Qanday tabletka holda bosh og'rig'i qutilish uchun

Agar dahshatli bosh og'rig'i hujum paytida Bu juda solishi mumkin. undan tez qutilish istayman, lekin tez-tez dorilar istamayman foydalaning. Nima qilsa bo'ladi? tez qutilish imkonini bormi bosh og'rig'i dori olmay?

Aslida, bu sizning tibbiyot kabinet dori ham bosh og'rig'i şımartmak uchun zarur emas. oddiy usullari orqali og'riq qutulish uchun harakat:

1. prokladkalar indeksi barmoqlari viski silamoq. juda qattiq surish qo'ymang, faqat yorug'lik doira shaklida, harakat qilish. Bu yordam kerak.

2. Qanday qilib bir bosh og'rig'i qutilish uchun tabletka holda? , Katta yangi karam bir parcha olib qamrab va viski bir vaqtning o'zida, uning peshonasiga uni qo'shishingiz. Bu bosh og'rig'i qutilish uchun, eski kun odamlar tomonidan ishga solishdi bir usuli hisoblanadi. Karam yaxshi rel'eflardan bosh og'rig'i bo'ladi. varaqni saqlang kamida o'ttiz daqiqa emas kerak. qulaylik uchun, bir karam bargi bir peshona pasaymayapti bir ro'mol bog'lab mumkin.

3. Qanday ish tabletka holda bir bosh og'rig'i esa qutilish uchun? Buning uchun, muloyimlik bilan silamoq earlobes. juda qattiq surish qo'ymang. Sekin-asta, dastak earlobes silamoq - u og'riqni tinchlantirishga yordam beradi. Bundan tashqari, uning orqa massaj sizga hamkasblarini so'rashingiz mumkin. Bu mukammal yaxshilandi qon aylanishi va rahbari yuqori qon yashayotganimizni tufayli bosh og'rig'i bilan yordam beradi.

4. Agar bosh og'rig'i dan ichish yoqtirasiz? Buning uchun, biz kuchli bir chashka qahva tavsiya. Agar qon bosimi past bo'lgan bo'lsa, lekin bu faqat. U sakrab bo'lsa, yalpiz yoki melisa bilan o'simlik choy ichish. Bu o'tlar qon bosimini va xotirjam kamaytirishda ham juda samaralidir.

5. Qanday tabletka holda bir bosh og'rig'i qutilish uchun? Siz besh-o'n daqiqa davomida issiq suv havzasida oyoqlaringizni tark mumkin.

Bizning buvilar tomonidan foydalaniladigan bosh og'rig'i 6. A g'alati va juda ajoyib yo'li - selyodka englar. Bu shifo kuch nima ma'lum emas, lekin ular og'riq o'tib bermaydi deb. Va, sen kekik urug'ini chaynash mumkin. Ularning tarkibidagi efir moyi, talvasa yengillashtirish va noqulay his qutilish uchun yordam beradi.

Agar chidab bosh og'rig'i bo'lsa 7. Ota yana bir samarali yo'li undan qutilish uchun. , Bir yostiq holda mustahkam yuzasiga yotib, dam olish va bir soat davomida sekin yotib. Bunday usul majburiy ahvoli - oyoqlari va qo'llari tanadan kichik masofada bo'lishi kerak. Bu tez bo'shashtiradi va og'riq rahbari surilsa.

8. tabletka holda bir bosh og'rig'i qutilish uchun? Bu uning peshonasiga mahkam bandaj bog'lab zarur. Buning uchun siz o'z peshonasiga atrofida bog'lashni yupqa va iloji boricha tor oddiy ro'mol yoki ro'molini olishi mumkin. Bunday bint bilan yurish yarim soat kam bo'lmagan. Bosh og'rig'i ozod bo'lishi kerak.

9. eng samarali yo'llaridan biri - to'liq dam. Buning uchun, o'tirib lotus holatiga, umumiy dam erishish uchun harakat qiling. yoqimli haqida o'ylab ko'ring - kelajak dengiz qolgan, taxminan. Dam bosh og'rig'i xalos yordam beradi va yaxshi va yaxshi fikrlari ijobiy kayfiyat kirib kuyni yordam va kayfiyatini yaxshilaydi.