Kestirib og'riq

Agar siz salomatligini o'ylab bezovta nima shifokor tushuntirish uchun. yurgan yoki pastga yolg'on, o'tirib - Qachon kestirib og'riq bor? Bu nima: bir ezma, qizish, bıçaklamış kasal, va hokazo? Ba'zi hollarda, u zaif bo'ladi?

kestirib og'riq, osteochondrosis, osteoartrit, travma, sil va boshqa kasalliklarga ham yuqumli kasalliklarni sabab bo'lishi mumkin va sizga alomatlarini bezovta noto'g'ri sharhida shifokor adashib sizga revmatizm, Lumbago, Fibromiyalji va boshqalar bor taxmin mumkin. To'g'ri tashxis va davolash faqat mumkin ehtiyot ekspertiza so'ng. Odatda, bemorlar lumbosakral orqa miya bir MRI qilish kasallikning aniq tasavvurga aniqlash uchun tavsiya etiladi.

Hatto bir oz noqulaylik (tortib, kasal, zerikarli og'riq) jiddiy kasallik boshlanishi bo'lishi mumkin. alamli cho'zilgan, ezg'ilay, ishqalab dumba mushaklari turli mashqlar faqat vaqtincha saqlab yilda. Og'riq bir kombinatsiyalangan doimiy bo'ladi. u kechirilishi holda davom etishi mumkin, deb bir kishi muhim yomonlashuvi holda, unga ishlatilgan oladi.

inson tanasi kasalligi, iloji og'riq kestirib uchun xavfli bor, chunki shifokor tayangan bilan kechiktirildi kerak emas. Bu torayishi, to'siq yonbosh arteriyalari va aorta, yurak-qon tomir kasalliklari va saraton, osteomielit, ba'zi yuqumli kasalliklar va hokazolar.

simptomlarini yengillashtirish va kestirib og'riq davolash uchun shifokor ibuprofen kabi nodavlat steroidal dorilar Ortga nazar tashlab. Bunday yallig'lanishga qarshi dorilar sezilarli, kestirib va orqa miya ham og'riq engillashtirish, ayniqsa, agar jarohatlangan diskdagi bir bosim da yallig'langan nerv ildizlari. To'liq Ular mumkin ta'minot bo'lmagan juda ko'p og'riq, lekin mumkin, ularning yordami bilan azob qutulish.

dori orqa va dumba og'riq davolashda foydalanish bilan bir qatorda, jismoniy faoliyat muhim cheklash hisoblanadi. uzoq vaqt davomida tik va o'tirgan man yuklarni ko'tarib qo'ymang. Agar, bir minimal jismoniy faoliyat kamaytirish oyoqlarini kesib odat voz oyoq oyoqlarini qo'yish bo'lsa, siz ancha umurtqa pog'onasi yukini kamaytirish va dumba va umurtqa boshqa qismlarida og'riq kamaytiradi, inson tanasining bu muhim qismini yaxshi ortopedik to'shak ega bo'ladi.

to'g'ri og'irligi o'rnatish uchun, o'tirib va to'g'ri yurishni bilib oling. uning kestirib va tiz cho'kkan to'g'ri taqsimlash bilan bir burchakka va yuk sizning dumg'aza va tos suyaklari emas.

doimiy odati xoch oyoqli o'tirib bo'lsa, siyatik asab chimchilab. dumba og'riq, chunki yomon odat bilan bir kishi oyoq oyoq uchun kestirib mushaklari ko'ndalangiga biri doimo kechirmoqda haddan tashqari o'tirib, aslida u erda o'tirgan bo'lsa. dumba og'riq birinchi ko'rinishi bilan yanada jiddiy sog'liqni saqlash muammolarni, oldini olish va mutaxassislar ataladi lozim qaytib pasaytirish uchun.

koşuşturma dam olish uchun stress va zamonaviy hayot charchoq, engillashtirish ajoyib yo'li toza havoda yurgan. yurish dumba sizga og'riq sabab bo'lsa mushak talvasalar bor bo'lsa, oyoqlari, tiz shishadi va "yoqib" boshlaydi, bir qizish og'riq, bir nevrolog, revmatolog, traumatologist maslahatlashing bor. Faqat shifokor Sizning kasallik holatini, tartibi testlar va dori sababini aniqlaydi. dumba barcha og'riq keyin yurish oqsoqlanganidan hamrohlik mumkin bo'lsa, va yuqori stress va shovqin keyin yana jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin arteriyalar, paydo bo'lishi mumkin.

Sizning salomatligini xavf ostiga qo'ymang! O'zingizni asrang!