Gazak aroq, ichkilikdan bosh og'rigan oldini olish uchun?

do'stlari bilan yoqimli chat kambag'al his Ertasi kuni ertalab bo'lish qadar tugaydi qachon ehtimol, har birimiz vaziyatni bilaman. Va keyin savol keyingi safar bu oldini olish uchun nima gazak aroq, tug'iladi. Bu shunchaki ichish emas, balki yaxshidir, va keyin muammolar paydo bo'lmaydi: aslida, javob yuzasida yotadi. Bu haqiqat, lekin biz ichish yoki yo'q ichish uchun, axloq savollarni ko'rib emasmiz - o'z har bir shaxsga qaror qabul qiladi. Lekin spirtli ichimliklar iste'mol qilish madaniyati - bir foydali ma'lumotlar siz uchun foydali bo'lishi mumkin, deb. Shunday qilib, eng yaxshi, nima gazak aroq bo'ladi.

yaxshi bayram asosiy qoidalari

Avvalo men bayram maqsadi alkogol foydalanish emas, va yana ham mast, deb aytish istayman. alkogol ajralmas sifatlari bo'lsa, siz hisobga olish kerak va qanday ham gazak aroq bilish yaxshi. U erda rioya qilinishi kerak ayrim qoidalari bor, va keyin bayram faqat yaxshi xotiralar tark etadi. Birinchi navbatda, ko'zoynaklar, ya'ni, 50 ml o'z ichiga oladi, va kamroq bo'lishi mumkin, to'g'ri likyor bo'lishi kerak. Ruhlar, albatta quvonishi kerak. unutmang aroq ichish qanday. Bir yudumda ichish - yomon ta'mi bir oyat-mo''jiza. Albatta, kichik qultum ichish kerak. tez-tez, mexnat yoki muz bilan almashtirildi sof ichish unga qo'shiladi, shuning uchun. Siz turli ruhlar aralashtirmang mumkin, lekin u bir gazak huquqiga ega bo'lishi ham muhim hisoblanadi.

Bayram uchun tayyorlash

Agar spirtli ichimlik rejangiz bugun bo'lsa, oldindan tanani tayyorlash uchun zarur hisoblanadi. Faqat quyida biz bir gazak aroq ko'ra yaqindan ko'rib, va endi uning to'g'ri partiya uchun tayyorlash uchun qanday o'rganish qilaylik. ichak - Avvalo, biz spirt 5%, og'zidan so'riladi 25% oshqozon va katta qismi so'riladi ekanligini unutmasligi lozim. Shuning uchun, bo'sh oshqozon ichimlik olmaydi. oldin spirtli ichimliklar uchun 1-3 soat kvadrat taom, keyin oshqozon devorlari va ichaklarning himoyalangan kerak. Spirtli ichimliklarni iste'mol oldin bir soat halok bo'lgan alkogol vitamin C ta'sirida bo'lib, Askorbinki bir hap, "xushchaqchaq", shuningdek, bir necha dori olish kerak. kuchli suyuqligi qabul kaliy va magniy, natriy va fosfor uni mahrum, tanani talaf, shuning uchun stol, albatta, tuzlangan va tuzlangan karam bo'lishi kerak.

Atıştırma yoki ichimlik bir

Ko'pincha savol ichimlik yoki gazak aroq, tug'iladi. ichish ikkilanmasdan yo'q - bu shifokorlar aytgandek, bu alkogol foydalanish yo'li tanasi uchun eng katta zarar keltiradi, deb, bundan tashqari, yomon ta'mi bir alomat. tanadagi suv Hozirgi tomonidan, ushbu mahsulot yuvib o'tadi, shuning uchun alkogol oshqozon Xit, zaharlanish, deb aniqlanadi. Agar pastga yuvish bo'lsa, u allaqachon amalga yuvish kabi tana tomonidan qo'lga etiladi. Bu mast boshlanishini tezlashtirish va turli xil sog'liqni saqlash muammolar paydo bo'lishiga olib keladi.

bir gazak bo'lishi mumkin emas Mahsulotlar

yana bir oz kutib turing, biz tez orada bir gazak aroq uchun eng yaxshi nima o'ylab davom etadi. Birinchidan, Keling, bu maqsad uchun mos emas menyudan olib tashlash qilaylik. orqaga krem bilan sovutish kema xamir ovqatlar va kek birinchi o'rinda. Har qanday mahsulot hazm va assimilyatsiya talab qiladi. Spirtli ichimliklar va shirinliklar - ikki raqib. birinchi o'rinda glyukoza, uning uchun eng muhim narsa, chunki tana, tatlılık pastga sindiraman, alkogol tanani zaharlaydi bo'ladi. zaharli moddalar uzoq tanasi uchun fosh etiladi, chunki tez mast va kuchli hangovers, - Natijada.

stol ko'tarilishi kerak, ikkinchi mahsulot - bu shokolad ekan. alkogol bilan birga u oshqozon osti bezi kuchli yuk beradi, balki qo'shimcha ravishda ayrim kanallarni blokirovka qiladi. Ular spirtli ichimliklar salbiy ta'sir mustahkamlash kabi, stol va yangi pomidor ustiga qo'yish kerak emas. Lekin keyingi element ajablanib bo'lishi mumkin: ro'yxatidan yog 'va qovurilgan go'sht atıştırmalıklar bekor. Bunday ovqatlarni yanada og'irlashtiradi va alkogol ta'sirini uzaytirish. Plus jigar qo'shimcha yuk. Do tapas tomonidan olib bo'lmaydi, tuzlangan (tuz farqli o'laroq), shuningdek uzum, tarvuz va qovun.

Nima, biz bir aperatif uchun boryapmiz

Biz Pishiriqlar va arzimas oziq-ovqat, ya'ni kolbasa, panjara go'sht, bu biz nima kerak emas, deb tushunib etdi. So'ngra nima yaxshi gazak aroq? bor rus xalqining an'anasi bir gazak hidli, odatda, va u juda hikmatli zotdir. Bu salat sabzavot, Hammayoqni bodring va tuzlangan, piyoz va o'simlik yog'i to'liq to'plami yilda. buyurtma faqat nima shifokor. Bu to'ldirish uchun juda muhim ahamiyatga ega go'sht aperatif yoki baliq. Bu holda, u qaynatilgan yoki qovurilgan oriq go'sht tanlash uchun eng yaxshi hisoblanadi. Biroq, baliq, eng yaxshi tanlov bo'ladi, agar iloji bo'lsa, shuning uchun, uni Tiramisu yoki selyodka xizmat. Bu mumkin emas bo'lsa, baliq yog'i kapsüllerini olishi mumkin. qadah so'zlari davom qachon pishiq yoki qaynatilgan sabzavot, ota-dars keyin ajoyib gazak bo'ladi. Endi siz to'g'ri bir gazak aroq bor, va mehmonlarni kutib olish uchun bir jadval tayyorlab mumkin bo'ladi, nima bilamiz.

stol ustiga yana nima qo'yish

haddan tashqari intoksikatsiyasi va ichkilikdan bosh og'rigan oldini olish uchun, siz organik kislotalarning bir poda o'z ichiga olgan oziq-ovqat tanlash kerak. bir gazak aroq bor huquqi ortiq tavsiyalar har doim stol ustiga olma sharbati va limon bo'lish ta'kidladi, shuning uchun. Mutaxassislar po'stlog'idan bilan butun limon iste'mol qilish kechqurun borligini, siz poda har qanday qator bahramand bo'lishingiz mumkin deb.

Bu atıştırma uchun juda yaxshi, u neft va o'tlar qo'llash tavsiya etiladi, kartoshka qaynatiladi. siz, deb o'ylayman, agar lekin siz xom tuxum va pista moyi yordam beradi kasal emas, balki ortiq gazak aroq bor. Faqat ikki tuxum va yog 'osh qoshiq bir er-xotin - aqlli qolgan vaqt va, bir shisha aroq ichish mumkin.

Biz menyu qilish davom

Aslida, bu qiyin emas va katta investitsiyalarni talab qilmaydi. Biz allaqachon bu go'sht va baliq ovqatlarni yetkazib berish juda muhim ekanligini bildirdi. Juda foydali mahsulot semiz bo'ladi. Bu yaxshi me'da va ichak himoya qiladi. odatdagi gazak aroq rus xalqiga qaraganda? Albatta, bu Jelly. Spirtli ichimliklarni foydalanish mushaklar qaynatilgan qaysi bir glisin tanqisligi, va xaftaga, olib keladi, deb zo'r tanlov, uning tashkil etadi. Bulyon va oqsillar aldehidlerin va oksidlangan mahsulotlarini outputted. Lekin xren va xantal yaxshiroq keyinchalik uchun qolgan.

Sho'rvalar va borscht

Biz faqat asosiy kurslar tanlash-probirkaga ostida menyusiga ko'nikkan va bu har doim ham to'g'ri emas. go'sht bilan osh va borscht to'yimli, ichkilikdan bosh og'rigan va bosh og'rig'i oldini olish yordam berish uchun, shuning uchun birinchi taomlar voz emas. solyanka yaxna sifatida mukammal. Yaxshi tuzlangan va tuzlangan olma, tuzlangan karam. Camping aroq bilan ko'p kebap bilan birga, lekin bu variant bo'ladi - balki yaxshi. Bu go'sht qaynatib va sabzavot bilan xizmat qilish yaxshidir.

ichkilikdan bosh og'rigan oldini olish uchun

Avvalo, siz o'lchov rioya qilish kerak. Agar aroq bir necha shisha ichish muvaffaq bo'lsa, hech qanday retseptlar sizga yordam bera olmaydi. Biroq, to'g'ri gazak tanangizga etkazilgan zararni kamaytirish uchun yordam beradi. Shunday qilib, spirtli ichimlik oldin bir necha soat xom tuxum bir necha ichish kerak. 15-20 daqiqadan so'ng, shuningdek sariyog 'yoki o'simlik ichimlik 50 gramm yeb, shuningdek faollashtirilgan ko'mir olib. Va E'lonni, spirtli tanani himoya maxsus pastasida harakat qiling. uning tayyorlash zarur neft saqlanib sardalye, 250 g yog ', pishloq va non uchun. Pishloq, silamoq sariyog 'bilan aralashtirib va non yoyish uchun kerak.