Qanday oyoqlari shishib olib tashlash uchun?

bir shaxsga noqulayliklar bir poda beradi juda oddiy holatda, - oyoq shishishi. Bu tez-tez biron buzilishi organizmda mavjudligini ko'rsatadi. olib tashlash uchun oyoqlari shishib, uning yuzaga sababini bilish kerak. Buning uchun, siz bir tibbiy muassasa tomonidan ko'rib kerak.

oyoq shish sabablari ko'p bo'lishi mumkin. Ular muntazam ravishda paydo bo'lsa, shifokorga safar qolmas kerak - ertami davolash boshlanadi, kam asoratlari kelajakda kutish. Faqat bir mutaxassis qanchalik tez va doimiy ravishda oyoqlari shishib olib tashlash uchun sizga aytishim mumkin.

oyoq shish asosiy sabablari: yurak-qon tomir kasalliklari, ish venoz etishmovchiligi va tomirlarning varikoz kengayishi, limfa tiqilishi, g'ayritabiiy, metabolizm, tromboz, buyrakda buzilishi oyoq jarohati, oyoqlariga haddan ortiq yuk.

pastki ekstremitelerde shish yurak kasalliklarida asta-sekin paydo bo'ladi va to'piqdan va boldir ham oyoq nosimmetrik tashkil etiladi. nafas qisilishi, yurak urishi: Ular yurak xastaligi va boshqa belgilari bilan birlashtirilgan.

Buyrak operatsiya. Bu holda, ikkala oyoqda shish juda qattiq bo'lishi mumkin. Ular juda tez shakllanadi va oyoqlari orqa joylashgan. Ular og'riqsiz, yumshoq, bo'sh bo'lgan, noqulay kelishi va temperaturasini ko'tarib emas. Odnovoremenno siydik miqdori kamayishi bo'lishi va uning rangini o'zgartirish mumkin. yuzi shishib bilan birga buyrak kasalliklari da oyoqlarda shish.

Tomirlarning varikoz kengayishi. Bu holda, shish kunduzi uning oyoqlari paydo bo'ldi. tunda ularning butunlay tushib, va kechqurun yana qaytib keladi. asta-sekin hosil voris da shish. Vaqt, kasallik, teri quruq bo'lib, ko'proq va ko'proq ulg'aygan qizg'ish-jigarrang rang, qichishish, yonish hissi bo'ladi. oyoqqa keyingi bosqichlarida yaralarni sodir. tomirlarning varikoz kengayishi, odatda, faqat bitta oyog'i, paydo bo'lgan shish.

Tromboflebit. isitma, og'riq, kızarıklığı bilan kechadigan o'tkir tromboflebit oyoq shishi.

Limfostazom yoki lymphedema. oyoqlarning shishi kam oyoqlarda kambag'al limfa drenaj sodir bo'ladi. Birinchidan, ular to'piqdan yilda, tizza, keyin yuqorida ko'tardi ko'rinadi. Shishishi kecha pasaya va oyoqlarini oldi emas. Odatda faqat bir oyog'i ta'sir qiladi.

shishib olib tashlash uchun qanday o'rganish uchun, uning kelib chiqishi tabiati oydinlik zarur. Shuning uchun, davolash faqat tegishli ko'rikdan so'ng shifokorga belgilashingiz mumkin.

Agar charchagan oyoqlari bilan engish va ularning shishib kamaytirish yordam berishi mumkin, ayrim umumiy ko'rsatmalar bor.

Yuqori poshnalar tark kerak. Poyafzal tabiiy materiallardan tayyorlangan, hajmi, qalin emas ko'ra tanlangan bo'lishi kerak. Bir holatda o'tirib, hali turishga imkon qadar kam harakat qilib ko'ring. piyoda uchun oyoq yoki piyoda Oyog'ing qo'ymang. o'tirgan holatda, lekin uning o'rniga qaratib, oyoqlarini chizish emas. harakatsiz ish ko'pincha vaqti-vaqti bilan, oyoqlarini ko'chirish bo'lganingizda turib yur.

siqish paypoq kiyib kerak shish oldini olish uchun, bu sizning oyoq ustida ish yoki o'tirgan vaqt o'tkazish kishilar uchun ayniqsa to'g'ridir. Trikotaj hajmi va siqish sinf haqida qat'iy tanlab - kasallik diagnostikasi va og'irligiga qarab. triko yoki paypoq siqish, birinchi sinf sotib olish uchun bir shifokorning holda, shish kasallik sabab, oldini olish uchun mo'ljallangan.

Agar oyoqlari shishib paydo boshladi bo'lsa, normal qon aylanishini oldini olish elastik bantlar bilan paypoq va golf voz kerak.

ayniqsa, kechalari, suyuqlik olimining miqdorini kamaytirish, kamaytirish yoki tuz iste'mol bartaraf etish: Bu hokimiyatni qayta ko'rib chiqish zarur. og'irligi bir ortiqcha bo'lsa, undan izbalyatsya lozim. foods semiz qon iste'mol qilmaslik ko'ring: Jelly Jelly.

Agar og'ir mehnatdan so'ng tez-tez oyoq shish, charchoq va og'riq olib tashlash uchun qanday savol ko'taradi.

o'tlar bilan Zo'r ozod charchoq turli Vanna oyoqlari. Buning uchun, Moychechak aralashmasi, atkuyrugu, boqich bir kaynatma tayyorlash. quruq aralashmasi (chim 100 gramm - suv litr) qaynoq suv quyiladi, filtri va suv uch litr bilan suyultiriladi bir soat, haqida turib. Biz issiqlik va issiq küvetleri venöz etishmovchiligi ruxsat berilmaydi, deb yodda tutishimiz kerak.

Zo'r vositasi, qanday shish va oyoq charchoqni ketkazish uchun - salqin suv bilan yuvib tashlang.

Bu muz kupligini bilan ularning oyoqlarini artib foydalidir. Buning uchun, siz o'tlar civanperçemi, boqich, romashka guli infüzyonunu sovuq mumkin.

Yaxshi yordam charchoq engillashtirish uchun oyoq massaj, o'rta qattiqlik bir qo'pol sochiq yoki cho'tka bilan amalga oshirilishi mumkin. pastdan yuqoriga qarab, uni qiling. Oyoq massaj kuchliroq va yanada diqqat bilan oyog'iga yuqori qismi. massaj so'ng, ularga oyoq va hayotiga uchun bir oz sabzavot yoki krem amal kerak.

qurigan qon, oyoqlaringizni Shin pad qistirib, yuqoriga ko'tarilgan bilan dam olish uchun harakat qiling.

charchoqni yengillashtirish va og'riq zaytun va tuz aralashmasi bilan ularni ishqalab tavsiya qilish - neft, bir qadah erigan choy qoshiq tuz. Siz oyoq limon sharbati yoki o'simlik yog'i bilan aralashmasi, silamoq mumkin.

Qanday turli dori-darmonlar yordamida shishib olib tashlash uchun?

buyrak va yurak shish, odatda, ular masalan, organizmning foydali qazilmalarni yuvilib yon ta'siridan, bir qator bor, chunki, faqat tibbiy nazorat ostida olinishi lozim diuretiklar, buyurmoq.

Shish tashqi agentlari bilan birgalikda ichki foydalanish uchun venalari kasalliklari va venoz qon-siyraklasha dorilar bilan bog'liq. Ochiq ilovalar uchun odatda heparin malham foydalaning. "Lioton-gel", "Troxerutin" "Troxevasin" deb, shuningdek, bunday vositalari. Bunday davolash faqat tibbiy nazorat ostida amalga oshirilishi lozim.