Sanalar: Foydali xususiyatlari va holatlar. quritilgan xurmo Foydali xususiyatlari

xurmo - Quyosh issiq hech qor tushadi sovuq va sovuq shamol bor yil bo'yi, beradi qaerda, ajoyib daraxtlar o'sadi. Bu issiq chetiga, barcha xurmo bilan ko'p-sevib etuk, shu yerda. Foydali xususiyatlari va bu nozik ning holatlar Ushbu maqolada muhokama qilinadi.

shirin lazzat vatani

Qaerda o'sib bormoqda xurmo, foydali xususiyatlarini, tarkibini, kaloriya, va ularni sevadi hamma uchun tegishli qarshi? xurmo asl vatani - Nil va Furot daryosining vodiysi, endi bu nazokat tropik va subtropik xududlarda bilan Italiya, Ispaniya, Afrika va boshqa mamlakatlarda etishtiriladi.

Shimoliy Afrika va Arabiston Xurmo - bu shirin shirin, balki butunlay non o'rniga bir mahsulot nafaqat hisoblanadi. Buning ajablanarli joyi yo'q Sharq sanalari "sahro non", deb ataladi. Bu vaqt uzoq vaqt faqat anjir va yangi suv iste'mol uchun bo'lsa ham, tana, chunki asosiy inson oziq moddalar bu meva ajoyib soni, stress va zarar holda "xun" o'tkazish qiladi, deb ishoniladi. quritilgan anjir Foydali xususiyatlari qayta-qayta turli tibbiy-sufiyya tasvirlangan.

Bizning vaqt ichida, topilgan o'sib borayotgan yovvoyi xurmo, qoida tariqasida, bu daraxtlar shirin meva yetishtirish uchun maxsus o'stiriladi, deyarli mumkin emas. Va hech ajablanarli - xurmo, butun dunyo bo'ylab odamlar orasida yuqori talab shuning uchun bu meva eksport etarlicha foydali bo'ladi. tabiatning bu shirin sovg'alar harakat emas, bunday odam yo'q - xurmo! Foyda va dorivor xususiyatlari, holatlar va zarar - qat'i nazar, ular haqida qanday ma'lumot yoki bilib o'yg'otdi shirinliklar, ular kattalar va bolalar kabi eyishga davom etmoqda.

sayyoramizning barcha mamlakatlar uchun savdo sanalari Eron, Isroil, Yaman, Iroq, Bahrayn, Misr, Sudan, Suriya, Tunis, Ummon, Marokash va AQShni oshirish. Lekin xurmo o'sishi va eksport yetakchisi Saudiya Arabistoni hisoblanadi.

qaysar xurmo

Sana Palm - ba'zan balandligi 25 metr etib juda baland bo'yli daraxt, bo'ldi. ular ustidan o'z ustunligini ko'rsatib da, bu daraxtlar g'urur, flora kichik turlari ustida paydo bo'ldi. Uning boshi ustida chayqalib barglari tashqari filiallari holda butunlay yalang'och bir xurmo daraxti, qalin magistral,.

eğrelti shunga o'xshash katta, xurmo haqida 6 metr uzunligi erishish qoldiradi, va tikan ularning jarohatlaydi ustida shakllanadi. ular endi bezovta bo'ladi, shunday qilib, Bu tikan, plantatsiya ishchi oldindan olib tashlandi. Bu qilmagan bo'lsa, undan keyin ishchi jarohat va yara shifo juda og'riqli va uzoq vaqt bo'lishi mumkin. Tikanlar og'ir va juda o'tkir pichoq olib tashlash - bu oddiy, lekin vaqt talab, chunki Sana plantatsiyalari kuni daraxtlar, jarayon - o'n minglab ...

Palm chetdan changlanish

Barcha xavfli tikan olib so'ng, chang ishlab chiqarilmoqda qaysi gul shoxiga yig'ish boshlanadi. Nima uchun bunday bo'ladi? Hammasi oddiy! Palma - Getero (turli daraxtlar ustida) alohida-alohida bir ikki uyali erkak va ayol gullar (shu daraxtga) birgalikda joylashgan emas bo'lgan o'simlik, va bo'ladi. Ishchilar plantatsiyalari, erkak gul shoxiga chang to'plangan muomala va quritilgan, so'ngra ayol gul shoxiga bo'yicha mexanizatsiyalashgan usuli bu uzatiladi. Aytgancha, xurmo ning chang - bu kuchli allergen hisoblanadi, hech bu organga mumkin emas o'tsak.

yiringlash muloyimlik

changlatish so'ng, xurmo gullash yetilgan davomida boshlanadi. Bu juda uzun - taxminan 200 kun davomida meva hisob kuting. Shu bilan birga, har bir daraxt bir maksimal hosil olish uchun, siz ingichka chiqib gullariga, zaif olishdan va kuchli qoldirib kerak.

Aytgancha, xurmo mevalari tunda asosan o'sadi - kun, bu paytda daraxt xurmo suv uchun shunday zarur bug'lanib emas.

Biroz vaqtdan so'ng, yetilgan mevalar daraxtni bardosh mumkin kimsadan ham kilogramm boshlaydi. maqsadida xurmo qimmatbaho muloyimlik galstuk shingilini yo'qotish emas.

tungi to'lovlari

Avgust oyi oxirida hosil boshlanadi. pishgan mevalar emas qo'lda oldi, lekin bir maxsus ibora foydalanayotgan. Bu ish tunda amalga bo'lsa - 20:00 dan 8:00 uchun. yig'ish xurmo qutilarga tartiblanadi so'ng, keyin qadoqlangan va eksport uchun jo'natildi. Shunday qilib, bizning stollarda, o'z ichida oziq moddalar ko'p, balki ko'plab odamlar og'ir ish emas, balki faqat yashirgan, shirin xurmo paydo bo'ladi.

Rossiyada eng ehtimol quritilgan yoki quyosh, kattalar va bolalarni eb xursandmiz anjir, quritilgan bo'lishi kerak. Va haqli, albatta, bebaho quritilgan anjir foydali xususiyatlari, chunki!

sanalarda Fayl

Shunday qilib, shirin "uzoq mamlakatlarning Travelers" - xurmo. Foydali xususiyatlari va shirin meva holatlar, biz bu maqolada batafsil yozib - bu axborot ekzotik barcha sevishganlar uchun foydalidir.

yaxshi bilan yarataylik. zaif immun tizimini mustahkamlaydi, kayfiyatini yuksaltirishda, charchoq va stress dalda va saraton kasalligiga qarshi mazali profilaktika chorasi bor: Bu shirin mevalar sehrli xususiyatlarga ega. Va bu o'zlari ham xurmo yashirish deb hammasi emas! faqat davolash mumkin emas, bu nozik yordamida, ilmiy tadqiqotlar tufayli, balki ba'zi kasalliklarni oldini olish - Foydali xususiyatlari va ushbu meva holatlar yil davomida o'rganilgan.

Tamarind tarkibi yurak mushagining ijobiy ta'sir ko'rsatadi kaliy katta miqdorda bor. kaliy tashqari, Finikiyaning anemiya bilan jang qilish uchun tanaga yordam beradi, temir, bor. boshqa narsalar orasida, bu ekzotik mevalar ichak kasallikka qarshi kurashish uchun foydali buyrak va jigar ta'sir, shuningdek, yordam kerak.

tabiiy stimulyatoridan

yana nima sanalar bilan to'la bo'ladi? Foydali xususiyatlari va ularning foydalanish mumkin bo'lmagan holatlar juda keng, shuning uchun katta miqdorda ularni eb oldin, u meva tanasi zarar qilmaydi, deb ishonch hosil qilish uchun kerak bo'ladi. Misol uchun, barcha sog'lom ashyolardan qaramay, xurmo bachadon qisqarishini ta'sir bir moddani o'z ichiga oladi, shuning uchun kelajakda ona katta ehtiyotkorlik bilan ularni eb kerak. kutilgan Tug'ilgan sana o'tdi emas, balki jang qilgan bo'lsa, bir vaqtning o'zida, xurmo bir hovuch mehnatini rag'batlantirishga yordam beradi. zarar, dorivor xususiyatlarini, qarshi va ko'rsatkichlarini - - Shunday sirli xurmo bor barcha birida!

Ular laktatsiya ko'krak suti tarkibi boyitish rag'batlantirish, shuning uchun bola ko'proq to'la, mustahkam oziq-ovqat oladi - emizikli onalar xurmo muhim ahamiyatga ega. xurmo va kontrendikasyonlar foydali xususiyatlarini bilish, qisqa, siz vitaminlar yoki tibbiyot kabi, bu ajoyib nozik foydalanishingiz mumkin.

Erkaklar salomatligi uchun ehtiyot

xurmo erkaklar uchun foydalidir? Bu xushbo'y muloyimlik shunchaki kuchli jinsiy aloqa qilish kerak! quritilgan Phoenicia uglevodlar, oqsillar, yog'lar va parhez tola katta miqdorda o'z ichiga oladi. Ular mukammal ochlik qondirish va quvvat qayta tiklash. Bu og'ir jismoniy mehnat bilan shug'ullanuvchi kishilar uchun ayniqsa muhimdir. Va erkaklar uchun foydali nima sana? mahsulot foydali sifatlari orasida tozalash va qon takomillashtirish, shuningdek, ortib kuch-quvvat kabi chaqirdi va sperma sonini oshirish mumkin. Shuning uchun sovg'alar har kuni dona kamida bir necha taom tavsiya etiladi - ekzotik mevalar ohangda jasorat qo'llab-quvvatlaydi.

ekzotik man

Xurmo shakar bir poda o'z ichiga olgan - hali ham, ular juda shirin, chunki! Shuning uchun, odamlar diabet chalingan, ayniqsa insulin, u kunda bir yoki ikki fokuslar uchun bu meva foydalanishni yoki cheklangan rad etish yaxshidir. Aks holda, xurmo diabet bemorlari uchun juda noqulay hisoblanadi qondagi qand miqdorining ortishi, olib kelishi mumkin!

yana kim sanalar zarar olib kelishi mumkin? Davolash va tadqiqot tadqiqotlar bu mevalar allergiya moyil odamlarni, shuningdek zheluchno yo'llarining bilan bronxial astma, buyrak tosh va muammolar chalingan kishilar taom kerak emasligini ko'rsatdi.

O'n muammolar - Bir javob!

Shunday qilib, biz umumlashtirish mumkin. iliq chetiga Shirin o'shalar uchun foydalidir:

1. Anemiya, gemoglobin darajasini kamaydi.
2. Charchoq, lanjlik, charchoq.
3. tishlari va suyak kırılganlığının mo'rtligi.
4. Yuqori qon bosimi.
5. Zaiflashib immunitet, tez-tez shamollash.
6. Uyqusizlik, asab buzilishi, depressiya.
7. ko'rish kamayishi.
8. oyoqlarning shishishi.
9. ayollar mehnat yo'qligi.
10. ko'krak suti miqdorini va sifatini kamaytirish.

Shirin tushlar

anjir va kontrendikasyonlar Foydali xususiyatlari , ularning foydalanish uchun, biz ko'rib qo'ydik. Bu faqat oddiy tez uxlab olmaydi shirin tish o'xshaydi, bir haqiqatni, zikr qolmoqda. xurmo triptofan o'z ichiga haqiqatdir - eyiladi qachon, serotonin gormonlar va melatonin aylantirildi, bir amino kislotalar. Serotonin - bir deb atalmish "shodlik gormoni", u bizning yaxshi kayfiyat va yoqimli hissiyotlar uchun javobgar bo'ladi. Melatonin - bir "uyqu gormoni", bir kishi uxlab yordam beradi. Shuning uchun, bir og'ir mehnatdan so'ng, agar uxlab istayman, lekin uyqu, ish xurmo bir necha eb emas - va bir shirin tush uzoq davom bo'lmaydi!

Vitaminlar va kaloriya

Kamdan kam bir marta anjir (foydali xususiyatlarini, zarar, kaloriya, vitamin foydalanish va biz bu maqolada ko'rib qaysi tarkibini) tatib qilganlar, birontasi xorijda meva yoqmadi. tabiiy shakar, quyosh-to'lgan tropik mamlakatlar va tabiiy vitaminlar bir turdagi - barcha, shirin quritilgan anjir keyin. Bu faqat batafsil uchun bu foydali shirin bo'yoq tarkibi qoladi.

Shunday qilib, xurmo 100 gramm mavjud:

• to'yingan yog 'kislotalari 0,1 gramm;
• kul 1,5 gramm;
• mono va disakkaritleri ning 69,2 gramm;
• to'yinmagan yog 'kislotalari 0,1 gramm;
• suv 20 gramm;
• organik kislotalar 0,3 gramm;
• xun tolasi 6 gramm;
• E vitamini 1,9 mg;
• E vitamini 0,3 mg;
• B vitaminlar 1 mg;
• temir 1,5 mg;
• Fosforning 56 mg;
• kaliy 370 mg;
• natriy 32 mg;
• 69 mg magniy;
• kaltsiy 65 mg.

Bundan tashqari, xurmo 100 gramm haqida 292 kkal mavjud.