Oziq-ovqat va ichimliklarSalatlar

Tender tovuq bilan salat: ikki mazali ovqat ta'riflari

Har bir xildagi oziq-ovqat bir mo'yna palto ostida pomidor va bodring bir salat va yoddan Yangi yil Olive ko'p nou tarkibi va seld bilan oziklanadi, mazali-da, lekin hali ham bo'ladi. Siz, yangi yangi, nozik narsa istayman ... bir yechim ham bor! tovuq bilan «yumshoq» salat tayyorlang! Uning yumshoq ta'mi va yoqimli hidi hech kim befarq tark etadi. Bu bolalar va kattalar ham murojaat qiladi. Va oila kechki ovqat, balki shovqinli ziyofat nafaqat bezatishni. tovuq bilan, «yumshoq» salat tayyorlash uchun qanday bir necha ta'riflari mavjud. Men sizga bu taom eng mazali versiyasi ikki taklif etamiz.

tovuq va o'rik salat "Gentle"

Bu salat jadval bezatadi. U nihoyatda, tender suvli va mazali bo'ladi. uni tayyorlash uchun biz kerak:

  • Tovuq tasma 200 gramm.
  • Kartoshka 100g.
  • Quruq Erik 100g.
  • Sabzi 100g.
  • Yong'oq 100 gr.
  • Tuz va qalampir
  • yorug'lik mayonez
  • zamin garmdori
  • Zaytun moyi

Qog'oz sochiq ustida tovuq tasma yuvish va quruq. Keyin yopish piyola tushirildi tuz, qalampir va zamin qalampir, zaytun yog'i va surtma bilan ishqalab yuvish. Oldindan isitish 190 daraja pech va yarim soat uchun unda tovuq joylashtirish. Shu bilan birga, yuvish va kartoshka va sabzi tozalash. 30-35 daqiqa davomida sho'r suvda ularni qaynatib oling. Quruq Erik, qaynoq suv quyiladi va u ko'proq yumshoq va shirali qilish maqsadida, bir qopqoq bilan yoping. Qachon zapechetsya tovuq, o'choq, salqin va kub shaklida kesib olib tashlang. Sabzi va kartoshka ham kichik bo'laklarga chopish etiladi. o'rik va yong'oq bilan bir xil, kiring. engil mayonez bilan chuqur salat piyola va mavsumda barcha masalliqlarni soling. Mazali tovuq salat tayyor! Bu javdar non yoki butun-don non bo'lakchalari bilan yeyish uchun yaxshi bo'ladi. Agar bir xun bo'lsangiz, yarim limon sharbati qo'shilishi bilan qaymoq bilan mayonez o'rniga mumkin, u holda bu salat mazali nafaqat, lekin, shuningdek, parhez ovqatlar. oqsil ajoyib manbai - o'rik va yong'oq vitaminlar va minerallar va kam yog'li tovuq ko'p o'z ichiga chunki bu holda u, juda foydalidir.

tovuq va qo'ziqorin bilan salat "xuruj"

Bu ikkinchi versiyasi mashhur salat. Bu juda yaxshi, hatto, bir Cookie sifatida emas taqdim beruvchi, oldingi retseptini to'ydirar va to'liq ota bo'ladi. tovuq va qo'ziqorin bilan «yumshoq» salat tayyorlash uchun, biz kerak:

  • 200 gr. tovuq;
  • 200 gr. tuzlangan qo'ziqorin;
  • 100 gr. piyoz;
  • 100 gr. kartoshka;
  • 100 gr. sabzi;
  • 2 tuxum;
  • mayonez;
  • zaytun moyi;
  • tuz;
  • qalampir.

, Boshlash tovuq yuvish, tuz, murch va zaytun yog'i bilan ishqalab yuvish. 200 daraja oldindan isitish pech va bir soatdan ortiq mavjud emas novvoyxonada tovuq, keyin u eng suvli va yumshoq olish. Shu bilan birga, u taxminan 40 daqiqa davom etadi, yuvish va to'liq tender qadar kartoshka va sabzi qaynatiladi. Shuningdek, ikki tuxum qaynatiladi. tovuq novvoyxonada, uni kutib turing va kub shaklida kesib qachon. Ehtiyot qismlar haqida bir xil darajada edi, shunday qilib, barcha masalliqlarni ozor. Bu salat u yaxshi rasprobovat bo'lishi mumkin, bir chiqqanini qilish afzaldir. birinchi qatlam kartoshka, sabzi yotar, keyin mayonez soqol. yana keyin tuzlangan qo'ziqorin va mayonez bir qatlamini ustiga, mayonez bilan piyoz tovuq qo'yish va. Va juda yuqori tuxum maydalanadi etiladi. Siz birinchi oqsil qo'yish, keyin sarig'i uvalanib va ko'katlar barglari bilan bezating mumkin. Yoqimli ishtaha!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.delachieve.com. Theme powered by WordPress.