Konserva sardalye salat: retseptlar

chiroyli va juda ko'p tomonlama mahsulot - konserva sardalya. yuqori sifatli yangi va konserva tanlashingiz kerak tayyorlash uchun. Bu baliq u vitaminlar A va B, antioksidantlar o'z ichiga oladi, chunki, nafaqat juda mazali, balki foydali va omega-3 yog 'ichiga oladi.

guruch bilan konserva sardalye salat

ingredientlar:

1. To'rt tovuq tuxum.
2. Bank konserva baliq (neft).
3. Bir piyoz.
4. guruch yarim piyola.
5. O'tlar, tuz, mayonez vakolatlaridan.

tez va oson tayyorlanadi konserva sardalye salat. Bu tez oziq-ovqat biridir. Birinchi zarur sho'r suvda guruch qaynatib, keyin yaxshilab sovuq suv bilan yuvib tashlang. So'ngra maydalangan qaynatilgan tuxum qo'shing. Piyoz kichik o'yilgan, lekin (bu achchiq xalos bo'ladi) qaynoq suv bilan oldindan pishirilgan bo'lishi kerak. Konserva sardalya sanchqi bilan pyure va ommaviy qo'shib kerak. So'ngra barcha ingredientlar solyatsya, mayonez bilan kiyingan va aralashtiring. yashil piyoz bilan sepiladi konserva sardalye tayyor salat.

arugula, findiq va sardalye bilan salat: Masalliqlar

u butun kun uchun tezlik bir zaryad berish foydali komponentlar mavjud, chunki arugula va findiq konserva sardalye bir salat, tushlikda mumkin nonushta uchun xizmat, lekin mumkin.

Arugula achchiq ta'mi bilan nozik bir lazzat bor va yangi ismaloq beradi. ko'katlar aralashmasi har doim ovqat unutilmas ta'mi va go'zallik berib, yaxshi baliq va dukkakli bilan ketadi.

ingredientlar:

1. Konserva fasol (qizil) - 120 g
2. Bir qizil qalampir.
3. Bir sariq qalampir.
4. lampalar yarmi.
5. limon sharbati (yangi) - 1 osh qoshiq. l.
6. Tuzlangan bermaslikka harakat.
7. Zaytun moyi.
8. Beam arugula.
9. Findiq - '35
10. ismaloq Besh filiallari.
11. (Faqat neft) Sardines - bir bank.
12. Mangold - sakkiz barglari.
13. Tuz.
14. Ground qalampir.

salatlar

Dastlab, barcha masalliqlarni tayyorlang. Keyingi, biz yuvish lozim va biz kichik mintaqasi bo'lib murch kesib kerak. Piyoz qobig'i tozalash, va biz yupqa halqa kesib kerak. Konserva, biz xosil kerak emas deb, neft quritish uchun ochilgan bo'lishi mumkin.

sariq va qizil murch, qo'yadilar, limon sharbati, piyoz, loviya, zaytun yog'i, qalampir, tuz: Keyingi, masalliqlarni aralashtiring. So'ngra to'g'ralgan sardalye, eski qurol ko'katlar qo'shing. Sekin barcha masalliqlarni aralashtiring. yong'oq birinchi ezilgan va bir salat qo'shilishi kerak. Natijada, biz neft konserva sardalye bir yorqin nur salat olish. Bu juda mazali va suvli hisoblanadi.

olma bilan salat

Qanday konserva sardalya bilan salat tayyorlash uchun? Recipe rasmlar maqolada quyidagi ro'yxatda keltirilgan. Buning uchun biz quyidagi masalliqlarni kerak:

1. limon sharbati - 2 choy qoshiqda ..
2. Ikki olma.
3. Konserva sardalya.
4. yong'oq Uchinchi kubogi.
5. Selderey - 210 g
6. muattar qo'shimchalarga holda qatiq.

Yangi uzilgan olma pulni va kub shaklida kesib kerak. Lekin yaxshi selderey yupqa chopish yoki panjara. tug'ralgan yong'oq. Apple tilim darhol chiqib ketish jarayoni yaxshi limon sharbati bilan keyin Bas, ular qorayishini emas.

, Ochiq neft quritish va baliq o'zlarini chopish zarurligini konserva. bir salat piyola, siz qatiq bilan barcha masalliqlarni va mavsumni aralashtirish kerak.

Salat "Tatar"

ingredientlar:

1. Qovurilgan mol - 320 g
2. Bir necha tuxum sarig'i.
3. Sardalyalar (neft konserva).
4. Ikki piyoz.
5. Tuz va qalampir.

Qovurilgan go'sht juda mayda, Idishga baliq va piyoz, tug'ralgan kerak, keyin barcha masalliqlarni aralashtiring. So'ngra, xom tuxum sarig'i qo'shiladi. qalampir va tuz bilan salat. zarur bo'lsa, neft orqasidan ilova qilinishi mumkin. Bunday salat saqlanib sardalyalar kuchli ichimliklar yetkazib.

Salat "Bangladesh"

"Bangladesh" - tuxum bilan konserva sardalye bir salat. Uni tayyorlash juda tez.

ingredientlar:

1. Yog' - '85
2. Mayonez - 210 g
3. Bir piyoz.
4. Olti qaynatilgan tuxum.
5. Baliq konserva.
6. Rasm - 4 osh qoshiq. l.
7. Bir olma.
8. Shakar - 1 choy qoshiqda ..
9. limon sharbati - 1 osh qoshiq. l.

Rasm, keyin sovishini kuting, qaynatish kerak. alohida piyola, sardalye neft quyib limon sharbati va polportsii mayonez, shakar qo'shing va yaxshilab aralashtiramiz kerak. Qaynatilgan tuxum oqi va sarig'i bo'linadi bo'lishi kerak. Oqsillar, ular tayyor salat bezashni uchun kuchga bo'ladi, kechiktirishga kerak. Lekin bu sarig'i ozor zarur. Nozik piyoz va olma panjarasini chopish. Sardines sanchqi bilan pyure va piyoz bilan aralashtiring. oldindan butter Agar sovuqni qo'yish kerak.

Salat bu tartibda qatlamlarda tekis idishga yoki piyola olib qo'ydi: tuxum sarig'i, ba'zi baliq, qaynatilgan guruch, piyoz bilan aralashtirib mayonez, selin olma, baliq qolgan. mahsulotlar yuqori yog 'sous silamoq va taom to'ldiring, so'ngra oqsillarni bezab. Tayyor salat muzlatgichda demlemek yuboring.

Salat "Acorn"

ingredientlar:

1. Sardines - 130 g
2. Maydalangan pishloqni - 160 g
3. Tuzlangan qo'ziqorin - 120 g
4. Zaytun.
5. Zaytun.
6. Ikki qaynatilgan kartoshka.
7. Mayonez.
8. Ikki qaynatilgan tuxum.
9. Paul Piyoz.

salat tayyorlash uchun, biz chuqur circular shaklga kerak. Bu, yog'li va Kadrlar qog'oz tayyorlash uchun zarur hisoblanadi. Mayonez aralashtirib rendelenmiş pishloq bilan aralashtiriladi. Bu ommaviy devorlar va qolib ostiga yog'langan kerak. Keyingi, qo'ziqorin va piyoz olib yotardi. Shunga qaramay, barcha mayonez bilan tarqaldi va selin tuxum bilan sepib. So'ngra qo'ydi sardalyalar, selin kartoshka, yangi qayta yog'langan qatlami mayonez.

Tayyor salat muzlatgichda joylashtirilgan bo'lishi kerak. tortishdan avval taom teskari pastga qaytdi va toza film yuqori tabaqa zaytun va o'tlar bezatilgan.

Salat "Mimoza"

oddiy - "Mimoza" tez oziq-ovqat salat, boy ta'mi bor va bayram stol ajralmas qismiga aylangan. taomlar asosiy komponentlari piyoz, tuxum, mayonez, baliq, va qolgan qismlariga o'rta ahamiyatga ega va farq (pishloq, sariyog ', kartoshka, sabzi, olma) mumkin.

ingredientlar:

1. Tuxum - 3 dona.
2. Yashil piyoz.
3. Kartoshka - 3 dona.
4. Tuz.
5. Mayonez.
6. Sardalyalar neft.

"Mimoza" mumtoz versiyasi juda oddiygina pishgan bo'ladi. Kartoshka terilariga, salqin va pirzola qaynatilgan bo'lishi kerak. Sabzi va tuxum ham qaynatish kerak. baliq, to'g'ralgan kartoshka, selin sabzi, oqsillar: har bir salat qo'ydi qatlamlari, shuningdek mayonez, quyidagi ketma-ketlikda bilan yog'langan bo'ladi. qatlamlari takrorlash mumkin. Ular yorqin bo'lsa, yuqori qatlam yaxshi sotiqni sarig'i bezatilgan, so'ngra salat juda chiroyli olingan. ovqatning ustiga maydalangan o'tlar bilan bezatilgan mumkin. pishirish so'ng, salat muzlatgichda yana o'zgartirishingiz kerak, u yaxshi pishirmoq bo'lishi kerak.