Nima uchun ovqat yuvish mumkin emas? ovqat paytida nima ichish?

Yaqinda, ekspertlar oziq-ovqat bo'lishi mumkin pastga yuvish yo'qmi haqida bahslasha boshladi. Ba'zi zararli, deb aytish. Boshqalar yomon faqat quruq rasyonlarını bor ishonch hosil qilinadi. AQSh, shuningdek, u aksincha, bir ovqat yuvish yoki mumkin emas nega, bu mumkin, deb, bu masalalarni ko'rib chiqamiz. Nima ichimliklar, bu vaqtda foydalanish uchun tavsiya etiladi, ammo voz kerak narsadan etiladi.

pastga yuvib yoki suv ichish?

Olimlar sovuq suyuqlik tez oziq-ovqat nisbatan oshqozon orqali o'tadi, deb topdik. Shunday qilib, oziq-ovqat hazm va suv oshqozon qoldiradi emas. Bu oziq-ovqat pastga yuvish mumkin emas nega hech bo'lmaganda sovuq ichimliklar da, deb hisoblanadi. Albatta, u, hosil gazlar hidlanib boshlanadi ichak kirlar, paydo nima tufayli me'da shirasining bilan deyarli karışabilen emas.

Agar suyuqlik bilan Co-ma'muriyati, shuningdek, ochlik tez paydo bo'lishiga hissa qo'shadi. Va bu, o'z navbatida, qo'shimcha kilogramm tez majmui olib keladi.
Biz soda haqida gapirish bo'lsa, u, albatta, oziq-ovqat assimilyatsiya yaxshilash qodir ekanligini ta'kidlash lozim. Lekin bu shirin suv uchun amal qilmaydi. Nima uchun, oziq-ovqat, suv ichish mumkin emas? Juda oddiy. Bu oqsillar so'rilishini kamaytiradi uglevodlar, bir poda o'z ichiga oladi.

Va oziq-ovqat nisbatan holda bo'lsa, u tufayli og'irlik shirin suyuq ma'noda katta miqdori, yoqimsiz ustuni bor, deb ta'kidlash lozim. Shuning uchun, har qanday holatda ham, va ichimlik , soda , keyin chora-tadbirlar muvofiq. Va hatto yaxshi o'rniga mineral suv foydalanish. Oshqozon keyin yaxshi bo'ladi, va hech zarar qilmas. Lekin keraksiz ichimlik yuqori ishqoriy suv ovqatdan oldin, yomon so'riladi taqdirda oqsil va yog 'kabi.

Nima uchun choy oziq-ovqat ichish mumkin emas

yoqimli va aromatik ichimlik u yashay olmaydi juda ko'p. Biz sevgi uchun keldim, uzoq vaqt davomida issiq choy. Lekin ovqatdan so'ng bir piyola ichish foydali odat emas, balki bo'lsa, nima uchun ovqat yuvish emas?

Mutaxassislar buni emas maslahat. choy tarkibi normal hazm oldini olish, tanin o'z ichiga oladi. Ayniqsa, u inson xujayralari qurishni oqsillarni taalluqlidir. Va tufayli tanin, oqsil va temir kuchlantirish kabi moddalar uchun.

suyuq oziq ichish mumkin emas yana bir sababi, ancha me'da shirasining va ovqat hazm qilish jarayoni kontsentratsiyasini sekin bo'ladi kamayadi, deb hisoblanadi. Eng muhimi, agar siz och qoringa, ovqatlanish alohida choy ichish.

Nima uchun kefir taom ichish mumkin

U, shuningdek, boshqalardan ko'ra kamroq emas suyuq deb tuyuladi. Lekin hech kim oziqlanish u oziq-ovqat bilan iste'mol qilish mumkin emas, deydi.

Kefir ovqat hazm bo'lishini yaxshilaydi. Bu qo'shilgan emas foydali mikroelementlar, iborat oshqozon suvi. Shunday qilib, qatiq, deb jasorat mahsulotlar ko'pchilik bilan birlashtirib, bir-biridan bir taom yoki undan paytida, har qanday vaqtda uni ichish aytish mumkin. U fermentatsiya va chirish jarayonini ishlab chiqish qilmaydi, va tana parchalanish mahsulotlari olib yordam beradi.

Nima uchun sut oziq-ovqat ichish mumkin emas?

bir bola kabi, barcha bolalar bir mazali sut berildi. Ular har qanday vaqtda ichish foydali, deb bilar edi. Lekin u aslida tanani zarar bermaydi sut foydalanish mumkin har doim?

Eng muhimi, u ovqatdan oldin ertalab o'zlashtirilgan bo'ladi. u ham sovuq bo'lsa, u hazm yomonlashib bo'ladi. Pudingler va muse foydalidir, lekin faqat agar ular oziq-ovqat alohida taom. tez-tez pishirilgan pyuresi sut va SOS qo'shing. sabzavot bilan, u baliq va kolbasa bilan ichish tavsiya qilinmaydi. Har ikki mahsulotlar juda to'yimli, chunki yangi yopish, Yomon birikma bo'ladi.
Go'sht va baliq ovqatlarni sut ichish, va katta miqdori o'xshatmoq temir, go'sht qismi bilan xalaqit yilda unda mavjud kaltsiy, deb, soslar uni kiritish tavsiya qilinmaydi.

Kofe qaynatgichlar va kofe: ichish yoki ichish uchun emas, balki?

qahva kelsak uni ekşimesi, oshqozon yarasi va hatto saraton sabab nima haqida fikr ko'p topishingiz mumkin. Lekin hali bu uchun ilmiy dalillar. Shuning uchun Xitoyni bu bunga loyiq emas deb.

Shunday bo'lsa-da, ichimlik foydalanish, albatta, katta miqdorda tavsiya qilinmaydi. Ovqatdan oldin mast Coffee, ishtaha paydo bo'lishiga hissa qo'shadi va keyin - oziq-ovqat yaxshi hazm. Tabiiyki, bu faqat uyda tayyorlangan sog'lom ovqatlar.

ovqat paytida tez oziq-ovqat bor bo'lsa, nega ichish mumkin emas? Kofe qaynatgichlar va kofe faqat salbiy mustahkamlash zararli oziq-ovqat. Hatto, bu yo'l eb sog'lom odamlar, juda tez orada qon shakar keskin ortishi ko'rishingiz mumkin.

Nima uchun gastrit bilan ichish mumkin emas

tananing oksidlanishini ortdi bo'lsa, tuplanib yomonlashuviga sabab bo'ladi. ovqatdan bilan ichimlik suvi faqat ovqat hazm yaxshilash emas, balki, balki zarar. Shuning uchun, ovqatdan so'ng kamida bir soat ichish kerak emas.

tajribalar bir qator so'ng u oziq-ovqat zapivaniya suv og'ir bor tufayli bo'lgan, so'riladi emas bo'lsa, parchalanish jarayoni boshlanadi, kasallikning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin bo'lgan, deb topildi.

Agar oddiy qoida bo'lsa, imkon qadar tanangizni himoya: ovqatdan keyin kamida bir soat ichish boshlash emas.

xulosa

Nima uchun, albatta, sovuq suv bilan oziq-ovqat pastga yuvish mumkin emas. Oziq-ovqat, faqat hazm qilmaydi va unga "bilan o'rab" ichaklar, safar qiladi. Sweet soda, sharbat va choy, chunki ular ichidagi individual elementlar ham mos emas.

Agar chindan pastga yuvish bo'lsangiz Biroq, bir oz suyuq borolmaydi. Bu qatiq bo'lsa, hech qanday muammolar va cheklashlar, u erda emas. Agar chindan suv bo'lsangiz, bas, u bir oz ichish va bir oz issiqlik tashkil arziydi.