Uyda Ko'krak kengaytirish. Bu mumkinmi?

Qanday qiz yoki ayol go'zal dillardagi haqida orzu emas? Albatta, deyarli tabiati mukammal haykalini ato yo'q kishilarning har biri. jarrohlik bir borolmaydi qimmat tartibi hisoblanadi, deb uy ko'krak kengaytirish da, ko'pchilik uchun vaziyatni uchun yagona yo'ldir.

Biroq, u tibbiy yordam buni holda mumkin yoki yo'qligini, tartibini aniqlash uchun zarur? uyda Ko'krak kengaytirish - afsona yoki haqiqat? Bir ovoz bilan noan'anaviy tibbiyot vakillari va kosmetika, bu juda mumkin, deb aytish. Biroq, ko'krak operatsiya uyda kengaytirish - u xayol bo'ladi.

tufayli jinsiy gormonlar ko'proq ko'krak hajmi qiling, albatta mumkin, lekin siz salomatligini saqlashga kafolat yo'q. birinchi talabi ko'krak bezi ifodalaydi tartibini aniqlash iborat. Uning tuzilishi o'z ichiga oladi bezli to'qima yog 'to'qimalarining qatlamini o'rab (uning sut ishlab chiqarish sodir bilan) - u faqat ko'krak hajmini beradi ekan. Ko'krak kanallari biriktiruvchi to'qima asoslangan.

Biz uyda ekanligini ko'krak kengaytirish bezli yoki hajmini oshirish bilan mumkin ta'kidlashni yog 'to'qimalarining. ko'krak mukammal shakli ham joylashgan muskullar, mustahkamlash, jismoniy mashqlar yordam beradi ber ko'kragiga. Bundan tashqari, teri egiluvchanligi oshirish ko'krak kosmetika maxsus funktsiyalar hajmini oshirish ta'sirini oshirish uchun.

Biroq, mutaxassislar bo'lmagan jarrohlik ko'krak kengaytirish, ya'ni, qorin bo'shlig'i yuqorida joylashgan muskullar, mustahkamlash, jismoniy mashqlar, u alohida yondashuvni talab, deb da'vo. ular tomonidan olib qo'ymasin. yuk "erkak" tartibga solish uchun ko'krak nasos oshirish mumkin, chunki Training, dozlanacak lozim.

Uyda, quyidagi mashqlarni foydalanishingiz mumkin:

1). Oyoq-biridan elka kengligi qo'yish va qurol bir xurmo birgalikda ulangan bo'lishi kerak bo'lib, Er yuzasi, parallel kengaytirish. Bu qarama-qarshi xurmo qarshi dam birinchi biri bilan va keyin mahkam iloji boshqa qo'li bilan esa, o'z navbatida bormoqda. Siz bu mashqlar bir necha marta amalga kerak.

2). oyoqlari bilan bir-biridan oyoqlari elka-kengligi, bir-biriga parallel bo'lishi kerak. orqaga keyin bir qo'li beliga qo'ydi bo'lishi kerak, va boshqa oldinga yo'nalishda 5 -6 vatkaların "tasvirlab" qilish kerak, va. Yuqoridagi mashqlar ham bir necha yondashuvlarni taklif.

ta'lim so'ng, ekspertlar bir salqin dush qabul qilish tavsiya, u bir oz boshi bazasida yo'nalishda ko'kragini massaj bo'lishi kerak. Haddan bez massaj, uning tuzilishi va jiddiy kasalliklar o'zgarishiga olib kelishi mumkin, chunki.

Har ikki rasmiy va xalq tabobatida foydalanish jalb Ko'krak kengaytirish usullari, u ham, imkon ma'lum ovqatlanish lozim. qo'shimcha og'irligi bor xonimlar, ko'krak yog 'to'qimalarining miqdorini oshirish orqali o'sadi, chunki, bu, ortiqcha vazn yo'q kishilar uchun to'g'ridir.