Chilim zararli bilasizmi? Qanday chilim chekish?

So'nggi yillarda tobora bir chilim chekishni kabi, bu xobbi haqida eshitdim. Bu arab mamlakatlarida juda keng tarqalgan, qiziqarli bo'ldi, tufayli ko'p odamlar chilim sigareta kamroq xavfi, deb ishonaman, deb aslida katta qismini o'z mashhurlik sazovor bo'ldi. Biroq, bu sohada mutaxassislar chilim chekish zararli, deb ishonamiz. Bu, albatta, shunday emasmi? Va salbiy nima badanida chekishni ta'siri bir odam?

Chilim: xavfli yoki yo'q?

Bu sigaret chekish inson salomatligi va ko'plab kasalliklarni yo'lida uchun zararli ekanligini hech kimga sir emas. Lekin ko'p shubha yo'qligini chilim zararli. Lekin ular umumiy juda oz emas.

Har bir sigaret chekish natijasida nikotin, giyohvandlik haqida biladi, lekin bir necha chilim qaram uchun g'ayrat ham paydo ekanini tushunib. chilim chekish ortiq 3 marta, bir hafta bo'lsa, bu, nikotin qaramligidan (60%) xavfi bo'ladi. Biz eng ehtimol keyin 3 barobardan ziyod, qilmasangiz, siz (100 90%) qaram bo'lmaydi. Lekin har bir kishi turli xil ekanini unutmang. bir necha marta tutun, siz har doim bu bir "garovga" bo'lishi mumkin yomon odat. Ayniqsa, chilim ham tez-tez dori bog'liqligini sabab moddalar foydalanish taqiqlanadi ishlatiladi.

Bu birinchi qarashda ko'rinadi, inson organizmiga chilim ta'siri kelsak, shuning uchun oddiy yo'q. Va alohida e'tibor qaratish lozim passiv chekish uchun. Bu qat'iy nazar, siz tanlash nima, sog'liqni saqlash uchun zarar: bir sigaret yoki suv quvuri. Har ikki holatda ham, siz o'zlari azot, uglerod monoksit va tamaki va boshqa yonish mahsulotlarini ta'sir duchor bo'ladi. alkogol bilan chilim birlashtirish bosh og'rig'i, bosh aylanishi, ko'ngil aynishi, qusish olib kelishi mumkin.

Chilim uchun tamaki nima bo'ladi?

Agar yo'qmi zararli chilim aniqlash mumkin emas bo'lsa, bir Kashanda ekanligini unutmang. Chilim muxlislari va meva shirin hidi bahramand yoqtirmasangiz emas-da, hamma tamaki ko'pincha chekish uchun ishlatiladi, deb biladi. U har doim tozalash ta'sir emas, shuning uchun tez-tez juda yuqori sifati yo'q emas. Shuningdek, u turli rang, hid, gliserin, shinni, ziravorlar, ta'mga va boshqa moddalar ham o'z ichiga oladi. chilim tamaki faqat (4700 sigaret tutuni bilan) 142 komponentlarini bo'lsa-da, bizning tana qismlarining barcha ta'sir. yig'ilishi chekishni so'ng kechikish sigareta ancha uzoq davom etadi. Biz sigaret chekishni qachon, biz nafas zararli moddalar miqdori 15 barobar ko'p uglerod oksidi, bir dozasini olish haqiqatni unutmang. bir chilim ortiq haftasiga uch marta foydalanganda Shuning uchun, siz nikotin qaramligini sotib olish uchun xavf. Aytgancha, bir shisha yuz sigaretalar bilan xavf bilan solishtirish mumkin.

chekish oqibatlari

shaxsiy gigiena qoidalariga rioya emas va individual jarchilari foydalanish bo'lmasa kompaniyasi bir chilim puffing xavfsiz bo'lmasligi mumkin. so'lak keyin - bu kasallik keltirib bakteriyalar, va hatto jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarga o'tkazish uchun oson yo'lidir.

chilim zararli bilasizmi? afsonalar

Ular ko'proq nikotin va smola o'z ichiga 1. sigaretalar, chilim ortiq inson salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatadi.

Mif. Axir, sigaret farqli o'laroq, tamaki o'rash uning tarkibi kiritilgan moddalar ro'yxatini ko'rish uchun har doim ham imkoni bo'lmaydi. chilim tamaki tekshirish bo'lsa, tez-tez u ancha xavfli sigareta ortiq ekan.

tutun, suv, sut yoki sharob bilan tozalanadi, chunki 2. Chilim sigaret kabi xavfli emas.

Bu, lekin faqat qisman haqiqiy emas. Suyuq tutun tozalaydi. Bu fenol 90% va 50% qattiq ushlab ega, lekin zararli moddalar barcha tutun tozalash emas.

3) hech Chilim chekish, giyohvandlik olib keladi.

Mif. chilim tamaki ham nikotin kontent munosabatlar bo'lishi mumkin, deb taklif qiladi. Hamma narsa tamaki topilgan qanchalik tez-tez chekishadi va qanday nikotin bog'liq. Bu chilim tutuni foydalanishdan keyin, va siz bir sigaret istayman mumkin.

Shunday bo'lsa-da chilim zararli shubha? Juda. Agar o'zingiz va salomatligi haqida tashvishli bo'lsa, u chekishni boshlash uchun emas, balki yaxshidir.