O'rik - bu nima? xususiyatlari foyda va zarar

O'rik - bu nima? Bir savolga javob quyida ko'rish mumkin. Bundan tashqari, siz u hokazo ishlatiladigan va mahsulot, qaysi xususiyatlari haqida bilib olasiz. D

O'rik - bu nima? Biz bilan birga topish

O'rik suyakka o'rik quritilgan meva deb ataladi. Bu quritilgan meva teng Rossiya va Markaziy Osiyo, va Evropada ham qadrlanadi. Ushbu mahsulot do'kon peshtaxtalarida mavjud oldin Lekin, u yaxshi quritilgan kichik meva, gul bor ekan, bir uzoq yo'l borish kerak. O'rik sevishganlar yillar davomida da, u juda kichrayib, lekin uning foydali xususiyatlari yo'qoladi emas, deb da'vo.

Bu quritilgan meva qismidir

o'rik savol javob - bu nima, u mahsulot tarkibi haqida aytib kerak. Bu o'z ichiga oladi:

• oqsillar;
• to'yinmagan yog 'kislotalari ;
• yog'lar;
• uglevodlar;
• organik kislotalar;
• parhez tola;
• suv;
• di va monosakaridler;
• kraxmal;
• ash;
• to'yingan yog ' kislotalari.

mahsulot xususiyatlari

Hech kim o'rik, quyida muhokama qilinadi qaysi xususiyatlari, foydali mahsulot deb aslida bilan bahslasha bo'ladi. Bu tez-tez xalq tabobatida ham qo'llaniladi hech ajablanarli bo'ldi. Dorivor xususiyatlari o'rik, uning tarkibini qarzi. Bu inson organizmida bu mahsulot foydalanish quyidagi ozuqa oladi, deb ta'kidlash lozim: PP vitaminlar, A, B1, B2, E va beta-karotin, va makrooziqaviy moddalar (fosfor, kaltsiy, kaliy, natriy, magniy) va elementi iz - temir .

Uruk: mahsulot va zarar foydalanish

xususiyatlari bir uzoq va ehtiyot o'rganish so'ng quritilgan o'rik bir suyak mutaxassislari bilan u xulosaga keldi:

• zudlik bilan qon aylanishi buzilishlarini da zarur;
• og'riyotgan va suyak to'qimalari mustahkamlaydi;
• kamqonlik uchun foydali;
• tez migren dan saqlaydi;
• Bu vahiy yaxshilash uchun yordam beradi;
• Qandli diabetda uchun zararli emas;
• U tanani, immun tizimini kuchaytirish mustahkamlaydi;
• Bu shamollash qarshi himoya qiladi.

Barcha Foydali quritilgan o'rik bormi?

so'z "o'rik" (bir tosh bilan o'rik, quritilgan meva) va uning foydali xususiyatlari ma'nosini amalga topish, ko'p barcha xavfsiz, bu mahsulotni foydalanishingiz mumkin bo'lsin mantiqiy savol mumkin. unga javoban, bu kabi quritilgan meva, u qon bosimi past bo'lgan kishilar uchun maxsus parvarish ega bo'lishi kerak, deb ta'kidlash lozim. Agar katta miqdorda o'rik yeb, agar Bundan tashqari, u kishi diareya bo'lishi mumkin. Shu munosabat bilan, u emizuvchi ayollar uchun tavsiya qilinmaydi. Ba'zi odamlar o'z foydasiga bu mahsulot ich yumshatish xususiyatlarini foydalanish va da xavfsiz kuchli ich tasarruf.

Bundan tashqari, yuqori kaloriya qimmati va bunday uglevodlar va tolasi kabi elementlar katta qator tufayli, o'rik semizlik azob chekuvchi insonlar uchun zararli bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, bu mahsulot ishlab chiqarish jarayonida, u tez-tez oltingugurt bilan muomala qilinadi, deb ta'kidlash lozim. Bu haqiqat aniq tanani foyda bermaydi. Axir, hech kim kimyoviy yuqori kontent bilan meva yoki sabzavot eb yaxshi his qilmadi. sotib o'rik tabiiy va qayta ishlangan mahsulot farqlash kerak bo'lsa, shuning uchun. Agar go'zal yorqin apelsin, quritilgan meva (ba'zan hatto nashrida) bor, agar shunday bo'lsa, u yaxshi sotib olish uchun emas. Axir, har qanday holda foydali quritilgan o'rik kantserogen moddalar bilan quyuq jigarrang rang bo'lishi kerak.

pishirish ishlatiladigan

O'rik - bu nima? Biz maqola taqdim boshida bergan savoliga har tomonlama javob. Kim uni pishirish bu tarkibni yordamida qanday haqida gapirish istaysiz.

o'rik Sharqiy mamlakatlarda uzoq umr bir mahsulot hisoblanadi. uning asosida, deb atalmish "uzoq umr umrni." tayyorlash Buning uchun, bir necha rezavor meva olib hamda ularni yuvib, keyin toza suv bilan to'ldiring va bir kechada tark. Morning infuzion och qoringa ichilgan, shuningdek nonushta jiqqa ho'l meva yeyish uchun birinchi bo'lishi kerak qabul qildi. har kuni bunday sharob foydalanib, siz bor, juda tez orada sog'liqni yaxshilaydi qanday sezasiz ijobiy munosabat va yaxshi ruhlar.

Bu, shuningdek, sharqiy mamlakatlarda souslar, don va ichimliklar turli qo'shish ko'pincha mazali va to'yimli osh pishirish uchun ishlatiladi o'rik, karıncalanmış ta'kidlash lozim (hokazolar kvass, choy, likyor, sharbat, damlamasi va.). Bundan tashqari, bu quritilgan meva uy pishirish uchun ajoyib pora va aromalar bo'ladi. Va doimiy asabiylashish va asab kasalliklar azob qilganlar uchun, mutaxassislar an'anaviy quritilgan o'rik bir necha kunlik narsalar eyish tavsiya qilamiz.

tibbiyot amaliyotida Application

Bu mahsulot jigarrang-sariq, to'q rang juda ko'p beta-karotin, deb ko'rsatadi. Ma'lumki, bu modda saraton hujayralari rivojlanishi va tarqalishi oldini oladi. Bundan tashqari, tana ta'minlash uchun zarur bo'lgan kaliy, juda ko'p o'rik:

• anti-sklerotik ta'sir bor;
• ortiqcha suyuqlik chekinishi ko'maklashish;
• normal yurak mushak saqlab;
• Uyali aloqa Mutatsiyalar oldini olish.

Biz o'rik tolaga boy ekanligini e'tiborsiz mumkin emas. foydalanish sezilarli darajada ichak motorikasini yaxshilaydi va u orqali hazm oziq-ovqat o'tishini tezlashtiradi, shuning uchun.

o'rik danaklarini olinadi «sut», shifo xususiyatlari haqida bilib, ekspertlar yo'tal va bronxit va ko'k yo'tal davolashda foydalanish tavsiya. Bundan tashqari, shifokorlar har doim diabet davolash, qalqonsimon kasallik va yurak-qon tomir tizimlari uchun, gipertoniya va tromboz oldini olish uchun quritilgan o'rik yeyish uchun tavsiya etiladi.

kosmetika ishlatiladigan

quritilgan o'rik mavjud katta vitaminlar va mikroelementlarning bir to'siq, teri, soch va tirnoqlar go'zalligini saqlab qolish uchun to'g'ri jinsiy aloqa yordam beradi. Buning uchun nafaqat ichki quritilgan meva foydalanish, balki oson uyda amalga oshirilishi mumkin maskalari, yuvish uchun Infuziya va hokazo. Ko'pincha, o'rik sovun uchun tabiiy modda sifatida ishlatiladi, turli xil yaratish uchun foydalaning. Bu quritilgan meva yuvish vositasi beradi, chunki yumshoq va chiroyli rang, balki janubiy shirin hidi emas.