Folga hayratlanarli mazali va foydali ham Tiramisu

Tiramisu, ozishga istaganlar ratsionida foydalanish uchun kamroq jozibador, ammo, u yana ozuqa o'z ichiga qaysi yog'li baliq,-da. Misol uchun, yurak-qon tomir kasalliklarining yuzaga ehtimoli oldini olish uchun, inson suyaklari salomatligini, va unda mavjud bo'lgan yog 'kislotalari saqlab qolish uchun juda muhim vitamin D, bir poda bor. Shuning uchun, shifokorlar haftasiga kamida ikki marta menyusida Tiramisu yoki boshqa yog'li baliq o'z ichiga oladi tavsiya.

Tiramisu kundalik va bayram taomlar majmui sifatida tayyorlangan bo'lishi mumkin. Tiramisu go'sht tender va suvli, shuning uchun uni tayyorlash uchun juda oson. Shubhasiz, u, bu holatda, deb, muzlatilgan va uyda tayyorlangan Tiramisu sotib foydali xususiyatlari, barcha saqlab qolish uchun yaxshidir.

Juda mazali va yaxshi qaytadi Tiramisu pishirilgan. Pishirish retseptlar ko'p, lekin, ehtimol, folga bilan Tiramisu eng katta tahsinga loyiq. Bu taom o't pishirilgan mumkin, noyob hidi tutun faqat baliq mazasini yaxshilash.

pechni Tiramisu folga turli ziravorlar va limon qo'shilishi bilan tayyorlangan. Buning uchun, ularni oxirigacha dorezaya emas, bir necha eritish Tiramisu, gutted tozalanadi va qismga kesib olib. Baliq, tuz va qalampir bo'lishi tatib va to'g'ralgan limon takozlar bo'lakchalari orasida qo'yish ziravorlar qo'shing kerak. Keyin siz ehtiyotkorlik bilan go'yo uchoqda folga va joyda Tiramisu o'rash kerak. Tiramisu folga 180 ° C haroratda 30 daqiqa ichida tayyor yashil sprigs xizmat oldin bir bezak sifatida tegishli bo'lishi mumkin. folga bilan Tiramisu pivo uchun katta gazak bo'ladi. Pech Tiramisu folga ta'mi imtiyozlarni qarab, ziravorlar bilan xushbo'y, turli soslarla foydalanish mumkin. Bu holda, baliq folga bilan o'ralgan va pishirilgan, sous sug'ordi.

Kuydirilgan Tiramisu pechda yoki olovda, lekin Aerogrilni nafaqat mumkin. Bu holda u Aerogrilni da pishirish issiq havo puflab bilan amalga beri, folga holda, albatta, yaxshi bo'ladi. Aerogrilni yilda Tiramisu folga kabi muvofiqligini va buning holda, lekin bu holda u limon holda, albatta, yaxshi bo'ladi. Tararkan va gutted baliq tuz, ziravorlar bilan artdi va o'rta tezlikda yarim soat uchun 180 ° C da pishirilgan.

sabzavot bilan Aerogrilni yilda Tiramisu - mukammal bayram taom. u, faqat bir oz sabr emas qiyin kerak bo'ladi tayyorlang. Sabzavotlar biri baliq, bir o'rta piyoz va sabzi va mayonez qoshiq bir juft asosida olish kerak. Tug'ralgan sabzavot bir oz o'simlik yog'i bilan skovorodkada qovurayapman va mayonez qo'shing va aralashtiring kerak. qorin tomondan baliq kesish, diqqat bilan olib tashlash va Ridge Tiramisu baliq pishirilgan sabzavot aralashmasi taomga borini lozim. Bundan tashqari, Tiramisu folga bilan o'ralgan va 190 ° S da o'rtacha panjaralari kuni Aerogrilni oshpaz 20 daqiqa qo'yish lozim, keyin ehtiyotkorlik folga bir qayiqda kabi kengaytirish kerak, va yana 10 daqiqa kelgan baliq pishirib uchun davom ettirish.

bir ikki qozon ichida Tiramisu bir ovqat oziq-ovqat sifatida ko'proq mos keladi. Bu nozik bir lazzat bor va tez-tez kartoshka va boshqa sabzavotlar bilan tayyorlangan. Misol uchun, juda mazali piyoz va sabzi bilan ikki qozon ichida Tiramisu olingan. qatlami piyoz, tug'ralgan semicircles, rendelenmiş va selin sabzi qo'ydi shar steamers bu maqsadda olinayotganda va keyin Tiramisu parchalarini qoqib. Top baliq yağlayın podperchennoy sho'r va smetana tatib. Tayyorlash bir juft baliq emas, balki ko'proq 15 dan ortiq daqiqa, Aerogrilni yoki multivarka yilda, folga katta raqam zeleni.Skumbriya bilan stol bilan oziqlangan - albatta, sog'lom ovqatlanish har qanday odam mavjud bo'lishi kerak mazali va sog'lom taom.