Qo'l bilak og'riq, davolash sabab

eng kuchli suyaklar birikmalar biridir elka qo'shma. Tufayli, uning tuzilishi uchun u juda og'ir yuklarni dosh va hali ham, uning funksiyalarini saqlab qolish mumkin. Lekin hatto u yallig'lanish jarayonlari boshlanadi qaysi bir chegarasi va suyak va tog'ay komponentlarini keyingi vayron bor. davolash talab muayyan jarayonini ishlab chiqish, bu haqiqat, qo'liga bilak og'riq xabardor mumkin.

Nima Ahvoli og'riq sabab?

elka viloyatida Og'riq bir necha turlarga ajratish mumkin:

• yelkasiga yoki bachadon umurtqa asab negativ ta'sir ustiga sodir Og'riq. asosiy sababi bel og'rig'i bo'ladi. Rivojlanayotgan bu patologiya birga omurlar bog'lab xaftaga disk birida tashqi devorlar vayron. Natijada, u hosilalar va vertebra churrasi o'rtasida yadro hosil qiladi. Shunday qilib bo'yin orqa miya kelgan nerv ildizlari bir siqish bor. So'ngra tana javob bor, deb bir bilak og'riq, o'ng qo'li yoki chap hisoblanadi.
• Qachon og'riyotgan, masalan tufayli paylarning va Osteokondral tuzilishi mushak to'qimalarida kaltsiy tuz konlarini uchun yallig'lanishi. Juda tez-tez u, qarilik allaqachon sodir bo'lsa, qo'shma eskirish tarkibiy elementlari. Keyinchalik, qon aylanish va mushaklar va tendonların oziqlanish. kasallik yanada rivojlantirish bilan patologik kalsifiye kichik hajmdagi bir halokat emas. Bu hodisaning sabablari o'rganildi emas.
• Misol uchun bir yelkasiga yoki sinovya taxmin, yopishqoq artrit qo'shma kapsulasi ta'sir buzilishi. Shu bilan bir vaqtda, uning chap qo'lning bilak og'riq yuzaga tashqari, u bo'g'im bo'g'imlarning avtomobil qobiliyati buzilishi hisoblanadi. Bu patologiya gormonal yoki, jarohati keyin sodir bo'lishi mumkin endokrin kasalliklarda.
• qo'shma va uni atrofidagi mushaklar kabi shikast etkazish. jarohati qanchalik jiddiy, u og'riq tabiatiga bog'liq bo'ladi.
• saraton borligi elka bo'g'imlari va bachadon umurtqa suyak tarkibida mahalliylashtirilgan.
• ichki organlar patologik sharoitlar. Misol uchun, qalbida og'riq chap elkasidan berilishi mumkin.

uning chap qo'lning kasal bilak qachon - nima qilish kerak?

uning chap qo'lning bilak og'riq bor bo'lsa, u bir mutaxassis bilan maslahatlashing uchun eng yaxshi, shuning uchun, sabablari, juda turli xil bo'lishi mumkin. Darhol mantiqiy savol paydo bo'ladi, lekin bu holda, nima shifokor murojaat qilish uchun? Biz bu sohada og'riq avvalo sabablaridan ko'rinib turibdiki, u mahalliy terapevt bilan boshlash uchun eng yaxshi hisoblanadi. kasal bilak bo'lsa, o'ng qo'l, nima, u ham murojaat qilishi mumkin.

Terapevt dastlabki ekspertizadan amalga va shu malakali profili yo'nalish beriladi: nevropatolog yoki traumatologist. intervyu va shifokor imtihon og'riq mohiyatini tashkil qilinadi, va faqat keyin, olingan ma'lumotlar asosida so'ng, u iloji sabablari taklif va dastlabki tashxis qo'yish mumkin bo'ladi.

Nima kasallik og'riq tabiat asoslangan gumon mumkin?

chap tomonida qo'l bilan bilak og'riq, bo'yin har qanday harakati bilan tirsak va elka, boshlab bo'lsa, u ham kuchliroq bo'ladi, va bu sohada teri teginish xuruj kamaydi shikoyatlar ham bor, keyin, biz ishonch bilan u erda, deb osteochondrosis aytish mumkin.

ba'zan doimiy sergap, uning chap yelkasiga og'riq, va u to'satdan, ayniqsa orom, tendinit shubha bo'lishi mumkin, yanada mustahkam bo'ladi. bir patologik jarayon bor bo'lsa Bundan tashqari, u darhol keskin cheklangan qo'shma harakatchanlik bo'ladi.

sabr u shishib bo'g'imlarning qo'l maydoni bilak qattiq og'riq bor edi va har qanday harakat yoki sensorli ega chidab bo'lmas og'riq, deb aytsa, keyin biz osteoartrit yoki artrit haqida gapirish mumkin.

elka qo'shma o'zi nevrit taqdirda u zarar, lekin, chunki u erda bilagiga tarqalgan, og'riq his asab negativ ta'sirlanish qilinmaydi.

elka og'riyotgan Capsulitis nafaqat bo'g'imlardagi, balki yelkasiga, yuqori qo'l yoki bo'yniga cho'zilgan o'tkir alamli tuyg'ular bilan namoyon bo'ladi.

og'riq bor, deb murakkabligi turli jarohatlar uchun.

alamli sezgilar orqali o'zlarini namoyon mumkin ichki organlar kasalliklari Ba'zi uning chap qo'lida emas. Misol uchun, yurak kasalliklari bo'lishi mumkin. ko'kragiga qattiq og'riq tashqari, bemorlar skapula va og'riq nurlantirish shikoyat karaxt tomondan chap tomonida.

myositis ko'rinishi

qoida tariqasida, kasallik ularning ustiga juda ko'p bosim qo'lini ko'chib o'tishga bosim yoki tezlik bilan, agar rivojlangan bo'lishi mumkin o'ng bilak va qo'l, og'riq bor, deb aslida namoyon bo'ladi. Ta'sir mushaklari yanada og'riq qilish va bilak, balki nafaqat harakat kamaytiradi kiruvchi harakat bostirilgan qilinadi tirsak og'riyotgan. ta'sir maydoni ustida qo'llar teri qizarishi va shishi paydo boshlaydi, chunki Myositis, tashxis qilish juda oson. Bundan tashqari, ilg'or kasallik qachon dam haydash balki nafaqat esa, og'riq bilan namoyon bo'ladi. Agar ob-havo yoki yil vaqtini o'zgartirish Ko'pincha, og'riq paydo bo'lishi mumkin. myositis ikkinchi bosqichlarida tajriba mumkin mushak atrofiyasi.

Myositis shuningdek, hatto uyda ham muomala qilinadi. Lekin har doim uning yuzaga sababi edi aniq bilish kerak. Umumiy qoida sifatida, mushak og'riqlari uchun o'tmishni tuzatish uchun zarur emas edi. Buning uchun, u kinezioteypom foydalanish eng yaxshisidir.

Elka og'rig'i haddan ortiq yuk

chunki sabablaridan yana biri qo'lida bir namoyishi yoki muskullar tez-tez va keskin yuk bo'lishi mumkin bo'lgan harakati bilan bilak og'riq bor. Agar biron-bir orom önkol bermaydi, agar Odatda, og'riq faqat kuchli bo'lishi mumkin, ayniqsa to'satdan harakat yoki muskullar yangi yuk. Dastlab, og'riq sal tirsak quyida paydo bo'lishi mumkin, va keyinchalik bilak uzatiladi. Juda tez-tez, bunday og'riq surunkali va muayyan kasb-hunar bilan odamlar paydo bo'ladi. vaqt bunday og'riq e'tibor qilmasa, siz distrofiyasi rivojlantirish boshlaydi. Oxir oqibatda, bu shunchaki bir musht ichiga barmoqlarini siqib yoki pick up va uning qo'lida, bir ob'ekt egallashlari mumkin emas aslida olib kelishi mumkin.

og'riq sabab bo'lib talvasalar va mushak talvasa

qurol ko'targan bo'lsa, bu sabablar ham yuqori qo'li og'riqqa sabab bo'lishi mumkin. Tirishishlar juda alamli bo'lgan bir yoki bir necha mushak, majburiy qisqarishini chaqirdi. Bu bilak juda qattiq og'riq sabab bo'ladi. Odatda, soqchilik oyoqlarning pastki qismida sodir, lekin qoidaga istisno bor. soqchilik sabablari qo'lida noto'g'ri qon aylanish, mushaklarda kuchli charchoq, yoki metabolik buzilishi mumkin. Talvasalar yoki talvasalar to'satdan o'tadi paydo kuchli, o'tkir, kesish og'riq paydo bilan ifodalanadi.

Crick

mushaklarini cho'zilgan o'ng yuqori qo'li (o'ng qo'l) og'riq bor nima uchun eng mashhur tufayli bo'ladi. Cho'zilgan sport yoki kundalik hayotda olinishi mumkin. qoida tariqasida, juda tez-tez bu kasallik tennischilar ta'sir qiladi. Birinchi og'riq kuchlanish keyin deyarli darhol sodir boshlaydi va 12 soat davomida saqlanadi. Bu holda, yuqori qo'l shishgan, ko'pchiydi, ko'pchiydi va og'ir his. odamlarda, siz mushak bosing paytda kuchli bo'ladi, uning o'ng bilak doimiy og'riq, o'ng qo'li (yoki chap), bor. Og'riq bir necha kun, hatto bir hafta davom ettirishi mumkin. bir oz kamroq og'riq qilish uchun, bu, shishib kamaytirish yallig'lanishi kamaytirish va mushaklar holatini yaxshilash mumkin "Kinezioteyp" bir vositalarini ishlatish uchun eng yaxshi hisoblanadi.

mushak ko'zdan yosh sizdiruvchi

Ba'zi hollarda, muskullar faqat cho'zib va qotirmang mumkin emas. Bu vaziyatda, alomatlar to'g'ri keskinlik bilan bir xil bo'ladi, old qo'llar qo'lida faqat og'riq, ayrim paytlarda kuchli bo'ladi. Bu yana qo'li kuchli to'g'ri musht kabi va vaqt juda uzoq muddat o'tib bo'lmaydi. Ba'zan og'riq darhol borib, lekin harakati davomida sodir va gematoma teri paydo mumkin. Agar eros joy bo'lsa, o'ng qo'lining bilak og'riq kuchli bo'ladi. Bundan tashqari, siz ham qon oqibatida shishib yashashingiz mumkin. Kamdan kam hollarda, lekin u mushak butunlay tendonun ajratilgan bo'ladi. Bunday hollarda, barmoqlari ostida kamchiliklar his mumkin. Shikastlanishga cheklangan harakati bu mehribon va ozor beruvchi, uzoq vaqt o'tib bo'lmaydi sabab bo'ladi.

Nima tashxis tasdiqlash uchun kerak?

aniqroq tashxis maqsadida, shifokor retgen, elektronöromiyografik o'rganish, IT va MRG bo'yicha ko'rsatma berildi. Bu tadqiqotlar olib borishda bo'g'imlarning yoki umurtqa pog'onasi kasalliklar tabiati orqali aniqlanadi. Klinik qon testlar yordamida to'qimalarda har qanday yallig'lanish bor yoki yo'qligini aniqlash uchun eng aniq bo'lishi mumkin, yoki mavjud emas. Bu tahlil asosida, shuningdek, tibbiy ekspertiza natijalari asosida, chunki qo'liga bilak bilan har qanday og'riq sabablari o'rnatilgan bo'ladi, va u har qanday alohida davolash tayinlash mumkin bo'ladi.

Qanday elka og'riq davolash uchun?

Avvalo, tayinlangan dori yoki parhez o'tkazilgan laboratoriya qon sinovlari asosida. Bu vitaminlar, tuzlar, minerallar, oqsil, yog ', uglevodlar va boshqa metabolik komponentlarini muvozanatni tiklash uchun zarur.

Doimo qo'l bilak og'riq paydo bilan kerak bo'lsa, immobilizasyon tomondan davomida noqulayliklar yoki minimal bezovtalik yo'qligini ta'minlaydi oyoqlarda bir o'rnini, tanlab tajribali bo'lishi kerak.

to'shakda uyqu yoki dam davomida o'rinni egallaydi va yostiq balandligi, shuningdek og'riq yuzaga emas, shuning uchun tanani moslashtirish. Bu erishish mumkin emas bo'lsa, ular kamida kamaytirish mumkin. umurtqa, o'ralgan bo'lishi isbot buzib, va bo'lgan to'g'ridan-to'g'ri va (mahalliy oldinga engashib) bachadon va bel fiziologik lordosis saqlab emas, shuning bilan bir qatorda, kut uchun ishonch hosil qiling.

Batahqiq, subakut davri o'z faoliyatini aksariyati amalga oshirish va bu kasallikning paydo oldin qilingan kabi bir tarzda barcha bo'g'imlarga ko'chib o'tishga, bemorning qo'lini rivojlantirish uchun zarur bo'lganda. Bunday hollarda uchun aql va doimiy e'tibor kerak. Boshqa qo'lini yordam beradi Juda qulay. Lekin ayrim hollarda, vaziyat faqat boshqa shaxs yoki maxsus moslashtirishni saqlaydi. Bir qo'lida og'riq ustun va uni ishlatish uchun harakat qilmasligi kerak. diqqat harakati, uning qudrati, amplitudali burchagini va g'amxo'rlik darajasini tanlash uchun ishonch hosil qiling. suvda olat kam og'irligi va qon aylanish yaxshi bo'ladi, deb juda yaxshi u, qo'l, issiq suv hovuz rivojlantirishga yordam beradi.

Bu kasallikning birinchi kunlaridan boshlab sabr ayniqsa elka hududida, harakatining cheklash yuzaga kelishini oldini oladi deb muhimdir. Bilanoq har qanday birinchi belgilari sifatida, u bilan cheklanganligi yugurib davolash juda qiyin, chunki, ularni bartaraf etish, har bir harakat qilish talab qilinadi. Bu erda, ba'zi hollarda, hatto harakat oralig'ini oshirish, og'riq, ba'zi bartaraf, harakat qilish kerak.

davolash uchun Gimnastika

davolash asosiy usullari biri maxsus mashqlar. Bu holda uning asosiy maqsadi mushak harakat tufayli sifatida, u juda tez rivojlanadi mumkin, mushak atrofiyasi oldini olish uchun emas. Jismoniy tarbiya qon aylanishini va asab tizimini yaxshilaydi. Biz hatto eng faol mashqlar mushak charchoq yoki toliqish sabab bo'lmasligi kerak, deb unutmasligimiz kerak. dam olish uchun uzoq tanaffuslar bilan yarim soat uchun kunda bir necha marta - Lekin ish ko'p bo'lishi kerak bo'ladi. tezlik va ish sur'ati asta-sekin yuqoriga qurilgan bo'lishi kerak.

og'riq davolashda katta ahamiyatga ega og'riq yetkazib bermaydi, o'z-o'zini massaj va aniq harakat hisoblanadi.

Bundan tashqari, elektr, shu jumladan, bir muntazam puls gimnastika, bilan shug'ullanish foydali bo'ladi. Bu harakat bo'g'imlar faol va passiv harakatlar bo'lsa paydo bo'lgan, ayniqsa, tegishli hisoblanadi.

Bu, shuningdek, qo'llash va, muskullar isitadi, mahalliy qon aylanishini yaxshilash uchun yordam turli maz uchun tavsiya etiladi. ehtiyotkorlik bilan, siz loyga harakat qilib ko'rishingiz mumkin. hech qanday salbiy reaktsiya bor ekan, uni davom ettirish mumkin bo'ladi.

yomonlashish jarohati yoki kun birinchi juft o'tkir ortish bir imkoniyat bo'lmagan hollarda, mahalliy sovuq qo'llash mumkin, lekin kam emas 4 dan daraja, mato qon ketishi emas edi, shuning uchun.

yana nima og'riqni kamaytirish uchun yordam beradi?

Juda tez-tez u og'riq o'tkazish issiqlik muolajalar kamaytirish uchun yordam beradi. Siz isitish o'tiradigan joy foydalanishingiz mumkin, lekin har qanday kuygan oldini olish uchun. Bu poluspirtovye yoki foydalanish, shuningdek, foydalidir aroq siqadi kecha.

tajribali texnik bilan shug'ullanuvchi qachon reflektor davolash, eng qadimgi davolash, ayniqsa samarali bo'ladi. Bu akupunktur, elektron akupunktur va boshqalar shaklida qo'llanilishi mumkin.

Jismoniy davolash travma ishlatiladigan va uch yoki to'rt kun ichida urg'u va boshqa hollarda mumkin - kasallik juda birinchi kundan boshlab. Bu, shuningdek, turli xil dori bilan foydali maqsadi elektroforez hisoblanadi. Biroq, bunday tartibi faqat ekstremal holatlarda va besh kun ko'proq vaqt hech uchun qo'llanilishi kerak.

yelkasiga yoki qo'l kasalliklarida massaj qilishni o'z xususiyatlarga ega. o'zlari faqat diqqat bilan dazmollash mumkin bo'g'imlarning. massaj qolgan og'riyotgan yuqorida va quyida barcha sohalarda qo'llaniladi.

to'liq ularni olib tashlash uchun og'riq sezilarli darajada qisqardi, siz rostladi va tirsak qo'ltig'iga (5-20 marta) da havas qachon limiti qarama-qarshi yo'nalishlarda brush o'girsa mashqlar majmuini kiritishingiz lozim bo'ladi.

Bu, shuningdek, bemorning qo'l va qo'l sovuq, charchoq, ustidan voltli va yuk ta'sir himoyalangan bo'lishi kerak, deb aytgan bo'lishi kerak.

xulosa

qo'lida Og'riq va tirsak oddiy jarohat tortib va bunday yurak kabi ichki organlar, buzgan bilan tugaydigan, turli sabablarga ko'ra sodir bo'lishi mumkin. Shuning uchun, to'g'ri tashxis uchun, iloji kasalliklar va ularning shifo oldini olish uchun bir mutaxassis bilan maslahatlashing ishonch hosil qiling.