Bug'doy urug'i shifo xususiyatlari. uyda bug'doy unib qanday

sayyoramizdagi Tobora ko'proq odamlar yo'l uning hayoti, salomatligi va oziqlanish haqida fikr qilinadi. ko'p ta'riflari va oziqlanish, sog'lomlashtirish va kasalliklar davolash haqida maslahatlar bor. bug'doy urug'i - Mana, biz juda qimmatli va juda to'yimli ovqatlar haqida suhbatlashamiz. Ko'pchilik bug'doy imtiyozlar haqida eshitdim va, albatta, bu mahsulotni sotib olish va qanday qilib qaerda topish uchun qilgan bug'doyni olovini uyda.

hatto oziq-ovqat do'konida ba'zan bir dorixona, sog'liqni saqlash, oziq-ovqat bo'limida bir do'kon, yoki bo'lishi mumkin, Nihol uchun bug'doyni sotib ol. bug'doy o'sish - Lekin u hozir bo'lishi kerak qadoqlash yorliqli, bug'doy ekish uchun mos emas. Odatda to'plami bildiradi bug'doy olovini qanday uyda. u erda hech qanday ma'lumot yoki siz og'irlik sotiladi tovarlarni sotib bo'lsa, u sizga bizning maslahat yordam beradi. uyda bug'doy nihol beri?

siz uchun, eng oson va ko'p vaqt va harakat yo'lini talab qilmaydi:

• yugurib suv ostida bug'doy chayiladi;
• bir Emayeli yoki shisha idishlarni pastki kiyib. Siz metall yasalgan asbob-uskuna foydalana olmaysiz! Yoki barcha foydali xususiyatlarini yo'qotadi;
• suv bilan to'ldiring va 10-15 soat davomida tursin;
• keyin yana yuvib tashlang. Agar pastki tekislik ho'l mato taomlar ustiga quying. Siz 3-5 qatlamlari ichiga buklangan tülbent foydalanishingiz mumkin. bug'doy va silliq ustiga quying. ho'l to'qimalarining bir necha qatlamlari bilan qamrab;
• quritish sifatida namlaydi;
• 1-2 kun kichik ungan o'sadi. Germinated don yuvib, mahsulot iste'mol uchun tayyor.

ko'chatlar bilan kerak englar urug'lar ortiq 1-3 mm emas. Uzunroq unib har qanday foyda olib bo'lmaydi va hatto zaharli hisoblanadi.

Endi siz uyda bug'doy olovini qanday bilaman va u oziq-ovqat, uni qabul qilish imkoniyatlari haqida gapirish vaqti keldi.

Germinated urug'lar yaxshi bilanoq tayyor iste'mol qilinadi, va uzoq vaqt davomida saqlash emas. endi ular yashaydigan, ularda kamroq vitaminlar qolmoqda. eng yaxshi va eng foydali variant - da bir marta qoshiq bilan, ularning hammasini yeb, abadiy ichish nima ichish emas. faqat nonushta uchun ikki osh qoshiq. imkonsiz yoki darhol dorivor urug'ini foydalanish istagi yo'qligi bo'lsa, ular muzlatgichda qo'yish kerak. 3-5 kundan ko'p bo'lmagan saqlang.

Agar siz hali ham mazali va qiziqarli narsa pishirishni istasangiz, bug'doy har qanday salat uchun qo'shilgan bo'lishi mumkin. quritilgan mumkin, bir kofe Tegirmonni va nozik novvoyxonada non vitamin ozor. Ba'zi oziqlar allaqachon ularning bir qismini silliqlash tomonidan metall pichoq bilan aloqada mavjud bo'ladi-da, afsuski, yo'qolgan.

Va bu erda bug'doy pyuresi uchun yana bir qiziqarli taklifni. 2 osh qoshiq jo'xori uni atala va ol filizlendirilip don bug'doy. qaynoq suv ichida, siz har qanday quritilgan meva yoki qulupnay qo'shishingiz mumkin quyinglar. qaynoq holatga qadar olib va darhol issiqdan olib tashlash. O'rash va 15 daqiqa tursin. tatib qaymoq qo'shing. Juda mazali va sog'lom bo'tqa.

bug'doy urug'i shifo xususiyatlari - Bu eng muhim haqida gapirish vaqti keldi. Magic urug'lik siri shifo vakolatlari juda oddiy. filizlendirilip don oziq moddalar, turli xil vitaminlar, minerallar, kislotalar, fermentlar va tolasi misli ko'rilmagan miqdorda mavjud. Mo'l, temir, rux, yod, mis, kaltsiy, Chromium, kaliy, selen, foliy kislotasi, vitaminlar C, A, E, D, P, B5, va boshqalarni o'z ichiga olgan.

Urug'lar sog'liqni saqlash va tozalash ta'sir beradi. Ular yutish va optik Normalize kursida va ichak mikroflorasi katta miqdori tana va toksinlar tizimlari va tufayli toksinlarni chiqarib, shimgichni kabi ishlaydi. Donni yaxshilash, tiklash va metabolizm rag'batlantirish immunitet, ko'zning o'tkirligini kamayadi. Ushbu mahsulot jonli sog'lom va kuchli sizning tishlari, soch va tirnoqlar qiladi. amaliy muvaffaqiyat bilan bug'doy pusht parhez.

Bu erda bug'doy yashash faqat ayrim dorivor xususiyatlari ro'yxati. Agar sog'liqni saqlash va uzoq umr yo'lida bo'lsa, bu mahsulot kıskanılacak doimo Ish stolida mavjud bo'lishi kerak.