Selülit vositalari

ayollar ko'pchilik tomonidan duch eng jiddiy muammolardan biri Selülite hisoblanadi. U har doim to'satdan paydo, lekin juda qiyin undan qutilish. do'konlar va dorixona javonlarda, biz uyali vositasida turli xil qarang. Lekin chiqib shoshilib va hamma narsani sotib emas. Bu erda bir cream yordam bera olmaydi.

tuz qilib ko'ring

muammoli dengiz tuz Qo'llash va bir necha daqiqa ichida joyga surtib. Keyin dush va tuhmat kremini olib. Ushbu koida mustahkamlaydi biriktiruvchi to'qima himoya yumshoqlik va elastiklik festivali beradi.

ko'proq harakat

Hatto selülitli eng samarali vositasi siz erga o'tirib bo'lsa, natija bermaydi. muntazam mashqlar to'qimalarda limfa turg'unlik, yog 'saqlanishini, suv o'lchash ogohlantir. Bu hodisa, suzish, yurish, uchqur, juda samarali , velosiped.

To'g'ri ovqatlanish

yog'li oziq-ovqat ratsionida tashqari. qizargan va kraxmalli ovqatlar oldini olish uchun harakat qilib ko'ring. sabzavot, ovqatlar va güveç afzal. shokolad selülitli sizga dalda beradi, lekin u teri ustida yoyilgan bo'lsa va yutib yo'q, deb eslab!

massaj

Agar vaqtida yoki massaj keyin ularni ishlatish, agar uyali Har qanday chora tezroq bo'ladi. ustasi mohir qo'llari bir necha oy ichida nafrat olinishiga teri qutqaradi.

Romashka va gil

selülit ichki vositalari, shuningdek, ancha samarali bo'ladi. Bu shish va teri egiluvchanligi maxsus doka beradi pasaytiradi. bilan shifo loy aralashtiring Moychechak ekstrakti. Olingan atala muammo sohalarda qo'yildi. Yigirma daqiqadan so'ng, bir dush qabul. maxsus krem bilan teri tarqating ta'sir mustahkamlash uchun.

yangi salat

Karam tanasi va yog 'yoqib kelgan suyuqlik olib tashlash imkonini beradi. Barcha bu selülit qutilish jarayonini tezlashtiradi.

suv o'tlari

Bu maqsadda maxsus suv o'tlari bo'ladi. muammo sohalarda qoldiqlarini Ularning ta'sis modda olib tashlash. maksimal natija uchun, eng polietilen plyonka bilan qoplangan.

muqobil dush

Ko'pchilik ayollar selülit uchun himoya vositalaridan turli harakat qildik, afzal farq jonni. turli haroratlarda suv qaratilgan oqimi sezilarli darajada qon aylanishini yaxshilaydi. Dush bosh yurakka oyoqlari yuborilgan bo'lishi kerak. issiq harorat o'zgarishi sovishini. Bu muz suv quyinglar kerak emas, u salomatligi uchun yomon bo'lishi mumkin.

kartoshka

selülit uchun ko'p dori-bir sanab, ko'pchiligimiz bu sabzavot qo'ng'iroq edi. Biroq, bu suyuqlik atılımını da'vat kaliy katta miqdorda o'z ichiga oladi. Bu kartoshka qaynatilgan yoki qovurilgan bo'lishi kerak, deb ta'kidlash lozim.

vitamin C

Bu biriktiruvchi to'qimalari mustahkamlaydi va uning egiluvchanligi yaxshilaydi. vitamin C sutkalik doza qora smorodina, qizil qalampir, yoki quritilgan Kuşburnu 25 gramm, infuzion 50 gramm qamrab oladi.

stress

Agar asablarining, barcha kasalliklarni bilish kabi. Va Selülite mustasno emas. tartibsizliklar, bezovtalik natijasida, stress biokimyoviy organizmdagi jarayonlari, keyin bir to'qima vazifasi buzilgan. Barcha bu uyali rivojlantirishga o'z hissasini qo'shadi.