Agar er-xotin multivarka baliq

emas, balki har bir kishi, u ulkan imkoniyatlar bilan tanish bo'lsa-da, ehtimol multivarku, har bir oila, bir tush deb atash mumkin. Bu yilni qurilma, pishirilgan, dimlangan, shavla qaynatilgan mumkin. Shu bilan birga energiya, oziq-ovqat va vaqt tejash imkonini beradi. normal, an'anaviy taomlar, va bir qancha yangi sovg'alar sifatida tayyorlash Multivarka.

Misol uchun, har bir baliq foydalari haqida biladi. Biroq, ko'p qovurilgan ovqatlar iste'mol qilish tavsiya qilinmaydi, va barcha oziqalar qaynatilgan hazm.

multivarka baliq er-xotin, bu holda, haqiqiy top siz uchun bo'ladi.

Shunday qilib, sizga kerak bo'ladi:

- 500g. baliq, afzal dengiz (treska, Pollock, Tiramisu)

- 2 sabzi.

Cod yoki boshqa har qanday baliq tozalanadi va katta qismlar o'yilgan lozim.

Sabzi tozalanib va katta chiziqlar yoki mintaqasi bo'lib kesilgan.

konteyner Multivarki matoga uchun mo'ljallangan, tovoqlar, 4 stakan suv quyinglar, va kiritish bo'lishi kerak. patnis baliq bo'laklarini qo'yish, va keyingi bir sabzi qo'yish.

Tayyorlash multivarka baliq haqida yarim soat uchun "Steaming" rejimida bir er-xotin. qovurilgan mumkin salat yoki pishgan kartoshka bilan xizmat qiladi. Juda tez mazali va sog'lom.

Juda mazali baliq, dengiz olabug'a - ko'p tomonlama, bir baliq uni yaxshi va qovurilgan va taomga va pishirilgan bo'ladi. Biz sizga ikki qozon multivarku sifatida foydalanish va dimlangan multivarka baliq pishirish o'rganish taklif etamiz.

Siz kerak bo'ladi:

o'rta baliqlar levrek, dafna yaprog'i, salat, sabzi, limon, qalampir, tuz, bir juft.

Yuvish va baliq tozalang. qorinlaridagi va, albatta solungaçlarıyla olib tashlang. baliq tomondan kichik aniq, murch, tuz qilish. toza Sabzi, tilim o'yilgan. multivarku suv 3 stakan quyinglar kerak. baliq multivarku joylashtirilgan bo'lishi kerak bir konteyner-Bug'da tayyorlash moslamasini, qo'yish kerak. multivarka necha baliq u dafna yaprog'i, to'g'ralgan limon, sabzi qo'yish zarur keyingi uchun, juda shirin chiqdi yo'q. "Steaming" rejimida baliq tayyorlash. u salat barglari bir plastinka ustida yoyilgan, tayyor bo'lganda, baliq, limon va sabzi joylashtirish.

Bundan tashqari, multivarka tayyorlangan bo'lishi mumkin , qizil baliq kabi losos sifatida.

Siz kerak bo'ladi:

2-3 o'rta kartoshinu; losos 200 gramm; limon 3 bo'lak; Kerakli sifatida tuz, yog 'yoki o'simlik yog'i; ziravorlar.

Shunday qilib, multivarka tayyorgarlik baliq.

Ushbu ta'rif - u sizga juda tez, mazali kechki ovqat pishirib qanday bir g'oya. juda shirali tutilsa bo'ladi, va ziravorlar sharbati bilan birga quritish bo'ladi yo'q, shuning uchun - Bu folga baliq o'rash uchun eng yaxshi hisoblanadi. Biz multivarka yaxshi, deb aytish sizga mazali biror narsa pishirishni kerak bo'lsa holatlarda yordam beradi, lekin vaqt yo'q yoki shunchaki istamayman pechka oldida turib mumkin.

Birinchidan, siz salmon biftekler muzdan kerak, balki 10 daqiqa davomida pishirish vaqti oshirish bilan, muzlatilgan foydalanish mumkin. Shunda biz ko'rsatmalariga ko'ra bir konteyner Multivarki suv quying kerak. Kartoshka tozalanib va to'rt bo'laklarga kesib lozim. Keyin, biz tuz qo'shing va quritilgan chives, qora murch, quritilgan ukrop, sarimsoq va tatib boshqa ziravorlar kiritishingiz lozim bo'ladi.

kartoshka, baliq aralashtiramiz va ziravorlar bilan yuqori artib va bir bo'lak limon qo'yish orqali, bu izlar. istak, qizil ikra tasma folga bilan o'ralgan bo'lishi mumkin. Bu, "Steamer" ni tanlash 25-30 daqiqa vaqt qo'yish kerak. Tayyorligi u yumshoq bo'ladi qachon kartoshka bilan belgilanadi, so'ngra multivarka bir necha baliq tayyor.

stol murojaat, siz sariyog 'yoki moy bilan kartoshka sepib mumkin.

Bundan tashqari, faqat kartoshka bir er-xotin uchun bocalayacaklardır tayyorlash.

Siz kerak bo'ladi: bir bocalayacaklardır, bir piyoz, 4 kartoshinu, limon, murch, tuz.

baliq dan sharbat folga qolgan, shunday qilib, egilib kerak eng konteyner Multivarki yilda folga qirralarning qo'yish zarur.

Kartoshka folga ustiga tilim va joyiga kesib, tozalash kerak.

Pisi baliq, tozalangan, yuvilgan boshini kesib va kartoshka ustiga qo'yish kerak.

limon sharbati bilan bir oz ahmoq o'rilgan bocalayacaklardır.

Piyoz yarim halqalar o'yilgan va baliq kiyib.

limon tilim ustiga qo'yish mumkin.

14 daqiqa davomida "Steaming" rejimida yoqish.