Tuz hammomlar: zarari va sog'liq foydalari

Dengiz tuzi Vanna - Agar siz salomatligini yaxshilash salomatlik va qiyofasini yaxshilash imkonini beradi, oddiy va arzon vositasi. Lekin, bu protsedura qo'llash hali shifobaxsh chora-tadbirlar hisoblanadi. Shuning uchun, bir sarlavhasi olishdan oldin tuz vannalar, zarari va bu tartibda foydalari, siz batafsil o'rganib kerak.

Umumiy ma'lumot

qadim zamonlardan beri, u tuz hammom qiziqish uyg'otdi. Harm va bunday tartib foydalari tabiblarga o'rganib chiqildi. Bu ma'lumotlar bizning kun keldi. Shu bilan birga, ushbu faoliyat keng dorivor va kosmetik maqsadlar uchun ishlatiladi.

Biz tuz yuvinishga tayyorlash uchun qanday ko'rib oldin, hisobga olinishi kerak bo'lgan foydalari va Harms, bu tartibda ko'plab navlari bor ta'kidlash lozim.

Kerakli natijasida qarab, bu ko'rsatmalarni foydalaning:

1. tuz oz miqdorda tasalli, hammom qo'shiladi va uni zarar holda teri ijobiy kosmetik ta'siri bor.
2. yana konsentrlangan davolash uchun ishlatilgan.
3. Bu tartib tuz turli turlari uchun qo'llanilishi mumkin. Bu oddiy (tosh) va dengiz bo'lishi mumkin.
4. Davolash maqsadida, odatda, qutulish mumkin tuz foydalaning. Axir, eritma yuqori jamlangan lozim. Shuning uchun, zaryad saqlab qolish uchun , tosh tuzi.
5. Boshqa vaziyatlarda esa, quyi konsentratsiyali eritmasi qilish uchun harakat. olish uchun eng yaxshi, tasalli ta'siri dengiz ta'mini. Bu minerallar ko'p o'z ichiga oladi.
6. Shuningdek yog'lar bilan juda mashhur tuz Vanna. Ular tinchlantirish va dam olish.

Foydali xususiyatlari

Shunday qilib, bir tuz g'usl solishi o'sha ning qaraylik. Bu tartibi zarari va foydasi tanani yaxshilash uchun qaror qildik odamlarga katta qiziqish uyg'otmoqda.

Dastlab ijobiy ta'sir tahlil:

• sedatif va tasalli, bir ta'siri bor;
• teri elastikligini oshirish;
• vazn yo'qotish rag'batlantirish;
• akne qutulish uchun yordam berish;
• teri kasalliklari (ekzema, psoriaz) davolash;
• toksinlar qutilish oladi;
• immun tizimini mustahkamlaydi;
• profilaktika anti-infektsion ish bor;
• hisobida beriladi yumshatish;
• teri zararlanishini bitishini targ'ib;
• elektrolit muvozanatni tiklash;
• og'riq ozod etadi;
• qon bosimini va xolesterin darajasini me'yorda;
• qo'shma muammolar, tayanch-harakat tizimi va qon tomirlari bilan yordam beradi.

kosmetologiyada tuz keng foydalanish. U teri uchun krem qiladi. Bunday vositalari tozalangan va tor gözenekler etiladi. Ular selülit qarshi kurashda yordam beradi. manikür eng yaxshi ta'sir tartibi tuz hammomi qo'lini botirib oldin. Bu tirnoqlarini mustahkamlaydi.

aromaterapi bilan yog'lar bilan dengiz tuz foydalaning. tartibi ko'p go'zallik salonlarida talab keng bo'ladi. teri ustiga xushbo'y tuz Vanna katta ta'siri. nemlenme panellari va minerallar bilan boyitilgan.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Biroq, u birinchi navbatda davolash tuz hammomlar, deb unutmaslik kerak. Foyda va bu faoliyatni Harms "al" borish. Shuning uchun, tasalli suvda rohatlanmoq uchun shoshilmang. Dastlab, tartibi kontraendikedir bo'lmaydi ishonch hosil qiling.

Qabul tuz hammomlar, quyidagi hollarda taqiqlanadi:

• isitma, ortiq 38,5 daraja;
• surunkali kasalliklar kuchayganida;
• teri iyileşmeyen jarohatlarni ega bo'lsa;
• har qanday o'smalar mavjudligi;
• Homiladorlik davrida.

Bundan tashqari, bunday kasalliklar voqea istisno qilish kerak:

• qandli diabet;
• yurak-qon tomir tizimi bilan muammolar;
• yuqumli kasallik;
• sil kasalligi;
• teri kasalliklari;
• qon patologiya;
• Nevrologik kasalliklar;
• tromboflebit;
• past qon bosimi.

Bu, masalan, tuz, hammom bo'lib tartib uchun emas, balki faqat qarshi hisobga olish muhim ahamiyatga ega. Foyda va Harms voqea to'g'riligi bog'liq. Agar salomatligini yomonlashib istamasangiz, u harorat va olingan vaqt rioya qilish muhim ahamiyatga ega.

shifokor bilan maslahatlashing kerak tuz hammom bilan davolanish oldin. Bu mavjud kasalliklar kuchaytirishga xavfi saqlaydir.

massajni

Bunday tadbirlar odatda kunning oxirida o'tkaziladi. ma'lumotlar sho'rlangan Vanna nima? Oyoq afzalliklari va Harms - yana diqqat bilan ko'rib chiqilishi kerak ball.

Tuz Vanna dam, charchoq dalda bermoqchi, shishib olib tashlash yordam berish uchun. Foydali ta'sir oyoqlari ma'lum ball, deb aslida tufaylidir. Ular inson organlari uchun mas'uldirlar. duch kelgan bo'lsa butun organizmning bir voqea.

oyoqlaring tuz vannalar Foydali xususiyatlari:

• savolni teri va jo'xori olib tashlash engillashtirish;
• hidlarni va terlashni bartaraf;
• qo'ziqorin davolash yordam berish;
• qo'shma og'riq kamaytirish.

Biroq, bu faoliyati muayyan patologiya zararli bo'lishi mumkin.

Shuning uchun tuz Oyoq hammom bilan taqiqlanadi:

• buyrak kasalligi;
• tomirlarning varikoz kengayishi;
• yurak kasalligi;
• teri ustida yangi yara.

toshbaqa kasalliklarni davolash

bilan juda yaxshi yordam teri kasalliklari tuz hammom. uzoq vaqt uchun foydalari va toshbaqa Harms shifokorlar tomonidan o'rganilgan. Bu protseduralar aslida bemorning ahvolini yaxshilash, deb xulosa qilish mumkin. Biroq, zarar uchun emas, balki maqsadida, bu tadbir qoidalarini bilish zarur.

Toshbaqa esa, retsept ko'ra g'usl, pishirilgan olish:

1. ketma infüzyonunu qiling. suv ½ litr uch qoshiq qator to'ldirish uchun. 10 daqiqa davomida qaynatiladi.
2. tosh yoki dengiz tuzi, suv hammomi, 200 g to'xtatib.
3. ketma infüzyonunu qo'shing.
4. vannadan harorati 37-38 daraja saqlab.

ikki hafta davomida bir marta 15-20 daqiqa, har ikki kun uchun tavsiya etilgan bir qator g'usl oling.

Agar tuz tanlab oziq-ovqat, faqat iz elementi 2 (xlor va natriy) mavjud ekanligini yodda tutilishi kerak bo'lsa. Va dengizda - 68. tuz ko'proq eriydi issiq suv. suv harorati beri mahsulot sifatiga ta'sir qiladi.

issiq küvetleri foydalanish yadrolari kontraendikedir. Bunday odamlar issiq, bir hammom yarim o'tirgan olishi mumkin. Bu suv ko'ksini qoplangan ruxsat yo'q muhim ahamiyatga ega.

hammomida so'ng, u darhol yotish tavsiya etiladi.

Nima bo'g'imlarning kasalliklari tuz bilan davolash mumkin etiladi

Tayanch-harakat tizimining patologiyasi ko'pincha g'usl tavsiya etiladi. Ular siz yallig'lanishni kamaytiradi, og'riq bartaraf qilish imkonini beradi. Biroq, bu emas, balki barcha bemorlarga bunday tuz vannalar sifatida tartib murojaat bo'lishi mumkin, deb unutmaslik kerak. Zarar va foydalari, afsuski, ko'pincha jiddiy etiladi. Natijada, kasalliklardan yomonlashib olib kelishi mumkin.

Tuz hammomlar, bunday kasalliklar bilan muomala qilinadi:

• artrit (bo'g'im bo'g'imlarning yallig'lanishi);
• bursit (Bursa jarayonlar);
• artroz (bo'g'imlarning deformatsiyalar);
• Osteochondrosis (tog'ay zarar, bo'g'imlarga halok).

da tartibda zarar qodir:

• o'tkir yallig'lanishi;
• bosh og'rig'i;
• yurak;
• gipertoniya;
• teri kasalliklari;
• buyrak va siydik tizimida patologiya;
• homiladorlik.

qo'llari va oyoqlari uchun tuz vannalar

bilan shug'ullanish imkonini beradi bir necha ta'riflari mavjud bo'g'imlarning kasalliklari. 10-30 daqiqa davomida issiq banyoları olib yodda tuting. Cool va sovuq - faqat 3-6. Kurs 15-30 majlislarida iborat.

havzasida suv va tuz quyiladi. oyoq yoki qo'l va har doim ishqalab tushirdi. suv harorati 10 45 daraja orasida o'zgarib turadi.

Kerakli natijasida qarab ishlatiladi:

1. Issiq, bir hammom, bo'g'imlardagi og'riqlar kamaytiradi teri xossa va tirnoqlarini yaxshilaydi. Bu qo'ziqorin va teri kasalliklar davolash uchun yordam beradi. hal bo'ldi - tuzi 300-600 g iliq suv 10 litr aralashtiriladi.
2. salqin Vanna ko'kargan, charchoq, qattiq terlash uchun ishlatiladi. ekstremiteleri isitish uchun zarur bo'lgan intensiv toshbo'ron olgandan keyin.
3. Issiq va issiq oyoq hammom shamollash uchun qiladi. yechim xantal qo'shishingiz bo'lsa ta'siri rivojlangan. kattalashishi va oyoq shish kabi tashlandi.

Tayanch-harakat tizimining davolash

Ko'pincha umurtqa kasalliklari uchun tavsiya, bo'g'imlarga tuz hamamları qo'llaniladi. Foyda va osteochondrosis Zararlarının uzoq shifokorlar tomonidan o'rganildi. Shifokorlar tartibi og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega, deb aytish.

cho'milish davomida tuz teri retseptorlarini achishtiradi. Bu qon tomirlarini kengaytiradi, butun vujudi ta'sir qiladi aylanishini yaxshilaydi.

Tavsiyalar juda oddiy:

• konsentratsiyasi: suv 1 litr - 2 osh qoshiq. l. tuz;
• harorat - ko'pi 38 C;
• tartibi muddati - 15-20 daqiqa;
• Frequency: 4 marta, bir hafta;
• butun kursi: 8 12 davolash.

Tuz hammomlar: bolalar uchun foyda va zarar

dengizga bolalarni olishga Juda foydali. Tuz, suv , immun tizimini mustahkamlaydi suyaklar va bo'g'imlarning shakllanishiga yordam beradi. Lekin, afsuski, hamma tez-tez bunday safar qilish mumkin. Shuning uchun, shifokorlar qabul dengiz Vanna uy sarflash uchun tavsiya etiladi.

qabul qoidalari:

1. Suv harorati - 36-38 daraja.
2. Qabul Duration - 15-20 daqiqa.
3. yaxshi tarqatib yuborish uchun doka sumkada tuz bir oqimi ostida, kran yaxshi osilib. Issiq suv mikroelementlar ozod qilmoqda.
4. tuz vannadan parchalanganidan keyin kerakli haroratni yetib, suv tashkil etdi.
5. sovun davomida tartib foydalanish mumkin emas.
6. qabul qilingan suv hammomi harorati bir nechta daraja quyi taxminan suv quyib, bolani olish so'ng. Arting, karavotga qo'yish.

birinchi dasturga Bolalar uchun tuz hammom suvi harorati 36 daraja bo'lishi kerak. 35 darajaga yetib Keyin, keyingi muhokamasining u asta-sekin kamayadi.

birinchi Vanna keyinchalik asta-sekin qabul oshirish, ko'p, uch daqiqa davom kerak. kattalarga 5 daqiqa - - juda yosh uchun maksimal davomiyligi 10 daqiqa qadar.

Xalq fikri

Endi siz aynan nima bilamiz bunday tuz vannalar, nafaqalar va tsivilizatsiyaga sifatida tartib. vaqti-vaqti bilan, masalan, suv davolash qo'llash odamlar o'tilganlik sanasi voqea patologiyasini bir qator juda samarali ekanligini ko'rsatadi.

Toshbaqa kasalligi, tuz hammomlar kuchayib va dog'lar sonini kamaytirish mumkin, deb tasdiqlaydi. Bundan tashqari, bunday davolash teri ning tuzilishini yaxshilash mumkin. Odamlar keyin bir necha qoplamalar protseduralar, yumshoq yumshoq va elastik bo'lib e'tibor bering.