziravorlar, ayniqsa, bolalar oziq-ovqat qo'shiladi mumkin. Bu shakar bilan aralashtirib mumkin. davolash - bir oy.

kundalik ratsionida immunitet xalq vositalarni oshirish uchun qanday

• Sarimsoq ko'plab kasalliklar sodiq himoyachisi hisoblanadi, kundalik ovqatlanish uchun xosdir. O'ziga xoslik sarimsoq unda bunday ahoin allicin va thiosulfates sifatida kuchli antibiotiklarning, borligi bilan tushuntirdi.
• Karam faol yangi va fermentlar shaklida vitaminlar saqlab bo'lgan sabzavot qolgan farq qiladi. Ko'pchilik nufuzli manbalar deb tuzlangan karam da'vo - bu ko'p kasalliklar uchun davo sifatida, faqat oziq-ovqat emas.

sut mahsulotlari, yashil choy, baliq, dengiz mahsulotlari, sabzi, qo'shilishi kerak menyusida immun tizimini mustahkamlash uchun narenciye, meva, sabzavot, kartoshka, bug'doy pusht.