Qon guruhi vazn yo'qotish barcha uchun mos

Tabiat qon farq to'rt guruhga odamlarni bo'lingan bo'ldi. Bu bo'lim boshidan beri o'zgargani yo'q yildan Yerda hayotning kelib chiqishi, ovqat hazm qilish va odamlar immun tizimi turli qon guruhlari bilan ota-bobolari kemirib ovqatlanish uchun o'rnatiladi. Bu xil ovqat foydali va turli odamlarga zaharli bo'lishi mumkin, deb haqiqatni sabab nima.

qon guruhi haqida vazn yo'qotish siz, ovqat hazm qilish trakti shilliq pardalarida yallig'lanishi oldini olish uchun zaharli mahsulotlar tanani tozalaydi shishiradi xalos qilish, oshqozon bozuklukları bartaraf etish, qalqonsimon bezi tiklash imkonini beradi.

qon birinchi guruh - "ovchilar" deb atalmish. Ular ovqat hazm qilish trakti yuqori qarshilik va immun tizimining kuchi bilan ifodalanadi, va ular har qanday parhez moslashish ancha qiyin bo'ladi. Bunday odamlar uchun ideal mahsulot o'tlar va mo'l-ko'l bo'lgan yod oladi, boshqa dengiz mahsulotlari. Bu qalqonsimon bez faoliyatini rag'batlantiradi va gormonal muvozanatni normallashtiradi. Shuningdek, "ovchilar" metabolizm, ismaloq, qushqo'nmas sabzavot, Qal'aning, va samaradorligini oshirish jigar tayanishdan kerak qizil go'sht.

Agar qon guruhi "ovchilari" tomonidan ozish yo'l qo'ymang mahsulotlar ham bor. Ular orasida, bekon, cho'chqa, dudlangan losos, ikra, deyarli barcha sut mahsulotlari, don, eman ezib, pista, cashews, qo'ziqorin va boshqalar.

qon ikkinchi guruh - "fermerlar" deb atalmish. Bu vegetarian tug'ilgan kabi qon guruhi haqida ideal vazn yo'qotish, ularni, sabzavot asoslangan. Ular, ichak va ananas ning faollashuvi hazm, shuningdek sabzavot yordam barcha o'simlik moylari va so'ya mahsulotlari uchun mos kuchaytirayotir.

Juda kontraendikedir go'sht mahsulotlarini yeyish, baliq, sut mahsulotlari, bug'doy, kartoshka, banan, apelsin, va ba'zi sharbatlari turlarining ko'p.

qon uchinchi guruh - "ko'chmanchilari". Ularning o'ziga xos xususiyati - yaxshi daxlsizlik. odamlar tanasi mukammal saraton va angina, shu jumladan, ko'pgina kasalliklarni, qarshilik. sut mahsulotlari - kuch "ko'chmanchi" asosidir.

Bu modda almashinuvini rag'batlantiradi barcha kabi odamlar uchun qon guruhi haqida vazn yo'qotish, go'sht, tuxum, turli xil sut mahsulotlari, sakatatları va jigar foydalanish bilan mumkin bo'ladi.

"Nomad" go'sht mahsulotlari va parranda go'shti, dengiz mahsulotlari, qayta ishlangan pishloq va muzqaymoq, deyarli barcha dukkakli, arpa, bug'doy, grechka, yog 'turlaridan xun tashqari lozim pomidor, xurmo va anorlar bordir.

qon to'rtinchi guruh - bir "gibrid". ularning biologik xususiyatlari, eng qiyin hisoblanadi. Agar sut va go'sht mahsulotlari sifatida kasallik teng yaxshi hazm qilish qarshilik, bu qon guruhi xarakterli bilan odamlar. Bunday odamlar ratsionida "o'rta yo'l" kuzata juda muhim ahamiyatga ega. "Duragaylar" uchun qon guruhi haqida vazn yo'qotish dengiz va sut mahsulotlari, yashil sabzavotlar va yangi ananas turli xil o'z ichiga oladi. Moddalar almashinuvi barcha bu juda Uluchay samaradorligi, ichak faoliyatini rag'batlantiradi.

o'z xun tashqari lozim ovqatlar ham bor. Bu yog 'go'sht, qisqichbaqasimonlar, Halibut, dudlangan seld va qizil ikra, muzqaymoq, pishloq navlari "Parmezan" va "Bree", makkajo'xori va kungaboqar yog'i, grechka, turp, qalampir, makkajo'xori, banan va Mandarin.

o'ziga xosligi , qon guruhi haqida ovqatlanish o'zingizni sur'ati doimo kaloriya va egan oziq-ovqat gramm sanab, och borishni jismoniy tarbiya shart emas, deb bir kirib. Bu, bir xun ko'ra turmush tarzi, balki, shuning uchun qon guruhi tomonidan ozish va sharoit va yaxshi hazil bahramand, va eng muhimi, sog'liqni saqlash, qaysi, hech shubhasiz, siz bilan birga bo'ladi!