Sport motivatsiya nima?

mo'ljallangan natijalarga erishish, yoki mansab pillapoyalaridan yuqoriga harakat qilish uchun, biz barcha zarur turtki. Bu har qanday professional faoliyati uchun amal qiladi. Biroq, sport, ayniqsa, e'tiborlidir. shaxs, uning xususiyatlari yoqasida ishlari bu erda. sport motivatsiya - bu oldinga surish uchun buyuk qo'llab-quvvatlash bo'ladi.

u ko'proq sabablar sportchi deb, yaxshi natijalar soddalik ishonish kerak emas-da. Yo'q, u tez-tez shunday to'g'ri emas. Ko'p odamlar sport kelgan, lekin ko'p emas, har qanday foyda bermas, uni erishish. ular qismlarining bir qator iborat moyil, chunki. Ular orasida sport kirib shaxsni olib sabablari, o'zi belgilaydi vazifalardir.

Nima uchun biz sport ichiga keldi?

sport motivatsiya kuchli qarash mumkin kabi, ajoyib tanasi yoki bir necha muayyan orzu bor: vaqt "noma'lum" miqdorini olib, shahid yoki birinchi zarbasi bilan nishonga urdi qilinishi imkoniyatiga ega bo'lish uchun. Lekin aynan real uchun buni insonni nima, birinchi qobiliyatsiz keyin o'tib emas? Ha, siz haqsiz: jonlantirish! ichki niyatlar tashqari, hali ham zarur va tashqi. Axir, motivatsiya - bizga doirasida tug'iladi narsa emas, va rag'batlantirish tashqaridan keladi.

Faqat bu ikki komponentlar uyg'unligi kutilmoqda natijasida olib keladi.

Agar kerak deb qaror qilsangiz ishlash, siz faqat o'zi uchun kelmang, siz voz emas yordam beradi toshlaridan bir zanjir qurish kerak. Buning uchun, siz mini-gol ekanligini bir qator o'z harakatini sindirish kerak - u sport uchun turtki bo'ldi.

o'zingiz oldinga harakat qilish uchun qanday

Biz arzimas o'zini ko'rinadi qilmaslik uchun, uzoq jalb etildi qilganlar bilan o'zimizni solishtirish kerak emas. atrofida qarash qilmang! oldinga qara! Bir siz ruhiy bo'yalgan faqat tasvir bor, kelib u erda bo'lsin. Bu - bir chuqur xabar, siz harakat qilish majbur. Va yana nima erkaklar uchun turtki bo'lishi mumkin, u go'zal xonim o'z kuch va tezligini ko'rsatish uchun, muskullar o'ynash mumkin emas?

Va eng muhimi, juda o'ziga xos vazifa oldida qo'ydi. aytmayapman: «Bugun men har bir narsani qilaman." Bu sizga yordam bera olmaydi. charchagan his, siz harakat to'xtadi hech narsa endi mumkin, va bu o'zingizni aytib. ma'lum bir vazifani amalga emas Qachonki, unga yuz ko'chib o'tishga qiyin bo'ladi.

Maqsadlarni bir oz qila ko'proq murakkab, lekin albatta real bo'lishi kerak, deb unutmang. - bulutlar ichiga uchib yo'q, shuning uchun siz faqat qo'rquv va shubhalarni mustahkamlash yordam: "Men bo'lmaydi!".

Har bir ming qadamlar bir safar birinchi qadam bilan boshlanadi hikmatli so'zlar biladi. Bu sizga haqida. Siz haydovchi - va bu eng muhim hisoblanadi.

Hatto kichik, har bir muvaffaqiyat uchun o'zingizni hamd unutmang - bu doimiy g'alabalar ham sport uchun turtki tutadi ajoyib rag'batlantirish, bir tuyg'u yaratadi. vaqt mobaynida bu iroda ehtiyoj va hayot tarzi. O'zingiz ustida olish muvaffaq bo'lib, siz birdan naqadar qiziqarli tushunib: maqsad va so'ngra har bir narsaga qaramasdan, u borib! Sizning hayot yorqinroq aks bo'lib, yangi ranglar bilan to'ldirilgan bo'lishi ishonch hosil bo'ladi. Va u, albatta, nafaqat ayollar bilan muvaffaqiyat haqida, deb!

Bas, har bir yangi yutuqlari bilan mustahkamlandi sport uchun turtki qilaylik!