Do Jaggery foydalidir, va uning maxsus xususiyatlari qanday?

Batafsil kishi to'g'ri ovqatlanish rioya va natriy va zararli qo'shimchalar ovqatni tanovul, sog'lom turmush tarzi moyil bo'ladi. Lekin hech kim hali shirin bosh tortmoqda. Agar xurmo shakar foyda va zarar dan olishingiz mumkin, deb hisobga olib, uning xususiyatlari ko'proq yaqindan qarash kerak.
Shuningdek, xivich va xurmo qilingan bo'lishi mumkin "Jagger", - Bu Amerika va Evropada kabi, Hindiston "Go'ri" deb nomlangan xurmo Arenga, olingan pora mahsulot bir oz ma'lum bo'lgan turi. bir sirop shakllantirish past haroratda qaynab turgan tomonidan tayyorlangan Palm shakar sharbati gullash kondensatsiya usuli.

tarkibi va Jagger xususiyatlari

xurmo Tatlandırıcı ta'mga mahsulot va xurmo qayta ishlash turiga turiga bog'liq sakkarozdan, glyukoza, fruktoza, foiz shaklida taqdim etiladi. tadqiqotlar ko'rsatdi, deb A, C, B1, B2, B6 vitamin boy, kaltsiy, kaliy, fosfor, temir, va: Jagger minerallar (oddiy shakar ko'proq 60 marta) boyitilgan. Bu Ekologik mahsulot, o'g'itlar va pestitsidlarni bepul. hisobga xurmo shakar kimyoviy tarkibi xilma-olgan holda, mahsulot foydalanish, uning ozuqaviy qiymati bilan cheklangan emas.

kuchli

Uglevodlar Palm shakar minimal miqdorda ishlatilganda samarali energiya iste'moli o'rnini qoplash uchun, shuningdek tana tomonidan so'riladi ideal strukturaga ega. mahsulot, bu xususiyat, yuqori kaloriyali iste'mol va charchoq uchun etarli talab hisoblanadi. Lekin, ayni paytda, xurmo shakar ortiqcha vazn xalos yordam beradi.

hazm qayta tiklash

Jagger ovqat hazm fermentlarni faollashtiradi va ichak noqulay bakterial ichak mikroflorasini vayron, ovqat hazm normallashtiradi. Va parhez tola mavjudligi Hazmsizlik va ich bartaraf etadi.

tozalash xususiyatlari

nafas olish yo'llari, yo'g'on, qizilo'ngach, o'pka, oshqozon: Palm shakar organlarining samarali tozalash hissa qo'shadi. uning ta'siri tufayli Yo'tal va shamollashlar ketadi.

mavsumiy xususiyatlari

Jagger noyob fazilatlarini mavjudligi yozda tanasiga bir sovutish ta'siri yaratadi va qish mavsumida issiqlik saqlab.

Mahsulotlar, Jagger bilan birga

Palm shakar u birlashgan emas edi, u deyarli ta'mi deb atash mumkin bo'lgan ko'p tomonlama mahsulot, qo'shilgan bo'lishi mumkin.

birikish Jagger:

• go'sht va parranda har qanday turli;
• dengiz mahsulotlari, baliq;
• sabzavot va qo'ziqorin;
• dukkakli, yormalar;
• sut mahsulotlari;
• har qanday meva va rezavorlar;
• Soslar va asal bir qismi sifatida.

foydalanish usullari

1. yumshoq Jagger bir sendvich uchun yaxshi bo'ladi.
2. kukun xurmo shakar shaklida Pishiriqlar va ichimliklar qo'shiladi.
3. grechka, jo'xori, sholi, bug'doy pyuresi souslar bir qismi sifatida.
4. yo'lga Sabzavotlar, mevalar, dukkakli, sharqiy va boshqa oshxonasida Palm shakar yordamida totib.
5. xom mahsulot choy va qahva shaklida qo'shiladi.
6. qo'shimcha bu idishlari Jagger odobli ta'mi toblangan beradi partiyada, retseptlar, shuningdek, go'sht pishirish.

muomala

Palm shakar bilan mashhur retseptlar umumiy xastaliklarni davolashda juda ko'p yo'llari bor:

• kombinatsiyasi ham zanjabil bilan: yallig'lanish jarayonlari bartaraf Balg'am, davo shamollash va yo'tal olib tashlanadi;
• turmeric Palm shakar qo'shib astmatik hujumlardan qutqarishga qodir;
• Agar kunjut urug'lari bilan Jagger birlashtirish qachon migren bosh og'rig'i yo'qoladi;
• rayhon ko'chirma xurmo shakar bilan retsept shamollash uchun ajralmas havola aylangan;
• Jagger kichik bo'lagini yordam beradi hayz sikli ham, suv uchun so'rash;
• Bu foydalanish shakar turi to'xtatish yoki kasallik bartaraf mumkin, shirin zarurati jasadini RID, va odamlar bu borada ovqat odatlardan o'zgardi.

jarohat

Biz Palm shakar kabi bu mahsulot haqida gapirish bo'lsa, undan zarar allergik reaktsiyalar sabab, faqat individual murosasizlik taqdirda mumkin. shakar va boshqa turdagi farqli o'laroq, butunlay zararsiz Palm. Ba'zan shunday patologiyasi, semizlik, endokrin tizimi kasalliklari, qalqonsimon funktsiyasi tashqari, u, boshqa har qanday mahsulot kabi, me'yorida iste'mol qilish lozim bo'lgan hollar bilan, sof karbongidrat manbai sifatida shakar foydalanish haqida gapirish qiyin.

Ba'zi odamlar Jagger ko'z, boshqalar buni muhim xarajatlarini ko'zga olmaydi yoqtirmayman. Bu butunlay odatdagidek oq shakar tark qilish qiyin. Lekin Jagger foydalanishdan foydalari uning barcha mumkin bo'lgan kamchiliklar oshadi. oddiy shakar ishlash necha o'tadi, va faqat kaloriya bor qoladi esa, xurmo u ajoyib muqobil bo'ladi.