Bolalar emayman - nima qilish kerak? bolani ovqatlantirish. bola ovqat yo'q

Yaxshi oziqlanish bir bolaning salomatligi uchun muhim hisoblanadi. ishtaha yo'qligi sevimli urug'ining turli kasalliklar va pakana jismoniy rivojlanishiga yo'l ochib beradi. Odatda, kasal eb bolalar, Moody va yallig'langan xira. Afsuski, ko'p ota-onalar farzandlari emayman bir vaziyatga duch kelamiz. Bunday hodisaga sabab bo'lishi mumkin, nima, nima bunday vaziyatda nima va qanday?

bir bola kambag'al ishtaha sabablari

bola bir sun'iy yoki tabiiy oziqlanish bo'lgan davrda, aralashmasi yoki sut kerak parametrlarini javob beradigan, odatda ishtaha bilan bog'liq hech qanday muammo bor. Bu paytda, bola muntazam eb, bir kichik tanasi hajmi talab.

ovqat bilan birinchi qiyinchilik, odatda, ota-onalar bola eb emasligini payqab, va aftidan hech zohiriy sabab mumkin to'ldiruvchi oziq-ovqat, joriy etish bilan boshlanadi. Aslida, bir bola ishtaha yo'qligi deyarli har doim bir izoh bor.

eyishga bezovtalangan uchun eng keng tarqalgan sababi kasallik, qayg'u bolalar, usullari yo'qligi, bir qiyin vaziyat yoki faqat yomon kayfiyatda bo'lgan.

kasallik

bir bola kasal bo'lsa, ishtaha buzilishi kasallik tabiiy reaktsiya hisoblanadi. har doim inson tanasi, o'ng miqdorda va ma'lum bir yo'nalishda kuchlar tarqatadi qanday o'sha. har qanday kasallik immun tizimi uchun barcha kasallikka qarshi kurashish demakdir tomonidan harakat, yallig'lanish sohasida qaratilgan. tanasi ma'lum oziq-ovqat hazm energiya juda ko'p sarf bo'lishi, chunki u hatto, bir shifolar qilmoqda, bu muhim emas - U bola kasallik davrida kasal bo'lib qoldi, agar, degan xulosaga mumkin.

Bad kayfiyat va usullari yo'qligi

bola ishtaha yo'qligi sababini tan eng qiyin yomon kayfiyatda. Bunday reaksiya tushunmovchilik yoki ota-ona, shuningdek janjal, janjallar, zolim azobidan e'tibor yo'qligi natijasidir bo'lishi mumkin, zulm, shuning uchun o'z tengdoshlari uchun nima, va. N. bola, chunki ichki tuyg'ular, onalar va ota-bobolaringizning eb kasal bo'lib bo'lsa topib muammolarni hal qilish zarur bolangiz va nutq murojaat qiling.

Eng tez-tez bolalar o'z muolajalarni yo'qligida kambag'al ishtahani bor. jadvaliga edi uyqu, o'yin va oziqlantirish uchun kuzatib turing, u qiyin. Bundan tashqari, kun davomida bola ba'zi shirinliklar, sendvich, atıştırmalıklar olishingiz mumkin, va to'liq kechki ovqat, bu juda qiziq emas bo'ladi.

bolangiz bir kambag'al tuyadi, bor bo'lsa, nima qilish kerak?

bir bola taom kasal bo'lib, agar Shunday qilib, birinchi narsa, uni tomosha va vaziyat sababini topish uchun harakat qilish kerak. Bu, ehtiyotkor va sabr, juda ehtiyot bo'lish uchun juda muhim, chunki oz odam sevgi, muhabbat va g'amxo'rlik muhtoj, shuning uchun.

Yomon ishtaha chaqaloq muammosi qilish oz odam uchun qiziqarli va hayajonli oziq-ovqat qilish jarayonini aylantirmoq mumkin amal oddiy qoidalarini yordam beradi hal.

Qoida soni: 1

Bola bu vaziyatda nima qilish kerak, eb emas? Hech qanday holatda u sevmaydi shu taomlarni solish uchun chaqaloqni majbur kerak emas. bolalarda ko'pincha muayyan oziq-ovqat uchun bir yoqtirmaslik bo'lishi mumkin, lekin hodisa ko'p hollarda yoshi va o'tdi yil. Biroq, u istamaydi, nima eb chaqaloqni majbur, siz shunday, bu taom bilan bog'liq haqiqiy fobiya uni chaqiradi mumkin.

kuch bilan mahsulotga o'z zurriyotimdan dushmanlik bartaraf emas, balki faqat har qanday natija olib bo'lmaydi, balki zararli oqibatlarga olib kelishi mumkin. eyishga chaqaloqni sabab, siz unga oziq-ovqat uchun bir doimiy yoqtirmaydi solmoq mumkin. Bu bechora ishtaha muammosi tug'iladi, qanday qilib.

joriy vaziyatdan chiqish uchun bolaning ovqatlanish vaqtini uni yoqtirmagan, nima qiladi istisno qilish kerak, va bir qancha vaqt o'tgach, u noaniq bo'ladi, bu mahsulot xotira, kerak, tasodifan uning chaqaloqni ostida yotgan. beqaror oziq-ovqat, bu turdagi bir salbiy ko'rinish, keyin ehtimol, bola doimiy bo'lsa eya boshlaydi bo'lsa - u yordam mumkin emas, faqat qabul qilishi mumkin.

Qoida soni 2

Bu muhim ekanligini bir bola ijobiy his-tuyg'ular bilan oziq-ovqat so'rilish jarayoni. Agar bola juda ko'p ovqat bo'lmasa, ota-onalar bu mening bola nonushta, tushlik yoki kechki ovqat ham bor bo'lgan atmosferaga ko'proq e'tibor muhim ahamiyatga ega. ovqat paytida, kattalar o'zlarining muammolari haqida unutish va kuchli hamma narsa tayyor edi qanday mazali ko'rsatish uchun sinib kerak. Bundan tashqari, uni ushlab torting va maza qilib taom emas, bola uchun kam e'tibor uchun harakat qilish kerak. Boshqa qarab, bola ham bor boshlanadi.

Bola eb bo'lgan taomlar, e'tibor kerak. Misol uchun, bola buyumlar kabi ba'zi bolalar, boshqalar hamma kabi, "kattalar" taomlarni afzal. Bu unga bu safar qo'lga qaysi tasvir taxmin qilish bolangizni taklif qilish har bir vaqt pastki va tushlik vaqtida turli rang-barang namunalari bilan plitalari sotib olish foydali bo'ladi.

Qoida soni 3

iloji bo'lsa, bir vaqtning haqida va to'g'ri oilasi bilan nonushta, tushlik va kechki ovqat uchun shayla. In hafta u, albatta, u, albatta, qiyin, lekin u uchun jihod uchun zarur bo'lgan barcha bilan bir xil bo'ladi.

Bu ertalab bolalar kattalar bilan bir vaqtda turib, deb, va butun oila bir vaqtning o'zida nonushta edi maqsadga muvofiqdir. Bu ba'zi qiyinchiliklarga sabab bo'lsa, u kamida Hafta kunlari kechki ovqat ustida birgalikda arziydi. dam olish kunlari, oila ovqat odati kirib kerak.

Qoida soni 4

Bolalar emayman bo'lsa, nima ishtahani oshirish uchun nima qilish kerak? Bu ovqatdan oldin bola och ekanligini muhimdir. u stolda o'tirgan paytda bir bola uchun buyurtma paytda ochlik tajribali, u ovqatdan o'rtasida yuradigan ta'minladi va etarli avtomobil faoliyat lozim. Bu turli sovg'alar bilan bolani boqish uchun emas, balki juda muhim ahamiyatga ega.

Bu tayinlangan taom vaqt oldin ovqat beringlar, uning talab va iltijolariyu berish kerak emas. Faqat bu holda, bola bo'lishi kerak, kabi och bo'ladi. Ota-onalar faqat bir necha marta belgi ko'rsatish va sevimli bola o'zini-shafqat bartaraf etish hamda kambag'al ishtaha muammosi yo'qoladi uchun kerak.

Qoida soni 5

Bola bu ota-onasi bilan nima qilish kerak, eb emas? bola uning qismini eb emas, ammo, baribir, bunday vaziyatda unga ta'na qilish zarur emas Ko'pincha, bu sodir bo'ladi. Barcha stol xavfsiz olib va 7 soat, masalan, keyingi safar, biz taom bolani aytib, va bu va'da ettirish uchun harakat qilish lozim. nok, olma yoki apelsin - vaqti bilan bola qunt oziq-ovqat so'raydi, tufayli bo'lsa, Ammo, siz unga nesytnye meva berishi mumkin.

Qoida soni 6

birdan bolangiz oziq-ovqat ko'p tortmasligi kerak. Ko'pincha u bola yuz o'yin, eyishga bo'ladi. Bu holda, u davom oldini oladi bezovtalik kabi oziq-ovqat oladi. Bunday vaziyatda, bola katta qismi ustida ko'rasiz bo'lsa, u tabiiy injiq bo'lib, vaqt oladi.

Bu birinchi bolangiz bir kichik qismini berish uchun eng yaxshi bo'lgan, va u tuyadi tortmaslik bermadi qadar, bola yana so'rab ishonch hosil qilish uchun harakat kutdi. Bunday talab oxir-oqibat bir odat bo'lib kerak.

Qoida soni 7

Agar bola 2 yil bo'lsa, bola turli sabablarga ko'ra, chiqdi, deb, yaxshi eb emas. Balki faqat etarli emas oziq-ovqat mazali bo'ladi, va tashqi ko'rinishi, uning ishtahani sabab bo'lmaydi? Bu osongina tasavvur va ixtirochilik ko'rsatib bartaraf qilinishi mumkin.

Shunday qilib, masalan, sabzavot pyuresi yoki tvorog shunchaki oziq-ovqat yorqin o'rash parcha-parcha qo'yish "shakar", pishirilgan mumkin. bola choy, sharbat taklif yoki somon bilan sho'rva ovqat kerak.

Boshqa maslahatlar

"Bolalar nima, yomon eb?" - bu savol tez-tez pediatr yosh ota-onalar uchun o'girib. quyidagicha qoida tariqasida, ekspertlar tavsiyalar:

1. Care oziq-ovqat miqdori uchun emas, balki olinadi, va uning sifati uchun kerak. Bola oziqlanish muvozanatli va turli bo'lishi kerak.
2. Ayniqsa, kechki ovqat da sekin o'tirib emas va daqiqa mumkin faol bolalar, siz bir kitob o'qishingiz mumkin. Bu e'tibor va tinchlantirishga yordam beradi.
3. eng injiq fidgets o'yini qilish va ovqat stol qalam va albom uni qo'yish taom paytida taklif qilinadi. Agar bola bir olma eb Misol uchun, siz bu meva chizish uni taklif qilishi lozim.
4. Siz darhol bolalar bog'chasi qaytib keyin chaqaloqni boqish kerak emas. Bu o'zi taom xohlamasa bola qadar kutish uchun eng yaxshi hisoblanadi. Bu oqshom oziq-ovqat juda ozg'in va engil bo'lishi kerak, deb eslash muhim ahamiyatga ega.
5. U birinchi egan bo'lmaganida edi, deb hojat yo'q kabi vaqtgacha unga ikkinchi kurs oldida qo'yish.

Bolalar ishtahani ochadi vositalari,

Bolalar, siz barcha usullarini harakat bo'lsa nima qilish kerak, yeyish emas, va vaziyat o'zgargani yo'q? an'anaviy usullari yordamga oz odam ishtahani yaxshilash uchun.

yaxshi hazm uchun rag'batlantirish rezavorlar, bunday choy uchun damlamalar mavjud va qo'shimchalarning shaklida juniper va zirk, qora Smorodina va rosehips, dengiz itshumurt va qora aronia va sedana va arpabodiyon urug'lar sifatida o'tlar ishlatiladi. yoqimli va ta'mi shirin, bu mablag'lar, bolalar mamnuniyat bilan uni ichish istagi.

Lekin damlamalar mavjud va shuvoq, infüzyonunu civanperçemi, hindibo va momaqaymoq ildizi bo'lsa-da juda yoqimsiz ta'm xususiyatlari (va shuning uchun bolalar tekis, ularni qabul qilish rad) sezilarli darajada me'da shirasining sekretsiyasini oshirish, va shuning uchun ancha kuchliroq o'sish ishtahasi bor. Foydalaning, masalan, o'simlik dorilar ovqatdan oldin 30 daqiqa bo'lishi kerak.

bir bola taom emas, balki, bu holda nima qilish kerak an'anaviy dori maslahat? kaltsiy va magniy tuzlari bilan "kolhikum" majmualari: Xo'sh ishtahasi va homeopatik dorilar yaxshilash uchun bir vosita sifatida tashkil etilgan. dori moddalar dorilar uchun "Lisin", "Martillac", "Elkar", "Wisteria". Biroq, u faqat shifokorning maslahatiga ularni ishlatish muhim ahamiyatga ega.

Albatta muvaffaqiyat olib va ovqatlanish jarayonini qilish yordam beradi bu qoidalar qat'iy rioya endi chaqaloq uchun bir qiziqarli va, muhimi, bir xush kelibsiz faoliyati hisoblanadi. Ota-onalar har doim to'g'ri va unutmang muvozanatli oziqlanish bola o'sayotgan organizm barkamolligiga kalitidir.