Bonn sup.Otzyvy ijobiy faqat

Bugungi dunyoda vazn yo'qotish uchun ko'p xun va texnik bor. Va har bir ayol o'z didingiz va imtiyozlarni ko'ra, o'zlari uchun parhez tanlashingiz mumkin. Agar Kreml (tolali ovqat yoki biron mono-ovqat) ni tanlang bo'lmasa, keyin sabzavot sizning shtapel oziq-ovqat bo'ladi, deb aslida uchun tayyor bo'lsin. samarali retseptlar orasida past kaloriyali xun Bonn sho'rva deb atalmish diqqatga sazovordir. uning haqida javob, uning ishlashi haqida faqat ijobiy. uning asosiy e'tibor vitaminlar va suyuqliklar foydalanish bo'yicha hisob. mahsulot tarkibi mutaxassislar taqdim etiladi - oziqlanish shuning sho'rva minerallar, vitaminlar, tolasi yetarli miqdorda mavjud ishonch hosil qilishlari mumkin.

sho'rva Bonn o'z ichiga oladi samarali elektr ta'minoti tizimi, - ovqat, hatto homilador va emizikli ayollar uchun xavfsiz tavsiya etiladi yurak-qon tomir tizimi kasalliklari bilan odamlar uchun kontrendikedir emas. Yordam beradi tozalash The tanasi, tartibga solish suv balansi, shuningdek, "kuni The yo'li" yordam beradi Ishga qutulmoq ortiqcha vazn.

, Vazn Bonn sho'rva yo'qotish tanladi katta natijalarga va'da qilganlar uchun - bu mumkin , bir hafta ichida besh kilogramm yo'qotish.

quyidagicha Vitamin sabzavot tayyorlanadi: karaviz bir kichik guruh olib, 5-6 piyoz (ularning uzuk o'yilgan), pomidor (bo'lakchalari o'yilgan), karam (ozgina) bir kichik rahbari, yashil qalampir, er-xotin (bo'lakchalari o'yilgan) va tuz bilan bir xil miqdorda tatib. qaynatish uchun suv katta qozon (3-5 litr), u barcha masalliqlarni pasaytirish va amalga qadar pishirib. mahsulotlar tarkibi - ovqatlar asosi. Siz 1-3 sabzi, kochanchiki gulkaram, ildiz va qo'shishingiz mumkin karaviz sopi. Bonn sho'rva ba'zan selderey deb nomlangan, shuning uchun u har qanday shaklda (yaproqlar, ildiz, ildiz) hech taom mavjud bo'lishi kerak bo'lgan achchiq bog 'o'simliklar ekan.

Parhez ovqatlar shunday, kamdan-kam hollarda mazali bo'ladi Bonn sho'rva. uning ta'mi juda boshqacha o'tilganlik sanasi - kimdir u, kimdir juda mazali tuyuladi - nisbatan maqbul va kimdir u yomon deb hisoblaydi. kamida sizga kerak, bu sabzavot sho'rva bir hafta, har kuni va har kuni ovqat. Bunday sharoitda, va eng mazali taom ostida ochdingizmi. The sho'rva, uchun yaxshilash The ta'mi va lazzat, siz Qo'shish turli ziravorlar, turli souslar, bulyon kupligini. Ba'zi juda ma'qul past bulondan, ustidan sho'rva pishirib. The tayyorlash qismlari sabzavotlar, ayniqsa, piyoz, Do not qarash juda ishtahani, shunday qilib bir blender uchun make sho'rva.

Yetti kunlik ovqat va. sho'rva butun hafta davomida bir marta da pishirilgan mumkin, yoki pishirib va har kuni yangi uni tanovul qilib mahsulotlarini olib chiqish uchun. Taxminlarga tayyor sho'rva besh litr uchun zarur, ikki kun

sho'rva tashqari xun qo'shimcha mahsulot bo'lishi mumkin esa:

1 kun - barcha meva (lekin banan);

2 kun - sabzavot, afzal yashil (har qanday qayta yoki xom);

3 kun - va meva va sabzavotlar mumkin;

4-kun - kam yog'lilik oldingi kun plus sut bir xil;

Kun 5 va 6-kuni - kam yog'li go'sht va pomidor:

7 kun - har qanday meva sabzavot va meva suvi bilan guruch. Sho'rva va boshqa barcha mahsulotlari uchun har kuni berishi mumkin egan holda cheklash, shuningdek, mumkin ichish, suv yoki shirin choy (afzal yashil).

Bu, shakar, non-bulka, qovurilgan shirinliklar bilan ichimliklar, bu qo'shimcha mahsulotlar ma'muriyatining tartibini o'zgartirish emas va juda spirtli ichimliklar uchun emas, balki faqat undan paytida agar Bonn sho'rva, sharhlar o'z ichiga olgan ovqat oqladi, deb ta'kidlash lozim.

uning muntazamlik istagingiz faqat bog'liq tufayli ko'p xun farqli o'laroq, bu yaxshi.

parhez sifatida iste'mol qilish, Bonn sho'rva bilan qat'iy rioya, ozishga ham noumid umid berishi sharhlar albatta, ehtimol, abadiy, uzoq vaqt davomida qo'shimcha kilogramm qutulish uchun yordam beradi.