Agar yanada mustahkamlanadi uchun ovqatlarni: Maslahatlar va Retseptlar

Picnic - yoz vaqtida bir sevimli ko'ngilochar. Biroq, bu kuz u bilan adyolga bir necha va mazali taom olib, ochiq havoda borish mumkin emas, degani emas. ob-havo beradi, va ehtiyot uchun vaqt bor bo'lsa, nega kuz quyosh va poshurshat Bargli qadar ho'llash emas? Ko'pchilik siz anjumanlar noxush oziq-ovqat tomonidan dahshatli edi ko'p omillar e'tiborga olish kerak, chunki idishlari, sayrda uchun tayyorlash uchun qanday hayron. mahsulotlari tabiatda pishirish uchun eng mos bo'lgan tartib aniqlash uchun, va juda ko'p vaqt sarflash yo'q, siz ba'zi muhim tavsiyalar amal qilish kerak. Bu maslahatlar o'qib chiqib, faqat eski do'stlar bilan samimiy qabul qila olmaydi, balki ochiq havoda bir romantik kechki ovqat tayyorlash uchun.

Agar yanada mustahkamlanadi uchun ovqatlarni tabiatda: asosiy tavsiyalar

Birinchi mahsulotlar qator qaror qabul qilish kerak. Axir, siz faqat yeyish uchun u erda emasmiz, chunki, bir supermarketlar sotib olish shart emas. Bu quyosh talon bo'lmaydi o'sha oziq-ovqat tanlash uchun yaxshidir. Siz go'sht yoki baliq Marinatlash uchun oldindan shuningdek, yangi meva va sabzavot olishingiz mumkin. Bundan tashqari, bir qancha odamlar bir rishtalari yanada pishloq olish afzal. Bu mahsulot deyarli har qanday mos keladi. mayonez bilan kiyingan salat tayyorlash uchun, deb, so'ngra ularni yaxshi tark. tabiatda sayrda uchun bunday ovqatlarni mos emas. Shu sandviçler haqida aytgan bo'lishi kerak. Albatta, bir necha kishi sevimli yaxna holda tabiatda yig'inlarni tasavvur mumkin, lekin haqiqat bu sayrda da buni o'zingiz pishirib afzaldir, yoki yo'lda, u yomon borish mumkin, deb hisoblanadi. Va shuning uchun siz yangi tayyorlangan Canapes tutilsa. Agar, albatta, mumkin maksimal - mahsulot va Fry non non tayyorlash uchun barcha zarur avans to'plash uchun. boshqa narsalar orasida, bu taomlar g'amxo'rlik qilish kerak. Mening buvim ning choy majmui va chinni Cowboys tutmang. Bu, keyin siz bilan birga olib va uy qolgan da quritilgan oziq-ovqat bilan yuvish shart emas martalik stakan va tovoq, bilan, albatta, mumkin. unutish va stol yopinchig'i qilmang, siz ham o'tirib narsa bo'lishi kerak. Har bir inson atrof-muhit haqida g'amxo'rlik qilish bor ekan, bir axlat sumkani olish ishonch hosil qiling. Agar o'tirgan joy tozalash paytida u qulay keladi. tabiatda sayrda uchun, ba'zi oziq-ovqat, siz egan emas bo'lsa, u holda, plastik idishlar olib, uyga olib mumkin. Bu havo uchun kiyinish ham muhim ahamiyatga ega. Yilning bu vaqti juda aldamchi, chunki siz, kuzda yangi havoga boryapmiz, agar bu ayniqsa, to'g'ridir.

Agar yanada mustahkamlanadi uchun idishlari: retseptlar

Sarimsoq yog'i bilan 1. Sandwiches. Agar bu taom uchun kerak barcha, - neft oldindan pishirilgan. , Blenderda cream mahsulot 200 gramm qo'yish bir oz yashil va sarimsoq to'rt boshlarini chopish. Agar aralashtirgach ko'p kerak, deb barcha. zarur keyin plastik idishda moy sovishini. Darhol ovqatdan oldin, ularga javdar non tarqating yangi sabzavot bilan yuqori va garnitür ustida bir oz baliq qo'shing. sayrda chiqib bu rejasi ovqat juda mazali va juda oddiy va tez tayyor.

bir salat mukammal yunon 2.. unga uch pishgan pomidor, bodring, shirin qalampir va ikkita katta piyoz kerak. Barcha kesib katta bo'lakchalari va piyoz halqalarni o'yilgan. yonilg'i quyish mumkin bo'lgani kabi, zaytun moyi va 150 gramm foydalanish "Feta" pishloq, shuningdek, tug'ralgan bo'ladi.

3. bir rishtalari yanada xushbo'y barbecue holda to'liq nima? Agar achchiq kabi, va ko'p vaqt pishirish sarflash istamasangiz, panjara tovuq qanotlari harakat qiling. Buning uchun to'g'ri mahsulot va maxsus aralashmasi Marinatlash Bir kilogramm chayqash. uni tayyorlash uchun, o'simlik yog'i 180 ml, Coriander va sedana bir osh qoshiq, limon qobig'i va Zerdeçal, bir qoshiq, 2 sarimsoq chinnigullar va ikki Chile aralashtirib, ikki choy qoshiq Kori. Siz tanlagan tuz tuzlamoq mumkin. namlangan tovuq maksimallashtirish uchun 5 soat davomida bir salqin joyda joylashtiring. Shundan so'ng siz xavfsiz panjara ustiga qo'ydi mumkin va ko'mir pishiradi.

4. Yo'q, taom shirin holda borish kerak bo'ladi. Agar yanada mustahkamlanadi uchun eng yaxshi variant yangi meva xizmat qiladi. Xo'sh, siz ular faqat narezhete va salat qilish bo'lmasa. Siz faqat olma, nok, to'q sariq va banan tozalash kerak. optimal miqdori har bir meva, 150 gramm bo'ladi. Mavsumda asal, ikki osh qoshiq bilan apelsin sharbati bilan yakunlandi ovqat. bezak sifatida, siz ezilgan yong'oq foydalanishingiz mumkin.

tabiatda sayrda uchun, bu ovqatlar mazali va qoniqarli juda oddiy, lekin ayni paytda. dam olish rohatlaning!