Sog'lom ovqatlanish uchun yangi meva sharbatlari retseptlar

"Yangi" Ingliz tili so'z "yangi" deb tarjima qilinadi. Agar meva va sabzavotlardan sharbat siqib u faqat bevosita sotiladi G'arbda shu nom ostida. paketli-kolba mahsulot farq sezilarli darajada ularni tatib (va yaxshi). Axir, paketi unda "100% sharbat", deydi, shuning uchun u bir necha soat keyin nordon o'girib emas bo'lsa ham, stabilizatorlar va konservantlar qo'shilgan. ba'zi ko'proq preslenmiş meva va rezavorlar va nufuzini keyin, mahsulot sifatiga ta'sir havo, oksidlanadi etiladi.

Yangi - haqiqiy vitamin bomba. bir oz Chempionatidan so'ng energiya va kuch qudratli hosilasi his qiladi. Har kuni ertalab, bunday sharbatlar Ichimlik - salomatlik haqiqiy kafolat. Biroq, paketli ichimliklar uch-to'rt marta yangi sharbatlari narxi yuqori. amalga yo'li nima? Albatta, bir juicer sotib. u bilan siz, oilangiz uchun emas, balki faqat meva va sabzavot sharbatlari pishiradi balki ular asosida mexnat turli kelib. Ayniqsa, bir oshxona birligi sog'lom bolalar oziq-ovqat uchun kerak va bir jadal ona saqlab qolish uchun.

yangi meva sharbatlari retseptlar tez-tez kirni siqadigan mashina foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar bilan bir kitobcha biriktirilgan. hisobga muvozanatli shirin-nordon ta'mi meva va rezavorlar nisbati. Aytgancha, diqqat bilan sizning birligi uchun "kontra» o'qing. juda nordon sharbat ba'zi mevalar birlashtirish pichoq pichoq uchun zararli bo'lishi va uni o'chirib qo'yishingiz mumkin, aslida. Shuning uchun, qizil smorodina yoki limon siqish boshqacha - tülbent yoki limon va ohak uchun maxsus "mangu" orqali. sharbatsiqqich barabandan kichik kupligini va joyiga kesib katta ananas, ikki olma va ikki greypfrut qobig'i, bu retseptini tushunib harakat qiling. issiqda mukammal tasalliga Muz kublari bilan bu sharob.

yangi meva sharbatlari retseptlar faraz va sabzavot faol foydalanish. Va u faqat pomidor yoki sabzi emas. kokteyl "Yashil Davlat" pishirishni ko'ring: drum, ikki karaviz sopi va sarimsoq kichik chinnigullar katta bodring tozalangan etiladi. to'liq suvi zanjabil va bir chimdim tuz qo'shing. 2 yosh ko'k, 3 olma va 2 sabzi yordamida mexnat "Binafsharang yomg'ir". sharob bilan bir shisha ichida tomchi bir necha qo'shish limon sharbati.

shirin, sevishganlar uchun ularning retseptlar yangi meva sharbatlari bor. Misol uchun, eng "ambrosial" meva foydalanadi "Yozgi kuni tushdan keyin",: ananas, yarim qovun, shaftoli va ikki apelsin ta'mi off belgilash uchun. Lekin shirin, balki xushchaqchaq apelsin rangi emas, balki faqat zavq beradi "Siesta" ichish - bu oq Masqat uzum shoda, uch pishgan shaftoli va ikki sabzi o'z ichiga oladi. Bu bir issiq peshindan keyin faqat mukammal tasalliga yangi emas, balki tana karoten va vitamin S oziqlantirib

Bor tibbiy retseptlar yangi meva sharbatlari. Misol uchun, shamollash, bir kirni siqadigan mashina bir katta apelsindan orqali siqib yarim limon sharbati bilan aralashtirib va "Borjomi" chorak piyola kiritishingiz lozim bo'ladi. Va bu erda bir ochlik hissi kunti yordam, ozish uchun ajoyib havola etadi: ikki olma va yarim pushti greyfurt siqish va ovqatdan o'rtasida kichik qismlarga ichish. immun tizimini mustahkamlash mashinasi tamburunun tozalangan loviya va qobig'i xurmo va nok, shuningdek ananas tilim tashlanadi. 8 qulupnay va bir banan: Xo'sh, qaysi allaqachon klassik retsepti aylandi.