Qanday uning o'tgan hayotini eslash: oddiy qadamlar

Reenkarnasyon tushunchasi biz yashayotgan qanday eslatadi va o'tgan hayotida bo'lganlarni. tug'ilgandan keyin, biz uning xotirasiga bilan tug'ilgan bo'lsa, u his-tuyg'ular, azob-uqubat va jarohati nur paydo bo'lar edi, va shuning uchun biz bunday xotiralar anglash tubida katta qal'a ostida ekanligini oddiy Shuning uchun biz o'tgan hayotini eslash mumkin emas.

Bizning o'tgan hayoti, shuningdek, joriy "I" ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ba'zan biz o'tmish eski modellarini ko'tarib, lekin hatto bu haqda bilmayman.

Nima uchun men uni eslash kerak?

Ushbu turdagi xotiralar anglash bizning darajasini oshirish, balki bizga yaxshiroq o'zimizni tushunish imkonini beradi, balki faqat. Biz ular o'tgan hayot imkoniyat bor, ayniqsa, agar, biz kamchiliklarni mumkin. Biz shifo so'rayman, agar u ham bizga yordam beradi. biz kimligini bilsangiz, u bizning o'tmish va haqiqiy "I" bilan tinchlik va muvofiq yashash imkonini beradi.

Agar bir necha hayotida orqali Patanjali, yoga Sutras asoschisi, biz o'tib qachon yozuvlarini iymon bo'lsa, ruhimiz tajribalarini jamlash qiynalayaptilarmi. ruhimiz biz faqat joriy muammolar nazar, bu yukidan ozod ekanliklarini, biz u teskari tug'ilgan sifatida tasvirlangan jarayon orqali borish kerak. Bu bizning o'tmish ochilish gipnoz orqali yashaydi va keng deb atalgan bir ibora sifatida tanilgan o'z ichiga oladi "bir o'tgan hayot Qaytish".

birinchi qadam: gipnoz asoslari

o'z-o'zini gipnoz amalga oshirish uchun siz bir sokin joy topish kerak, shuning uchun siz g'ofil qilinmaydi. Bundan tashqari, aql va tana uyg'oq paytda o'z-o'zini gipnoz amalga oshirish kerak bo'ladi. Agar mulohaza go'yo bunday tarzda, bu jarayonni boshlang. Siz butunlay to'liq xotirjamlik bilan bir vaqtning o'zida, siz to'liq kiruvchi yoki salbiy fikrlar himoyalangan etiladi fikringizni va tanani dam olish uchun kerak. o'z-o'zini gipnoz eng yaxshi yotgan qilinadi yodda tutishimiz.

Siz uning o'tgan hayotini qulfini ochish bo'ladi salbiy energiya yoki taassurotlar haqida o'rganishimiz mumkin, shuning uchun siz gipnoz, xavfsiz himoya qilish botirish jarayonini boshlash oldin u muhim ahamiyatga ega. Agar oq nur bilan o'ralgan, deb tasavvur. oq nur Yo'l davomida duch olaman, har qanday salbiy energiya saqlaydir. Agar zaif his qachon sizni tinchlantirish qiladi. u sevgi, iliqlik va ma'rifat bilan sizni o'rab chiqamiz. Endi bemalol aytish: "Oq Light, sen mening valiy bo'ladi. xavfsiz meni saqlang. " Siz o'z o'xshash mantrani yaratishingiz mumkin.

Ikkinchi qadam: qo'rquvdan xalos

Agar butunlay xavfsiz ekanligini his, u endi gipnoz boshlash uchun tayyor ekanligini ko'rib. Agar zalni pastga borsangiz tasavvur qiling. Bu bu joy kabi ko'rinadi, nima muhim emas. Siz u qanday qaror. U oq devorlar, katta derazalar bo'lishi mumkin, siz afzal baribir bir qadimiy taqinchoqlar, yoki bo'lishi mumkin. devor oxirida o'tmishda katta eshik ekanini tasavvur qiling. Bu sizning oxirgi hayotga eshikni ochadi.

Shu payt, uni ochish paytida, siz, bir o'tgan hayot bo'lganlarni xotirladi qulfini ochish bo'ladi. Agar eshik kelsalar, bu haqda o'ylab ko'ring. Agar eshik yaqin olish bo'lsa, eshik ortida nima bo'lishi uchun tayyor bo'lishi uchun ishonch hosil qiling. Odatda, bu holda qo'rquv his, lekin siz topuzu avvalo, bu qo'rquv bilan engish kerak. Siz ko'rib hamma sizga faqat eng yaxshi keltiradi deb tushunib kerak. Agar kelajakda baxtli bo'lishni istasangiz, siz o'tmish duch kerak, bu uchun unutmang. Dam olish va to'g'ri yo'nalishda fikr boshlanadi. Bu sizga yanada samarali sizning xotiralar tan beradi.

Uchinchi bosqich: hamma yozish

Agar eshikni ochganingizda, siz uning o'tmishdan taassurotlar va xotiralar bilan to'la bo'ladi. Ba'zan ular mavhum bo'lishi mumkin, va siz ko'rishingiz mumkin, barcha, bu rang, hatto faqat bir yorqin tasvir bo'ladi. Har qanday holatda ham, diqqat bilan o'rganish va ko'rib barcha eslash harakat qiling. Bundan tashqari, salbiy tajriba yoki xotiralar duch kelasiz. Ular gipnoz sizni olish imkoniyatiga ega bo'ladi, va siz nima bo'layotganini amalga oshirishda qaytadi. Bunday holda, gipnoz berilish urinish takrorlash uchun harakat qilmang. Buning o'rniga, siz jurnal olish va sen ko'rgan yoki gipnoz davomida tajribali, har bir narsani yozib. Agar o'zini-gipnoz sho'ng'ish mumkin emas bo'lsa ham, siz hali ham, bir eslatma qilish uchun kerak bo'ladi.

Muhim eslatma: Bir necha kun davomida o'z-o'zini gipnoz amalga qilmang, olib etmaymiz. Bu noto'g'ri natijalarga olib keladi. gipnoz duchor Har safar, har qanday yozib va vaqt va sanani belgilash uchun ishonch hosil qiling. Agar yaxshi o'tgan hayotini tushunish imkonini beradi, bir necha sessiyalar keyin eslatmalarni tahlil qiling. Siz barcha taassurotlari va xotiralar aniqlash va ulash mumkin bo'ladi.

xulosa

biz o'tgan hayoti haqida hamma bilib bo'lsa, eng muhim narsa, biz ko'rib hamma iymon iborat. Biz barcha faktlarni iymon bo'lmasa, keyin, qat'i nazar, biz harakat qanday bo'lishidan qat'i nazar, aniq har bir qadam va sobit emas, har bir narsani kuzatib qanday, biz hech qanday natija olmaydi. Skeptitsizm bir narsa uchun sizni olib kelmaydi, balki imoningiz yangi baxtli hayotga olib keladi.