Qanday taomlar uchun chig'anoq qo'ziqorin mazali edi pishirishni

qo'ziqorin dan fuqarolari taomlar har doim yaxshi emas. ularni etishtirish uchun sanoat miqyosida esa qiyin va qimmat. Shuning uchun, javonlarda eng Champignons va chig'anoq qo'ziqorinlarni topa olaman. demokratik bahoga qaramay, ikkinchisi ham foydalanish yoki ta'mi uning mashhur birodarlariga kimdan kam emas. Oqsillar va aminokislotalar boy chig'anoq qo'ziqorin, shuningdek sabzavot, lekin uglevodlar va yog'lar darajasi, hatto ularni oshib. ular oziq moddalar bilan bir xil belgilab olindi qo'ziqorin shuningdek, parhez go'sht o'rniga mumkin.

Oyster asab tizimi, organizmning yog 'moddalar almashinuvida faoliyatini takomillashtirish. energiya ichiga shakar aylantirilmoqda, mushak to'qimalari qurish yordam beradi. Bu vitamin That ta'sirini qisman ro'yxati. Oyster qo'ziqorin - uning mazmuni Chempionlar. Tromboz, yurak xastaligi va yuqori qon bosimi har qanday shaxs muntazam o'zingizni qo'ziqorin lazzatlari baluyuschemu olmaydi. Sho'rvalar, casseroles, Marine sog'lom parhez diversifikatsiya qilish imkoniyatiga ega.

juda tez tayyorlanadi qo'ziqorin, - Oyster qo'ziqorin. Bu tezlik bizning yosh muhim ahamiyatga ega. ovqatlarni turli xil va mazali edi qanday chig'anoq qo'ziqorinlarni pishirishni? Bu muammo yaxshi uy bekasi tug'diradi. Bu erda gourmet qo'ziqorin menyusini diversifikatsiya yordam beradi, ayrim ta'riflari mavjud.

marinadlangan chig'anoq qo'ziqorin

Ushbu ta'rif Pishirish boshlanganidan so'ng bir soat, siz taom bahramand bo'lishingiz mumkin, deb yaxshi. Shunday qilib, quyidagi kerak:

1. Oyster qo'ziqorin - 1 kg.
2. Suv - 1,5 litr.
3. Tuz - 1 osh qoshiq.
4. Shakar - 2 osh qoshiq.
5. Sirka - 4 osh qoshiq.
6. Qora murch (no'xat) - tatib.
7. Dafna yaprog'i - 2 dona.

Biz tayyorlash boshlaydi:

1. qo'ziqorinlarni yuvib, ularni kesib. qo'ziqorin nozik, shuning uchun uni juda yaxshi chopish kerak emas - chig'anoq: eslab.
2. Qaynatib, suv.
3. skovorodkada qo'ziqorinlarni botirib.
4. taxminan 20 daqiqa pishiring.
5. jarayonida, shakar, tuz qo'shing qora murch.
6. Ikki daqiqa pishirish oxirida oldin, qo'ziqorin sirka bilan bir piyola ichiga to'kib tashlang. Hech qanday holatda ham oldin buni qilmaydi. Siz faqat uning oshxonada nafas olmaydi.
7. bir shisha idishga qo'ying tayyor qo'ziqorin.
8. Ular sovigan so'ng, o'simlik yog'i oz miqdorda quyinglar va stol taom xizmat qiladi.

Marinadlar bir Cookie sifatida yaxshi. Qanday qilib ular samimiy edi chig'anoq qo'ziqorinlarni pishirishni? Ular kartoshka bilan shavla, Julienne sho'rva, issiq salat oshpaz, qovurilgan mumkin. ularni barcha ro'yxatga mumkin emas, shuning uchun ko'p yo'llari!

smetana va chives bilan chig'anoq qo'ziqorinlarni pishirishni qanday

Siz bu masalliqlarni kerak bo'ladi:

1. Oyster qo'ziqorin - 1 kg.
2. Smetana - 1 stakan.
3. Piyoz - 2 dona.
4. O'simlik yog'i - 50 ml.
5. Tuz - tatib.
6. Ground qora qalampir.

chig'anoq qo'ziqorinlarni pishirish oldin, ularni yuvish va kesib. birinchi retsept maslahat eslab? Nozik ustritsaga tilim - qo'ziqorin sochilgan va shunchaki hech narsa yo'q bo'ladi. Keyingi:

1. isitiladigan skovorodkada yog'i to'kib tashlang.
2. Bu qaynatish uchun kutib turing.
3. Shundan so'ng, qo'ziqorinlarni olib yotardi. Pishirish boshida, ular sharbati off beraman. Bu ko'p bo'ladi, lekin u qurigan kerak emas.
4. Sharbat yuz favvora bo'lganda, skovorodkada bir oz ko'proq yog 'qo'shishingiz va ta'zim pasaytir.
5. Vaqti-vaqti bilan aralashtirib, past olovda pishirishni davom eting.
6. piyoz oltin rang bo'ladi qachon, tuz va qalampir chig'anoq qo'ziqorinlarni qo'shish smetana qo'shiladi.
7. 3 daqiqa issiqdan PAN chiqarib olmang. qo'ziqorinlarni aralashtiring, ovqat, bu vaqt davomida kuyib emas.

Oyster qo'ziqorin pishirishni qancha usullari bor. Lekin bu emayman , kechki ovqat uchun idish qat'iy nazar siz tanlashingiz nima retsepti. Qo'ziqorin muloyimlik - bu og'ir va yuqori kaloriyali oziq-ovqat hisoblanadi.