Kichkintoylar uchun massaj: asosiy jihatlar

Kichkintoylar uchun massaj nafaqat bolaga g'amxo'rlik qilish, balki sevgingizni ifoda etishning ajoyib usuli hisoblanadi. Bu bolani tinchlantirish va uxlashni osonlashtiradi.

Uyda kichkintoylar uchun massaj nima?

Avvalo, ular chaqaloqning jasadini sizning qo'lingiz bilan yumshoq, ritmik tarzda urib tushiradi. Bundan tashqari, siz bolaning boldirlarini, bilaklarini va barmoqlarini yumshoq yamlaysiz.

Tetiklantiruvchi instruktsiya chaqaloqlar uchun massajni qanday bajarayotganini kuzatib turadigan bo'lsa, ona, chaqaloq va hatto otada gormon oksitotsin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Bu chaqaloqni qo'lingizda yoki emizishda ushlab turganda, sevgi, iliqlik, muloyimlik hissi tug'adigan gormon.

Chaqaloqlar uchun massaj qilishning afzalliklari qanday?

Massaj bolangizga yordam berishi mumkin:

• Sizga mehrini kuchaytirish uchun;
• Hargiz qolish uchun;
• Kamroq yig'lang;
• Uxlash yaxshiroq.

Ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, chaqaloqlar uchun massaj bolaning sovuqqonligi sonining kamayishiga olib kelishi mumkin. Ona va bola teri bilan terining aloqasi bolaning miyasini rivojlanishini rag'batlantiruvchi bir nazariya ham mavjud.

Farzandingiz uchun massaj qilish sizning kayfiyatingizni oshiradi. U bilan faol muloqot qilish va ko'z bilan aloqa qilish vaqti keldi. Shuning uchun chaqaloqlar uchun massaj tug'ruqdan keyingi depressiya bilan kurashadigan onalarga yordam berishi mumkin.

Qachon massaj qilish yaxshiroq?

Ikki ovqatlanish vaqtini tanlashga harakat qiling - chaqaloq juda och yoki to'liq oshqozon bo'lsa, lekin oziqlantirishdan oldin to'g'ri emas. Yotishdan oldin massaj qilish bolangizni tinchlantirishga yordam beradi. U xotirjam bo'ladi, to'shagiga tayyor bo'ladi.

Men massajni boshlashdan avval nimani tayyorlashim kerak?

Xona iliq ekanligiga ishonch hosil qiling va hech qanday chizmalar yo'q. Keyin bolani sochiqni yoki kattalashtirilgan paypoqni, ehtimol, o'zgaruvchan kostyumga qo'ying. Ba'zi odamlar chaqaloqning ostki qismini massaj vaqtida bolaga tashlamaslikni afzal ko'radilar. Biroq, u butunlay yalang'och bo'lgan.

Bu siz va chaqaloq uchun maxsus vaqt bo'lgani uchun, chalg'itadigan narsalar yo'qligiga ishonch hosil qiling. Agar siz chorva molingiz bo'lsa, uni boshqa xonaga yuboring, uyali telefonni o'chiring. Bir oz taskin beruvchi musiqani yoqing, lekin baland ovozda emas - bolangiz unga aytadigan gapingizni eshitsin.

Sizga shuningdek:

- massaj uchun moy;
- sochiq yoki bezi bezi;
- massajdan keyin uni kiyintirish uchun chaqaloq liboslari.

Krem yoki yog'dan foydalanish bolaning teri ustida qo'l siljishini osonlashtiradi va unga yanada ko'proq dam berishga yordam beradi. Biroq, siz allergik reaktsiyani tekshirish uchun ozgina miqdorda yog'ni qo'llashingiz kerak.

Chaqaloqlar uchun qaysi yoshda massaj qilinadi?

3 oy - bu bolaning boshini yaxshi ushlab turish va uni atrofidagi narsalarda mazmunli qarashni boshlagan yosh. Bu uning uchun masaj qilishni boshlash uchun eng ideal yosh. Biroq, pediatrlarga 5-6 hafta ichida juda ham erta boshlash tavsiya etiladi. Agar siz bu yoshdan boshlasangiz, u faqat uch oyga yaqinlashganda, bola allaqachon massajga o'tadi va bundan lazzatlanishni boshlaydi.

Massajni qanday qilish kerak?

- Qo'lingizda bir oz yog 'yoki kremi qo'llang, qo'llaringiz orasiga silkit.
- Oyog'ingizdan boshlab bolaning terisini juda yumshoq qilib boshlang.
- Buzilib ketish, yuqoriga ko'tarish, buzoqlarni va sonlarni qisqartirish.
- Ko'krak va qorin massaji uchun ikkala qo'lni tananing markaziga yumshoqroq joylashtiring. Kitoblarning sahifalarini tekkizish kabi qo'llaringizni tomonlarga yoying.
- Bolaga yoqqanda uni massaj qilishga davom eting.