Karam uchun retseptlar

Karam vitaminlar, butun dunyo bo'ylab rahbari e'tirof etiladi. Bu tanasi uchun zarur bo'lgan moddalarning bir xazinasidir. Karam faqat to'yimli emas. Tadbirlar karam ba'zan turli kasalliklarga qarshi kuchli zarba bor. Bir bunday kasallik saraton hisoblanadi. Shunday qilib, karam voz bezovta emas, shuning uchun, turli xil yo'llar bilan pishirishni emas. karam Bundan tashqari o'z qimmatli ega har biri, bir necha navlari bilan taqqoslanadi.

Misol uchun, singlisi belokachannaya ko'proq nozik gul karam. Shuning uchun, karam foydalanish hazm qilish muammolari, jigar va teri bilan odamlar uchun tavsiya etiladi. Bu aniqlandi Hammayoqni turi , me'da yara kasalligi bilan yordam beradi oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak faoliyatini yaxshilaydi.

oqsil miqdori ham afzalligi bor bir karam. Shuning uchun, bu bolalar uchun juda foydalidir. A vitamin kompleksi immun tizimini mustahkamlaydi yordam beradi, balki asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatmoqda, balki faqat.

uzoq vaqt bir qasida karam kuylash uchun, umuman, foydali xususiyatlarini aytib, mumkin. Endi pishirish karam usuli tanlash qanday haqida gaplashaylik. Agar javob bo'lmaydi bolalik. Uning qovurilgan, qovurilgan, konserva .... Bu erda bir necha mazali ovqat ta'riflari mavjud.

karam uchun retseptlar bir kostryulkalar.

1 kg gulkaram mayda tug'ralgan. qayta pishloq bo'lakchalari (100 g) hamda ikki tuxum bilan birga 300 g yog 'tvorog surtishadi. yaxshilab aralashtiriladi karam, qo'shish. ovqat yog 'pishirish, tekislang tayyor aralashmasi qo'ydi. pechda 20-25 daqiqa davomida pishirib. Issiq va sovuq ham berilishi mumkin.

Qaynatilgan karam uchun retseptlar.

sho'r suvda gullash karam qaynatiladi. xizmat bo'lsa, o'tlar bilan sepib, maydalangan qaynatilgan tuxum, sinib bilan sep sariyog 'sepib.

rangli tayyorlash moyillik karam.

suv ketkazishga ham bir filtri bilan yonboshlab, sho'r suvda qaynatish, kichik florets ichiga karam azobga kiritinglar. xamir tayyorlang: 50 g un ikki tuxum, tuz, bir oz sut sarig'i qo'shing va qalin krem mustahkamlik olish qolgan sut tarqatib yuborish tiklaydilar. karam 1 kg jami sut 50 ml kerak. Keyingi ikki tuxum ko'pirtirilgan oqi bilan xamir aralashtiramiz. Tayyorlangan karam yog 'qovurilgan, moyillik botirib.

Retseptlar karam pishirish köfte uchun.

yilda Gulkaram qaynatib karam butun rahbarlari uchun qaynoq suv sho'r, keyin artib oling. Bug'doy non crumbs (200 g) break, salqin karam bilan birlashtirish imkonini beradi, issiq sut ikki stakan to'ldirish uchun. aralashtirilgan bir massa ichida, eritilgan sariyog ', to'rt tuxum 1 osh qoshiq qo'shing kraker dan sinib bilan sep. sariyog 'bilan köftesi, roll un va bola kirib shakllangan.

Gulkaram sho'rva.

sozvetiya bo'linadi sho'r suvda Blanch bosh karam yuvish, so'ngra suv qaynoq pishiradi. 5-6 kartoshka toza, oshpaz, elakdan silamoq. Endi soedinits gulkaram va uning suvi bo'lishi kerak. Bu sho'rva, neft, tuz, mayda tug'ralgan petrushka va arpabodiyon ikki osh qoshiq qo'shing.

tuzlangan karam uchun retseptlar.

karam tayyorlang: ular diametri va besh santimetr edi, shunday qilib, yuvib, kichik florets o'yilgan. Endi kerak limon kislotasi (litr, bir gramm), yoki podsolit (litr o'n gramm) bilan asitlenir ham qaynoq suv, ham Blanch 2-3 daqiqa. Shundan so'ng, karam tez soğutmalı, (u sovuq suvda mumkin). tayyorlangan idishlar tubiga ziravorlar qo'yish yilda devorga karam kurtaklari qo'ydi. sirka 9% kuch 160 ml, shakar va tuz 50 g, bir litr suv: issiq quyidagicha tayyorlanadi Marine, to'kib tashlang. Banklar 5-7 daqiqa davomida qaynoq suv ichida sterilizatsiya.

siz ham karam tayyorlash, lekin pomidor sharbati quyib bo'lsa, siz shu ajoyib qo'shish E'lonni qo'shish bo'lsin. mayda tug'ralgan pomidor 750 g, keyin elakdan, qaynatilgan. tuz 20 g, 20 g shakar qo'shing, qaynoq olib va bidon karam quyinglar. 55 daqiqa - 90 daraja haroratda pasterizatsiya banklarning 40 daqiqa litr polutirovye.