Multivarka to'ldirilgan qalampir ovqat tayyorlash

Bosh sahifa an'anaviy deyarli har bir taom - qalampir do'lma. Recipe ham ko'proq oddiy va odatdagidan mazali multivarka yilda, pechka ustida bir yirtqichlardan qovurilgan yoki tandirda pishirilgan. Qancha foyda undan ... Axir, bolgar qalampir - vitaminlar tarkibi bo'yicha chempioni. Bu C va E vitaminlari va beta karotin rekord o'z ichiga oladi. Bu qalampir bilan go'zallik, yoshlik va salomatlik asrash uchun zarur bo'lgan antioksidantlar o'z ichiga mahsulotlar ro'yxatiga muhim mavqega ega bo'lgan. Va bu uning vitamin bo'ldi va mineral tarkibi tugagan emas. qalampir tana tomonidan talab deyarli barcha oziq moddalar mavjud.

Har bir vitamin va minerallar issiqlik davolash eng yo'qoladi, deb biladi, va sabzavotlar yaxshi yangi yenilirler. Biz tayyorlaydi aslida tufayli murch multivarka, biz pechka pishirish paytida saqlab bo'ladi ko'proq saqlashingiz mumkin.

pishirish jarayoni, tayyorlash, shu jumladan, bir soatdan ortiq davom etadi. Shunday qilib, tayyorlash multivarka to'ldirilgan qalampir. shar Multivarki muvofiq bo'ladi qalampir soni - 7-8 bo'laklarga, uch yoki to'rt kishi bir oila boqish uchun etarli, ehtimol qo'shimcha qoladi.

to'lg'azish tayyorlash "qavrilgan rejimini pishirish uchun Vype yordamida multivarka amalga oshirilishi mumkin PFA "Va bir oz jarayonini tezlashtirish uchun, siz taomga tayyorlash uchun odatdagi harakatlanuvchi yordam so'rayman mumkin.. To'ldirilgan qalampir aytish" multivarka yilda «Biz quyidagi mahsulotlarni kerak:

• menzurka yarim pishgan va guruch, soğutulmuş qadar;
• Bir piyoz;
• ikki sabzi (uning qalampir katta qator shirin bo'lib);
• go'sht (go'sht - Sizning ixtiyori, eng keng tarqalgan aralash cho'chqa va mol go'shti da) Idishga;
• ko'katlar.

Birinchidan, siz bir qo'pol qirg'ichdan maydalanadi piyoz va maydalangan sabzi bilan o'simlik yog'i, jigarrang kerak. Yuqorida aytib o'tilganidek, siz kosasini Multivarki foydalanishingiz mumkin, lekin bu ship foydalanish ko'proq qulay bo'ladi. Bas, u tez bo'lishi, va qayta-qayta shart emas kosani yuvadi. Bundan tashqari, qovurilgan pishirilgan guruch, qiyma va ko'katlar, shuningdek tuz va murch qo'shib. Barcha to'ldirish tayyor. Bir oz ko'proq harakat va multivarka to'ldirilgan tayyor qalampir bo'ladi.

Keyingi qadam - o'z qalampir tayyorlash. Buning uchun, ular butunlay ko'z talon emas harakat, diqqat bilan kepkasini kesib ichida barcha urug'ini olib tashlash, yuvib kerak. Axir, ular - bizning nafis taomlar kelajagi uchun "idishlar". Bosh kiyimlari tashlab mumkin, va qidiruv foydalanish mumkin Elchi, ularga to'ldirilgan qalampir qamrab.

Keyingi, mahkam sekin, sekin Idishga go'sht bilan har murch to'ldirish va. Bas, u multivarka to'ldirilgan qalampir yotar vaqti keldi. Bu go'sht yuqoriga, dumi har bir o'rnatish tomonidan amalga oshirilishi lozim. Barcha tayyorlangan qalampir mos kerak. Balki ular juda yaqindan erda bo'ladi, lekin bu ularning barqarorligini saqlab qolish uchun zarur hisoblanadi.
Endi siz, sho'r SOS bir oz to'kib suv, tomat pastasi iborat va, smetana, qalampir, yarim balandligi orzu bo'lsa, qopqog'ini yoping va 45 daqiqa davomida "Söndürme" Multivarki yoqish kerak.

Bu hammasi. sug'orish qayla pilaki qolgan, stol ustiga xizmat va o'tlar bilan sep.