Sog'likSog'lom ovqat

Shamollash uchun Ginger choy. o'zingizni tayyorlash

sizga beraman, uning ezgu ta'mi va noyob hidi zanjabil choy nafaqat qish ob-havo, lekin, shuningdek, bir issiq yoz kuni. Siz bunday ichimlik qo'llash so'ng bir katta kayfiyatni kafolatlanadi. Shu bilan birga yana faol ijodiy va intellektual qobiliyatini.

Bu uzoq kuzatilmoqda deyarli kasal zanjabil mazmuni bilan muntazam choy ichish odamlar, deb. zanjabil choy xususiyatlari bir necha asrlar davomida ma'lum qilindi. Bu ichimlik jismoniy farovonligi ijobiy ta'sir ko'rsatadi, u taskin ta'sir ishlab chiqaradi. uning tabiiy yangi komplekson muxlislari. Bu, shuningdek, xotira va qon aylanishini yaxshilaydi.

Mediklar immünite yordam va shamollashlar oldini zanjabil choy xususiyatlari, uzoq manfaatdor bor. Emas, balki Sharqda behuda maxsus sharafiga o'simlik va Uning ilmi nasllar uchun hikmatiga tomonidan uzatiladi. Biz bu ichimlik yaqinda talab, lekin allaqachon mashhurlik sazovor bo'ldi ega. Bu vitaminlar, uchuvchi, aminokislotalar va mikroelementlar bir qator iborat, chunki bir yordam qilib, u, shamollash moyil zaif odamlarni foydalanish tavsiya etiladi.

Ushbu maqolada biz shamollash va qanday to'g'ri qabul qilish uchun choy zanjabil qilish uchun qanday qarash bo'ladi. Bu kichik qultum bu dorivor sharob ichish tavsiya etiladi. zanjabil choy Classic retsepti nafaqat yaxshi tatib o'z ichiga oladi, balki dahshatli bir hid. Biz kerak:

  • suv 1,5 litr;
  • 6 osh qoshiq. l. asal;
  • 5 Art. l. yangi limon sharbati;
  • Maqola 3.5. l. zanjabil, selin;
  • qora qalampir bir qancha.

suv qaynatib oling va selin zanjabil va asal qo'shing. Biz, 2 daqiqa, kibirli pishirib limon sharbati quyiladi va murch bilan sepsa tark. Biz shamollashlar va gripp oldini olish uchun boshlaydi!

shamollash uchun zanjabil choy xun mavjud bo'lsa, u yilning har qanday vaqtda farovonligi garovi hisoblanadi. Hatto Virusli ning epidemiyalar va shamollash paytida sizning yon chetlab ishonch hosil qilishlari mumkin.

bir oz g'alati nom Tovushlar "sarimsoq bilan zanjabil choy." Ikki komponentlar birlashtirilishi foydali xususiyatlari shubha bo'lishi mumkin emas, chunki bu, yanada samarali vosita hisoblanadi.

sarimsoq bilan Ginger choy oddiy zanjabil choy murakkab emas tayyorlanmoqda. Sarimsoq mayda tug'ralgan yoki chesnokodavku orqali qo'yish kerak. yanada yoqimli ta'mi uchun, biz qoshiq ichimlik yashil yoki qo'shishingiz mumkin qora choy. Shunday qilib, sarimsoq bilan shamollash uchun zanjabil choy:

  • suv 1,2 litr;
  • Sarimsoq - 2-3 chinnigullar;
  • 3 osh qoshiq. l. zanjabil;
  • 1 h. L. yashil choy varag'i;
  • 4 osh qoshiq. l. xushbo'y asal;
  • ½ limon;
  • dolchin bir qancha.

Qaynatib, suv. odatdagidek choy sifatida pishirmoq. Biz u taxminan 5 daqiqa, bir abuse orqali zorlanma uchun demlemek berish. qaynoq suv quying. Shuningdek, sotiqni zanjabil, dolchin bir chimdim, ½ limon siltang bor qo'shing. keyin extruded sarimsoq qo'shing haqida 10 daqiqa davomida pishirib ber. keyin filtri 5 daqiqa uchun qoldiring. tayyor shamollash uchun Ginger choy! issiq ichish ishonch hosil qiling.

bunday tarkibi bilan choy va vazn yo'qotish uchun bir vosita bo'lib xizmat qiladi. Ovqatdan oldin 100 ml yagona dastur. Sarimsoq va zanjabil, qon aylanishini yaxshilaydi va qon bosimini tartibga soladi. Birgalikda bu ikki tabiiy ingredientlar olib tashlash uchun yordam semiz omonatlarini. Tayyorlash zanjabil va sarimsoq choy Boshlang'ich. Biz darajasi 1 rioya: 2. Nozik, zanjabil va sarimsoq surtib qaynatilgan suv bir litr quyinglar. Bizning oyat-mo''jiza choy tayyor!

Drunk ovqatdan so'ng, u shlak tananing olib tashlash uchun hissa qo'shadi. Bu uning ijobiy fazilatlar va xavotirlar hazm yaxshilandi ta'kidlash joiz. Bu yuqori kislotalilik bilan gastrit chalingan bemorlar uchun tavsiya etiladi. aspirin kabi, u qonni qo'shilgan qodir, migren engillashtiradi. Bu o'smalar qarshi profilaktik sifatida foydalanish mumkin, degan taklif bor.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.delachieve.com. Theme powered by WordPress.